вона проявляється
Джерело фото: Shutterstock.com

Однією з негативних рис нашого століття є той факт, що майже 15% людей особливо у розвиненому суспільстві, страждає коротший чи довший час у вашому житті якийсь тип тривоги. У Словаччині епідеміологи повідомляють про нижчий відсоток - близько 5%, але в нашій країні також спостерігається тенденція до зростання тривожних захворювань.

Що таке тривога і як вона проявляється?

  • Це патологічно - стан хвороби, коли страх втратив свою звичайну корисність як захисне ставлення.
  • Занепокоєння посідає місце психічна хвороба на органічній основі, що виникає внаслідок дії зовнішніх подразників на людину, не здатну їх отримати та подолати.
  • Тривога, на відміну від звичайного страху, необхідного для здорових інстинктів, не ґрунтується на конкретній небезпечній ситуації, а є лише сукупністю перебільшених страхів. Це виникає в звичайній життєвій ситуації, коли немає реальних причин боятися, оскільки немає небезпеки для особистості.
  • Тривога також виявляється як очікування майбутніх подій, пов’язане з занепокоєнням.
  • Не можна діяти раціонально, тому що знаходиться в стані напруги.
  • Неспокій особистості впливає на екзистенційний, фізичний, психічний та соціальний аспекти тривожної особистості.
  • Супутні ознаки тривоги часто є фізичними симптомами, які суттєво негативно впливають на життя особистості.

Чому виникає тривога?

  • У 21 столітті населенню загрожують різні стресові фактори, що виникають внаслідок способу життя, вимог до людей та суспільства в цілому. Однією з них є поява тривожності також через надмірний робочий стрес та невпевненість.
  • Поява тривоги пов’язана з неврологічною основою.
  • У пацієнтів, схильних до занепокоєння, часто знижується активність певних рецепторів нервових клітин.
  • Таким чином, передумовою розвитку тривожності є певний хімічний розлад головного мозку, який виникає під час щоденних стресів у певних типів особистостей.
  • Тривога також може бути вторинним проявом деяких захворювань, таких як хвороби щитовидної залози, синдром Кушинга (в більш широкому розумінні захворювання, викликане надлишком гормону кортизолу), а також системного аутоімунного захворювання, що називається вовчак, та деяких типів деменція, психоз, алкоголізм та наркоманія.
  • Застосування деяких ліків може мати тимчасове занепокоєння як побічний ефект.

Тривалість тривоги та те, яка стать впливає більше

  • Тривалість тривоги змінюється з часом.
  • Деякі форми зберігаються протягом півроку.
  • Деякі форми мають тенденцію до переходу в хронічну стадію.
  • Тривога також дратує тим, що вона проявляється в більшій чи меншій мірі щодня.
  • Це трапляється удвічі частіше у жінок, ніж у чоловіків.

Симптоми тривоги

  • Відчуття напруги, страху, неспокою, внутрішнього тиску.
  • Порушення сну, передача неприємних турбот навколишньому середовищу, перебільшена реакція на загальні подразники.
  • Неможливість зосередитись на необтяжливих завданнях, що призводить до втрати результатів роботи.
  • Почуття тривожних турбот, втрата контролю над собою.
  • Страх смерті.
  • Найскладніші форми проявляються не сприйняттям реального світу навколо них. У жертви сухість у роті, вона стукає у стані тривоги.
  • Супутні почуття, такі як - сильний тиск на область грудей, поколювання, припливи, відчуття задухи, утруднене ковтання, відчуття горла в горлі, головні болі, напруга в шийних м’язах також дуже неприємні.

При повторних станах тривожності іноді пацієнт потрапляє в т. Зв панічний розлад, який зазвичай триває 30 хвилин. Він з’являється раптово без зовнішнього стимулу і призводить до інтенсивного почуття небезпеки та страху за життя. Після нападу, який має найвищу інтенсивність протягом декількох секунд після його початку, жертва може залишатися в стані млявості протягом декількох годин.

Лікування тривоги

При лікуванні захворювань, пов’язаних з психікою людини, важливо знати основні варіанти лікування:

  • Психотерапія - що являє собою професійну психологічну експертизу потерпілого з аналізом причин, що призвели до розладу. За результатами обстеження фахівець визначить процедуру лікування, яка має на меті привести пацієнта до зміни песимістичного ставлення. У разі панічного розладу методи розслаблення успішно зменшують кількість судом.
  • Фармакологічне лікування - ваш лікар призначить ліки, що зменшують почуття тривоги. Зокрема, застосовуються аксіолітики, група бензодіазепінів, які іноді поєднуються з антидепресантами.
  • Родинна обізнаність - під час лікування важливо, щоб сім'я була поінформована про занепокоєння постраждалої людини, симптоми, прояви захворювання та особливо можливості його лікування.