Після втрати вагітності ми повинні зіткнутися з емоційними наслідками. На додаток до того, щоб мати достатню їжу та відпочинок. У багатьох випадках протягом перших трьох місяців вагітності може статися викидень, тому зазвичай лікар виконує кюретаж для видалення ембріона, крім ендометрія. Таким чином матка готується до нової вагітності.
Кюретаж матки
Кюретаж матки - це хірургічна процедура, що проводиться з метою видалення ендометрія. Це тканина, розташована на матці. Під час менструального циклу ендометрій готується до розміщення ембріона.
У випадках спонтанного аборту необхідний кюретаж, щоб видалити залишки, розташовані в ендометрії.
Деякі з причин проведення кюретажу матки:
Спорожніть матку: Існує кілька причин спорожнення або очищення матки. У більшості випадків це відбувається через викидень. Після аборту ембріон не витісняється повністю, так що деякі залишки разом з плацентою можуть залишатися прикріпленими до ендометрію. У цих випадках необхідно видалити ці тканини через ризик зараження.
Кровотеча: Коли є маткова кровотеча, необхідно взяти деякі зразки тканини з ендометрію для аналізу.
Аномальні менструації: Через незвичайні менструації, такі як кровотеча в середині циклу, необхідний кюретаж матки.
Ризики кюретажу
Кюретаж - це мінімальне втручання, але воно може становити ризик, як і будь-який інший. Найважливіша дія відбувається під час вставки інструменту, який розриває ендометрій, що може спричинити невелику кровотечу.
Після кюретажу матки ви можете звернутися до медичного центру, якщо страждаєте від лихоманки, спазмів або неприємних запахів з піхви.
Як довго чекати до наступної вагітності?
Це питання дуже поширене після проведення кюретажу матки після аборту. Жінка має можливість завагітніти в наступному менструальному циклі. Хоча доцільно почекати прийняття правила правильного відновлення ендометрію. Чим менший ризик, тим менше можливих ускладнень під час вагітності.
Догляд та відновлення після кюретажу
Кюретаж - це швидке втручання, тому жінка може повернутися до свого звичного життя того ж дня. Загальне, що протягом двох днів після кюретажу матки у вас може виникнути біль або кольки, схожі на правило.
У деяких випадках можлива вагінальна кровотеча, яка може тривати до місяця. Слід пам’ятати про відсутність статевих контактів та використання тампонів до припинення кровотечі.
Відпочинок після викидня кюретаж
Відпочинок необхідний для відновлення після викидня. Після кюретажу у жінки буде нормальний період приблизно через місяць. Хоча це може змінюватися залежно від рівняння.
Час відпочинку зазвичай не дуже тривалий. Слід враховувати можливі менструальні спазми, що може статися відразу після втручання. У деяких жінок можуть бути спазми після кюретажу матки, а також легкі кровотечі протягом декількох днів.
Після втручання рекомендується не керувати автомобілем та не керувати ним. Після анестезії або седації ефекти можуть впливати на координацію, тому рекомендується починати з спокійного відпочинку.
Деякі ліки можуть бути призначені для зменшення спазмів. Деякі люблять ібупрофен або напроксен, залежно від ваших симптомів.
Годування та дієта після кюретажу
Харчові дієти необхідні для відновлення організму після аборту. Особливо, якщо проводиться кюретаж матки. Оскільки організм дуже крихкий, ми можемо допомогти йому відновити основні поживні речовини.
Продукти, багаті залізом
Продукти, багаті залізом, необхідні для відновлення відкладень в організмі. Після втрати крові організм може впасти в своєрідну анемію. Тому їжу, багату залізом, слід включати у свій раціон після кюретажу матки через викидень.
Рекомендована залізна їжа після викидня:
- Горіхи: такі як фундук, кеш'ю, волоські горіхи, фісташки, мигдаль, арахіс.
- Кунжут, гарбузове насіння та лобода.
- Молюски: молюски, устриці, мідії, особливо молюски.
- Червоне м’ясо: нежирна телятина, яловичина.
- Риба: з хорошим вмістом омега-3.
- Печінка, м'ясні органи та кров'яні ковбаси.
- Овочі: бобові, сочевиця, квасоля, соя, шпинат.
Вітамін С
Цей вітамін необхідний для гарного відновлення після крововтрати. Вітамін С сприяє засвоєнню заліза, тому поєднання його між продуктами, що містять його, значною мірою сприяє фізичному одужанню.
Магній
Магній - ще один з мікроелементів, який бере участь у фізіологічній еволюції. Вживання їжі з високим вмістом магнію допоможе зменшити депресію. Після кюретажу матки може бути присутнім гормональний дисбаланс. А також зміни настроїв. Серед продуктів, що містять магній, ми можемо знайти, зокрема, волоські горіхи, сухофрукти, мигдаль, какао, авокадо чи авокадо.
Кальцій
Джерела кальцію можна зменшити після кюретажу або аборту матки. Пийте молоко та його похідні молока, рекомендується стабілізувати організм. Не слід нехтувати споживанням продуктів з вітаміном D, фосфором і, звичайно, кальцієм з овочів.
Їжа з кальцієм:
- Брокколі
- Молочні продукти
- Листова зелень
- Шпинат
- Сардини
- Горіхи
- Спаржа
- Капуста
- Рис
- Кунжут, кунжут
- Тофу
- Яйця
- Насіння
Їжа, яку не слід вживати після кюретажу матки
Як ми вже бачили, дієта може допомогти одужанню, забезпечуючи необхідними поживними речовинами. Але є також деякі продукти, яких слід уникати, щоб зменшити ризики та ускладнення.
Напої з кофеїном
Напої з кофеїном ускладнюють добре засвоєння заліза. Отже, ви повинні поміркувати споживання. Уникайте надмірного вживання енергетичних напоїв та кави.
Прості та рафіновані вуглеводи
Прості та рафіновані вуглеводи, такі як борошно для печива та інший хліб, переробляють жири, що не дуже корисно. Вживаючи їх, це дає нам відчуття благополуччя, викликане кількістю цукру, що міститься.
Занадто багато цукру
Їжа з високим вмістом цукру призводить до підвищення рівня глюкози, крім того, що забезпечує непотрібні насичені жири. Останнє може не рекомендуватися для хорошого здоров’я серця. Втрата крові після аборту може вплинути на наше здоров’я в наступні дні. Саме з цієї причини ми повинні підтримувати стабільний пульс, зменшуючи навантаження на систему кровообігу.
Насичені жири
Насичені жири можуть викликати запалення в тканинах. Саме через це слід уникати споживання їжі з високим вмістом цих жирів. Принаймні під час відновлення після викидня або кюретажу матки.
Гістеректомія - це хірургічна операція, яка складається з повного, часткового або радикального видалення Детальніше.
Що таке харчове отруєння? Коли ви страждаєте від харчового отруєння, перше, про що ви думаєте Детальніше.
Повноцінне харчування допомагає зменшити процес старіння та відчуття втоми.