щасливу

Опис та параметри

Як і в цілому в нашому сучасному світі, наші діти зазнають сильного тиску, стресу і піддаються занадто великій кількості подразників. Тому було б важливішим, ніж будь-коли, знайти рішення цієї проблеми. Чому б не допомогти їм зміцнити свій розум, а не просто набивати їм голови фактами? Чому б не вийти за межі трійці письма, читання, підрахунку в базовій освіті та додати мислення, стосунків та гнучкості до навчальної програми? Здорова гнучкість, саморозуміння та співчуття - це основні навички, які можна навчитись. Більше того, не виключено, що саме цим навичкам потрібно вчитися і навчати, щоб рухати долю людства в позитивному напрямку.

Фонд Хоун, створений Голді Хоун, прагне отримати максимум від підростаючого покоління. Сьогодні програма MindUp фонду використовується у всьому світі для навчання дітей, як працює розум і як застосовувати обізнаність. Свідома увага означає примусити всі наші органи почуттів працювати: спробувати смак укусу в рот, звернути увагу на іншого, поглянути на світ новими і цікавими очима і на мить зупинитися, щоб оцінити красу метелика. Поінформованість можна перетворити на звичку, спосіб життя за допомогою практики. Все, що нам потрібно зробити, це зробити кілька основних кроків, щоб вийти з режиму автопілота і відчути даний момент. Практика посилить вдумливе навчання та запропонує новий спосіб бачення та життя.

Ця надихаюча книга практичних знань висвітлює суть програми MindUp разом із нескінченно простими прийомами методу. Він показує батькам та дітям, що легко виконуються кроки, як зосередитись на таких почуттях, як вдячність, доброта та оптимізм, які покращують особисті стосунки, як підвищити концентрацію уваги, підвищити ефективність та жити емоційно здоровим, щасливим життям.

Практична книга для батьків та дітей, показує, як підвищити ефективність роботи та жити щасливим життям, збільшуючи увагу.