Рецепти введення твердої їжі

5 хвилин читання

Підпишіться на наш блог!

Введення прикорму означає великий крок вперед у розвитку дитини. У деяких випадках просто і приємно побачити, як малий насолоджується цим новим етапом. Але це завжди так, є діти, які спочатку відкидають зміни або повільно адаптуються.
У цих випадках знадобляться великі дози терпіння та розроблена стратегія:

  • Коли у вас не вийшло з текстурою, Зачекайте кілька днів перед тим, як давати йому ту саму кашу знову, або додайте до їжі іншу їжу. Гарбуз солодкий, і він їм подобається більше, ніж інші овочі.
  • На початку бажано готувати на пару максимально зберегти поживні речовини. За допомогою дрібних приладів, таких як процесор дитячого харчування Chefy5 ви заощадите час. Цей прилад розроблений, щоб полегшити життя батькам і має різні функції: варити на пару, роздавлювати, гріти пляшки та розморожувати. Завжди заморожена домашня каша . Правильно маркуйте контейнери, щоб ви знали, які інгредієнти ви використовували та коли вони були приготовані. Це спосіб завжди мати кашу на випадок непередбачених ситуацій.
  • Використовуйте спочатку м’які силіконові ложки, за формою вони пристосовуються, ви можете перейти до пластикових ложок і, нарешті, до металевих.
  • Дивіться лпри температурі від каш, коли дитина обпечена реагує страхом і неприйняттям нових продуктів.

місяців

Ексклюзивне грудне вигодовування до 6 місяців

Всесвітня організація охорони здоров’я, ВООЗ, рекомендує виключне грудне вигодовування до досягнення дитиною 6 місяців. Догляд за новонародженим на цьому етапі надзвичайний, щоб малюк зростав сильним і здоровим. Після півроку життя батьки повинні вводити прикорм поступово і згідно з призначенням педіатра, щоб уникнути непереносимості або алергії. ВООЗ наголошує, що їжа повинна вводитися у відповідних кількостях, щоб задовольнити харчові потреби зростаючої дитини, не відмовляючись від грудного вигодовування.

Через 6 місяців немовлята отримуватимуть додаткову їжу 2 або 3 рази на день. Починаючи з 9 місяців, вони їстимуть 3 або 4 рази, додаючи невеликі поживні закуски 1 або 2 рази на день, зазвичай як обід або закуску.

Годування для немовлят старше 6 місяців

Іспанська асоціація педіатрії первинної медичної допомоги, AEPAP, опублікував цікавий посібник, який стискає важливу інформацію про годування дитини. Загалом, ідеально починати з таких продуктів:

У 6 місяців

  • Солодкий: зернова каша, подрібнені фрукти (груша, банан ... спочатку м’якші)
  • Солоне: Овочеві пюре (не використовуйте зелені листові овочі до 12 місяців).
  • Поради: Перші овочі, які приймає дитина - це картопля, морква або цибуля. Якщо дитина відмовляється від цих солоних каш, можна спробувати ввести подрібнений гарбуз, його солодкий смак допомагає їм у переході. Якщо дитина відмовляється від фруктової каші, ви також можете додати безглютенові каші, щоб зменшити кислотність.

У 7 місяців

  • Солодкий: зернова каша, подрібнені фрукти (впроваджувати нові аромати кожні 3 дні)
  • Солоне: Овочеві пюре (не використовуйте зелені листові овочі до 12 місяців), овочеві пюре з білим м’ясом, наприклад, з індички або курки.
  • Поради: Відмовтеся від введення нових продуктів. Таким чином ви зможете виявити можливу алергію або непереносимість і дозволите дитині адаптуватися до нових смаків і почати отримувати задоволення від їжі.

У 8 місяців

  • Солодкий: зернова каша, подрібнені фрукти (впроваджувати нові аромати кожні 3 дні).
  • Солоне: Овочеві пюре з білим м’ясом, а відтепер і з телятиною.
  • Поради: Дитина вже проявляє чіткі переваги до того чи іншого виду каші. У 8 місяців вони насолоджуються прикормом і більше відкриті до нових текстур.

Бездоганні рецепти для маленьких гурманів

На смак набагато смачніші страви, приготовані в мистецтві. Це важлива сентенція, яку слід пам’ятати нашим дітям. Деякі з найсмачніші рецепти Що ви можете зробити в цей період, коротко викладено в книга рецептів кухонного робота для немовлят Chefy5. Тут у вас є численні поживні та прості у виготовленні рецепти, щоб зруйнувати одноманітність раціону найменших.

Чисто апельсиновий Ідеально починати з дитячого харчування завдяки його солодкому смаку!

50 г моркви, 50 г гарбуза, 20 г селери і столова ложка оливкової олії.

Вимийте і наріжте кубиками всі овочі. Варіть у Chefy5 протягом 15 хвилин, додайте олію після варіння та змішайте.

Зелена телятина З 8 місяців вони люблять цю кашу!

50 г моркви, 50 г зеленої квасолі, 20 г телятини і столова ложка оливкової олії.

Помийте і наріжте овочі кубиками. Помістіть яловичину та квасолю в кошик Chefy5 і варіть 5 хвилин, а потім додайте моркву та завершіть підготовку ще 15 хвилин варіння. Нарешті додайте столову ложку оливкової олії і змішайте.

Дякую, що були частиною світу Мініленд !