Новини знаменитостей, мода та краса.

Вражаюче Втрата ваги Глорії Каміли Ортеги В результаті свого часу в «Вижилих» вона стала особливо помітною в деяких історіях, опублікованих її партнером Кіко Хіменес, де ми бачимо студентку моди худішою, ніж будь-коли.

схуднення

Проїхавши Гондурас, Глока він схуд, але не стільки, скільки втратив з тих пір і донині. Його послідовники не перестають йому говорити. Вона, усвідомлюючи, що така зміна породжує великі сподівання, намагається заспокоїти сумніви своїх шанувальників за допомогою відео, якими вона ділиться зі своїм хлопчиком на Мтмаді, де ми її бачили дайте ключі до свого раціону а також її стіл для вправ, той, який підготувала Кіко, який називає себе "особистим тренером" Глорії. "Їжа дуже важлива для схуднення, але перш за все, пити", - вирішує молода жінка. Як і Агата Руїс, яка зізналася, що коли вона найбільше схудла, коли припинила вживати алкоголь, який вона випивала, Глорія також вважає, що завдяки вживанню отримується багато порожніх калорій, які нічого не вносять в організм і є шкідливими для харчування.

Глорія розрізняє дві ситуації: "коли я становлюсь серйозно, бо в мене подія", та її звичайну дієту, яка є більш спокійною. «Що я роблю, так це за три дні до дати чогось важливого, я снідаю ананасовим соком, посеред ранку щось м’яке, як бутерброд з індичкою, на обід готую сочевицю з рисом, яку супроводжую цільними зернами; вдень, якщо ти голодний, ще один бутерброд з індичкою, а на вечерю щось дуже м’яке, як рис з тунцем ”. І вода, багато води ... це робить Глорія на свій страх і ризик, оскільки, як вона припускає, жоден фахівець з питань харчування їй не рекомендував, адже першим, що вона зробила б, було б включити овочі та фрукти до її дієта (вибачте, сік не враховується), які відсутні в цьому прикладі меню.