Доктор Гіллер не дав мені особливої поради, я бачив це двічі протягом усього курсу, навіть під час 1-го лікування я просто взяв свої дані і майже виштовхнув мене за двері, щоб рухатися далі.:(
Я чекав від нього трохи більше!
Я впевнений, що більше не піду до нього, бо це у мене справді не вийшло.
Якщо ви знаєте когось, можливо, когось більш ефективного, дайте мені знати.
Привіт! У мене також є постійна голка. Я був на регулярному лікуванні протягом 2 тижнів і маю постійну голку всередині протягом 2 тижнів. За 4 тижні я загалом схудла на 7 кілограмів. Доктор (Д-р Гіллер Міріам) сказала мені простежувати мене 3-5 разів на день. Скажімо, я прив’язаний до їжі, і тоді ви не забудете .:)
У всіх є завзятість додати, я думаю, супер метод! Але звичайно голки у вас не закінчуються. З дієти! Тільки метод допоможе вам зберегти дієту.
Дякую за відповіді! Мені порадили натискати h принаймні щогодини.
Я випиваю щонайменше 3 літри водопровідної води, їм фрукти, м’ясо, овочі, коричневі круасани. П'ю зелений чай. Я роблю велосипеди і займаюся спортом. Я не їжу після 6 вечора. У мене щитовидна залоза недостатньо активна. І я не закінчуюсь. Я не пожираю себе до лайна, не солодкую, лише дуже рідко дуже мало. Я не вживаю алкоголь. І я сподіваюся.
У мене також були тривалі голки. Мій доктор сказав, що я натискатиму, коли голод мене вразить.
Зараз я не хочу писати нісенітниці, але я знаю, що акупунктура по суті не споживає, а допомагає організму схуднути, ось чому у вас немає апетиту, тому ви їсте менше, це пришвидшує ваш метаболізм, це момент схуднення, коли ваш метаболізм прискорюється, ваше тіло зберігає менше жиру. Ось чому кажуть, що ви їсте щонайменше 5 * на день, але мало, оскільки таким чином ваше тіло постійно спалює жир менше доби, але багато, тому що ви зберігаєте його, бо боїтеся, коли отримаєте наступного разу. Не слід очікувати, що тільки голковколювання буде втрачати вагу самостійно, якщо ви не зміните свій спосіб життя. Під цим я маю на увазі, що вага втрата відрізняється від особи. Хто тримає, наприклад: 600 ккал на дієті втратить більше 1000-1500.
Вибачте, якщо я здавався розумним, у мене не було наміру.
Я описав їх лише тому, що доктор також сказав мені, що втрата ваги на 0,5 кг на тиждень гарантована.Коли я розпочав дієту: я втратив 1,5-2 кг на тиждень, коли не звертав уваги лише на гарантовані 0, 5 кг вниз.
Ще один прекрасний день акупунктури для всіх.
Просунути голки? Вам це потрібно. У мене напр. Мені доводиться натискати крапками на тілі певний проміжок часу (приблизно 50 на загальну кількість) двічі на день, але оскільки вранці поспішає працювати, я звик дивитись телевізор ввечері. Я помітив, що якщо я кілька днів не натискаю на точки, я не втрачаю вагу таким чином.
Я бачу, як багато професіоналів намагаються допомогти вам схуднути різними способами.
Якщо ви все-таки досягаєте щоденного споживання 1000 ккал, ви все одно повинні худнути. хліб, борошно, рис, картопля. Ви не можете їх їсти, знаєте? Овочі на пару, хаскі на пару, молочні продукти, фрукти (крім бананів, дині, винограду). тощо
Але, думаю, вони вам це пояснили!
Я зупинив голковколювання два місяці тому, але я сидів на дієті 1000 ккал, і це було не важко! 500 ккал - це дуже мало.
наскільки ефективний такий тип дієти? (Я прочитав майже те, що ви написали)
Чи можна розпочати це лікування з важкої ваги (30 кг)? Якщо ви припините лікування, чи повернетесь? (Я бачив по телевізору тих, хто цим схуд, і коли вони зупинилися, вони взяли його назад).
я читаю лише 600 калорій на день, що можна з’їсти!
як дотримуватися і чого їсти, щоб дотримуватися 600?
Все, що я роблю щодо гімнастики, це те, що я зазвичай важу зі своїм 10-кілограмовим Маленьким Сином: сідаючи в машину, виходячи з машини, несучи її під час покупок, везучи ввечері, кидаючи вдень, бо мені це подобається. деякий час, але у мене також був якийсь безлад з чоловіком протягом тижня, тому що я думав, що із задоволенням догляну за ним через 1 місяць 2-3 *, але, на жаль, виявилося, що ні: ((((( (), неважливо.
Я пішов у банку, що зробило мою шкіру дуже красивою, а також зняв багато маленьких подушок. Зараз я справді намагаюся встановити інфрачервону сауну2-3 * на тиждень, тому що мені це дуже подобається, шкіри і кажуть, що це майже пробіжка, під час якої тіло спалює 500-600 ккал.
Я роблю дієту на рівні як дієту (я вже скопіював її тут раніше). Вона триває лише 5 днів, не потрібно їсти в ній екстремальні речі (я думаю, смажені банани і такі воли) і мінімум 3 кг, коли я скачу, зіскакує з мене.
Скажу вам з честю, я був здивований тим, що зміг схуднути так гарно, бо не страждав, іноді дозволяв собі невеликий злочин, а головне - не нервував і не болів живіт.
Правда, я хочу позбутися ще 10 кілограмів, але зараз я набираюсь трохи сил, тому що вже кілька разів поспіль робив рівень, і мені дуже запаморочилося.