Побачивши останні фотографії, здається немислимим, що тендітна, симпатична Поцілунок Доріна важила 126 фунтів ледь рік тому. Хоча вона раніше не була худою, вона змогла утримувати свою вагу близько 100 фунтів до пологів. Однак згодом він не зміг контролювати кілограми.
«Для мене не вагітність, а наступний період зробив пекло абсолютно безкоштовним. Я постійно втомлювався, я не міг їсти регулярно, здорово, тому жив майже на колу та випічку, і тому за 1 рік я набрав майже на 30 фунтів більше. Через свою вагу 126 фунтів я також страшенно психічно почувався, але сильно боліли спина і коліна, і через деякий час у мене також були напади паніки. Я розпочав дієту, але витривалості не було, через короткий час я зупинився. Я захворів ожирінням, постійно чекав, що хтось допоможе, але нічого не робив. Хоча мама кілька разів казала мені звертати увагу на їжу, це нічого не означало, - починає свою розповідь Доріна.
Однак наприкінці 2018 року все змінювалося з одного моменту на інший. Доріна прийняла рішення, яке, на щастя, було не просто спалахом, як це зазвичай роблять новорічні постанови.
«Я почав змінювати спосіб життя 1 січня, що було страшенно важко, але я не здався. Я не уявляв, що робити і як це робити, все, що я знав, було те, що я повинен пропустити колу, цукор і біле борошно. Через позбавлення вуглеводів перший місяць був самим пеклом. Мені було погано, болів живіт, я дуже плакала.
Наприкінці першого місяця я побачив, що ваги на 15 кілограмів менше, і мені стало все менше і менше, тоді я отримав крила. Хоча в той час у мене все ще були проблеми з їжею, оскільки я був на етапі навчання, мені довелося переживати і збирати знання про те, як їсти. Однак у березні я познайомився з продуктами Dia-Wellness та їх спільнотою, і з цього моменту все пройшло без проблем. Мені не потрібно було багато турбуватися про те, які інгредієнти використовувати, тому що це борошняні суміші зі зниженим вмістом вуглеводів, замінники цукру тощо. вони надали колосальну допомогу. Тим часом, звичайно, я почав рухатися. На Великдень я здивував себе біговою доріжкою, на якій спочатку ходив, потім бігав бігом і нарешті почав бігати. Заняття спортом стали частиною мого повсякденного життя, кожні два дні приблизно. Я біжу 10 кілометрів, - захоплено каже Доріна.
Її симпатична мама скинула 50 кілограмів менш ніж за рік, і її життя повністю змінилося. Тепер ви хочете мати можливість допомагати іншим.
«Коли я нарешті знайшов потрібні інгредієнти, я почав завантажувати фотографії їжі, яку я зробив, на сайти соціальних мереж, а також свої власні фотографії, щоб відстежувати зміни. Дедалі більше людей зверталися до мене за порадою, і, звичайно, я підбадьорювався.
Пізніше я хочу присвятити цьому своє життя, хочу бути консультантом з питань способу життя та харчування, тому що люблю мати з цим справу. Я думаю, що в подібній ситуації, як і рік тому, є багато людей. На жаль, багато хто просто чекає дива. Диво - тобто сила волі, наполегливість, там живуть усі, але якщо буде допомога, все піде легше. Оскільки я пережив це, я відчуваю, що можу бути справжнім. Я отримав більше впевненості в собі, я став більш безпосереднім з людьми, я не втомлювався, у мене не було болю, мій аналіз крові був супер. Я хочу зберегти такий спосіб життя на все життя. Я безмірно щасливий, що досяг успіху!
Я ніколи не почувалась так добре, як зараз, і хочу, щоб багато людей відчували це почуття », - додає Доріна.