Автор: Zsanett Pálinkás Консультант
Коли ваша дитина засвоює нові навички, такі як катання або сидіння, йому з кожним днем потрібно все більше енергії. По мірі зростання потреба в енергії обумовлює необхідність введення нових смаків та нових текстур у раціон дитини. Більшість немовлят травної системи готові засвоювати нові смаки та їсти ложкою у віці 6 місяців. Однак годувати можна починати будь-коли у віці 4-6 місяців, якщо дитина також готова до цього. У випадку немовлят, які перебувають на грудному вигодовуванні, досить давати дитині грудне молоко протягом перших шести місяців, а після цього можна починати дегустацію.
Правильний час для початку годування
Годування дитини може бути періодом, наповненим напруженими, позитивними та негативними емоціями та переживаннями для вас та вашої дитини. Ваша дитина матиме чіткі ознаки того, що якщо він готовий їсти грудне молоко або, за його відсутності, їжу, відмінну від суміші. Кожна дитина розвивається у своєму власному темпі, і, отже, може відрізнятися від своїх сучасників, коли настає час починати годування. Є діти, які починають цікавитись їсти ложку лише у віці 7 місяців, поки вони не відмовляються відкривати рот, коли ложка наближається до неї. Ви завжди повинні йти в ногу з темпом дитини, і з годуванням ніколи не слід поспішати! Якщо ви знаєте, на які ознаки потрібно звернути увагу, ви можете легше забезпечити додаткові поживні речовини, необхідні вашій дитині, коли вони потребують їх.
Завантажуваний стіл кормів
Детальна таблиця, складена медсестрою
Основні ознаки початку годування
Ваша дитина рухається все більше і більше, тому в цей період йому може знадобитися більше грудного молока, ніж зазвичай, але є й інші ознаки того, що йому потрібно більше їжі поза грудним молоком, і пора починати годувати. Якщо ви помітили будь-який із наведених нижче ознак, ваша дитина готова скуштувати нові смаки. Про інструменти, необхідні для годування, ви можете прочитати тут!
Звідки ви знаєте, що ваша дитина дозріла, щоб скуштувати нових смаків?
- Він сидить стійко, самостійно і тримається за голову.
- Здатний вирівняти руки, очі і рот, подивитися на їжу самостійно, пощипати і покласти в рот.
- Можна ковтати їжу. (Немовлята, які ще не готові до нових смаків, штовхатимуть їжу мовою.)
Якщо ви бачите, що дитина готова, але ви помітили лише один чи два ознаки, перераховані вище, поговоріть зі своїм охоронцем, перш ніж пропонувати дитині тверду їжу. Ми також раді допомогти вам, зв’яжіться з нашим експертом у нашій лінії експертів.
Якщо ваша дитина готова до годування, ви відчуєте всі її ознаки, ви також можете отримати молочну пасту в якості першої ложки їжі, яка своєю кремовою текстурою і нейтральним смаком утворює перехід між грудним молоком та іншими продуктами.
Тут ви знайдете рецепти приготування перших пюре. А наша схема харчування допоможе вам точно знати, що і коли включати в раціон дитини! Клацніть і завантажте!
Ви готові почати годувати, або це просто раптовий стрибок зростання?
Кожна дитина проходить через стрибок зростання. Зазвичай це спостерігається у віці 3, 6 тижнів та у віці 3, 6 місяців, що може бути пов’язано зі збільшенням апетиту. Дитині часто може знадобитися грудне вигодовування. Важливо не плутати це з ознаками справжнього харчування, оскільки в цей період травна система дитини ще повинна розвиватися, щоб мати можливість перетравлювати тверду їжу. У випадку стрибка зростання, підвищений апетит - це лише тимчасова справа. Часте годування груддю під час періоду стрибка росту важливо, щоб виробництво грудного молока могло відповідати раптово збільшеним потребам дитини в поживних речовинах. Потім, через кілька днів, все повертається до старої колісної бази, і апетит дитини швидко повертається до свого попереднього стану. Детальніше про стрибок зростання ви можете прочитати тут.
У більшості немовлят реальні ознаки зрілості для годування можна спостерігати у віці 6-7 місяців. Приблизно у віці шести місяців запаси заліза поступово виснажуються, саме тому рекомендується починати годувати дитину їжею, що годується ложкою, найпізніше у віці 7 місяців. Не повинно бути сумнівів, якщо дитина із задоволенням прийме лише 1-1 чайну ложку овочевого або фруктового пюре в перші кілька тижнів. Однак, якщо дитина відкрита до нових смаків, рекомендується дотримуватися принципу градації, поступово збільшувати кількість нових ароматів і контролювати реакції дитини на нові аромати.
Не лякайтеся, якщо ваша дитина спочатку приймає лише 1-1 чайну ложку нових ароматів, точно так само, як ніби ви із самого початку їсте більші порції.
Вам сподобалась стаття? Відвідайте розділ «Харчування» з питань харчування, щоб отримати додаткову інформацію, або прочитайте нашу вступну статтю про харчування. Ви також можете будь-коли зв’язатися з нашою досвідченою медсестрою за порадою. А в наших вікових групах Facebook ви можете поспілкуватися з мамами, які також нещодавно починають годуватись, приходити та приєднуватися!
Якими для вас були ознаки того, що дитина готова до годування? Розкажіть нам у коментарі!
Чи можу я вам допомогти? - відповідає експерт
Миттєва відповідь через чат або телефон. Запитайте зараз!