Ви нарешті отримуєте відчутну їжу

Для більшості батьків принадність годування дитини стирається, як рисові пластівці, які вони намагаються потрапити в крихітний мундштук. Її губи вперто стискаються, голова повертається в критичний момент, її пухка рука хапає і обертає ложку, перш ніж вона досягне своєї мети, і повторення змазаної церемонії тричі на день може легко змусити батьків відмовитися від ролі, якою вони захоплювались. кількома місяцями раніше. На щастя, ми скоро матимемо можливість кинути ложку в суту. Більшість немовлят не тільки хочуть і захоплюються пробуванням відчутної їжі, але можуть робити це у віці семи-восьми місяців.

дитини

Зміна не відбувається поступово, а напрочуд швидко

Як тільки малюк виявить, що він може покласти їжу в рот зроблене самостійно збільшує асортимент продуктів, які можна спритно покласти в рот. Більшість немовлят спочатку стискають шматочок рису або хліба в кулаках і подають його, не навчившись координувати рух пальців, щоб схопити і переносити.

Коли ця проблема виникає, як покласти в рот останній шматок їжі, який він стискає в кулаці, вони можуть висловити своє розчарування в плаксивій люті. Деякі вирішують це, підносячи відкриті долоні до рота, інші кладуть їжу і знову піднімають її, щоб більша частина стала доступною.

Здатність розміщувати предмет у канаві між великим і вказівним пальцями розвивається у віці дев'яти-дванадцяти місяців для більшості немовлят - хоча деякі з них рано чи пізно покращують хват. Після того, як ця здатність буде розвинена, дитина зможе брати дуже дрібні предмети, такі як горох, мінятись і класти їх у рот, значно розширюючи асортимент їжі - і ризик задухи.

Навчання їсти вручну, як правило, є першим кроком до самоїдання

По-перше, їжа під рукою значно доповнює раціон маленької дитини; у міру того, як стає можливим самообслуговування, більша частина добового раціону споживається власними руками дитини. Деякі досить добре вчаться поводитися з ложкою до середини другого року або навіть раніше, і таким чином переходять на більш цивілізований раціон; інші продовжують доставляти їжу в рот пальцями протягом тривалого періоду часу (навіть такі продукти, які менш відчутні, наприклад, каші та сир).

Вас також можуть зацікавити ці статті:

Деякі (особливо ті, кому ніколи не дозволялося їсти самостійно, тому що це вимагає багато часу або через мазання), все ще наполягають на тому, щоб годувати їх ще довго після того, як вони зможуть їсти самі.

Пастоподібна їжа

Спочатку ви можете їсти їжу вручну, яку ви зможете розім’яти до консистенції, що ковтається, або яка тане у роті, не пережовуючи, і яка була добре сприйнята в минулому. Ми нарізаємо такі страви кубиками чи шматочками, що піддаються обробці - горох тим твердіший, більший - м’якший.

Хороший вибір включає булочки з борошна з висівок, цільнозерновий хліб або сухарі, скибочки рису або печиво, які будуть пастоподібними в роті; кільця вівсянки, вдутий рис або пшениця, маленькі кубики сиру (натуральні, але пастеризовані сири, такі як траппіст, едамі, Óварі, чеддер).

Шматочки фруктів (наприклад, банани, дуже стиглі груші, персики, персики, дині або манго), невеликі шматочки буряка, звареного всмятку, картоплі або солодкої картоплі, ямс, брокколі або цвітна капуста (лише дрібні квіти), горох (нарізаний наполовину або подрібнений); рибне філе на грилі, варене або приготоване на пару (ретельно вивчіть на предмет осколків); м’які фрикадельки (приготовані в соусі або супі, щоб вони не скоринилися)

Добре приготовлені макарони різних розмірів і форм (подрібнені перед приготуванням або нарізані після варіння, якщо це необхідно), якщо вони не містять інгредієнтів, які все ще заборонені для дитини; яєчні жовтки в яєчні або твердому відварі (і якщо дитина вже з’їв білки, цілі яйця); млинці з м'яких кубиків хліба з хліба або борошна з висівок (це теж спочатку лише з жовтком, потім, як тільки ми спробували, з цілими яйцями).

З введенням корисних продуктів водночас ми можемо також подавати пастоподібні страви дитини трохи більше на шматки; ми можемо дати йому готове дитяче харчування для малюків, або зробити його з дорослої їжі, нарізаючи або передаючи, залишаючи в ній маленькі шматочки, щоб він міг жувати разом.

Сервірування

Подаючи корисні продукти, покладіть чотири-п’ять шматочків, розкиданих на небитну тарілку або безпосередньо на піддон для годування дитини, і замініть, якщо дитина їла. Новачки, зіткнувшись із занадто великою кількістю їжі - особливо якщо вони бачать її в купі, - можуть спробувати вкласти її в рот відразу, всі відразу, або швидким рухом змітати на підлогу. Як і вся інша їжа, тільки сидяча дитина може отримувати відчутну їжу; не дозволяйте дітям лазити, повзати або малюкові їсти.

Якщо шліфувальні зуби вийшли (перші зуби призначені для клювання і не покращують жувальну здатність дитини), десь наприкінці першого року (для тих, у кого зуби рано виходять), ми можемо давати їжу, яка вимагає справжнього жування, наприклад, сирі яблука (порізані на дуже дрібні шматочки) та інші тверді кормові сирі фрукти та овочі, невеликі скибочки м’яса (нарізані волокнами) та виноград без кісточок (очищений та розрізаний навпіл).

Однак утримуйтесь від вживання їжі, яка може спричинити задуху, до трьох років; такі як сирий буряк, попкорн, фундук та хот-доги. Ми даємо їх лише тоді, коли дитина вже добре жує.

Є продукти, які не дуже терміново вводити дитині, незалежно від їх структури: фаст-фуди, що мають низький рівень харчування; страви, приготовлені з великою кількістю доданої солі та цукру та вишуканий хліб та крупи. Дитина, швидше за все, зіткнеться з ними, але, сподіваємось, до того часу здоровий досвід раннього харчування, який ми надали, закладе міцну основу для майбутніх харчових звичок.

Це не означає, що ваша дитина ніколи не полюбить картоплю фрі, білий хліб та пончики - це просто означає, що вони також полюблять здорову їжу.