пити


4. Я люблю свою склянку


7. Знову соломинка

Багато разів я приїжджаю з соломинкою (так, я все одно гуджу, як для цих записів також) але не даремно, солома в моїх очах - це якась чарівна паличка.
Вода в ньому непомітно ковзає в рот, якщо я трохи спіткнуся, то помічаю, що напівлітра напівгаряча закінчилася, і якби вона не капала, вона навіть не з’являлася. Ви можете пити соломкою неймовірно швидко!

Продовжуйте співати пісня (Я не обіцяю зв’язуватись востаннє) сода - це моя наступна порада. На обід або коли звичайна вода вже нудна. Або замість коктейлів та кола.
Минулого разу ми сиділи, щоб поговорити з подружками, і оскільки я їхав, у мене була газована вода! Це було так добре, я послав його або 2 літри, я ледве заплатив, я міг спати вночі, наступного дня живіт не болів.
Це те, що я називаю ситуацією, яка перемагає!

9. Попередьте себе

Таймер на телефоні чи хороші шпалери? У будь-якому випадку, просто подумайте про те, що ви повинні випити, бо спочатку ви не будете відчувати спрагу.

  • Моя надзвичайно суха шкіра обличчя не дуже суха після 1 місяця. Мої нігті та волосся також у кращому стані.
  • Оскільки моє тіло не відчуває потреби в резерві, я знову відчуваю спрагу.
  • Я ввожу набагато менше калорій у свій організм, я також втратив кілька кілограмів.
  • Я більш енергійний.
  • Важко звикнути.
  • Коли воно почало вимиватися з мого тіла, я сильніше потовиділяв токсини, а також прищі. Я дуже швидко це подолав, і тепер це краще, ніж будь-коли.
  • Вам доведеться пописати дивовижну кількість, оскільки 13 днів на день - це перебільшення!:) Хороша новина полягає в тому, що це також налаштовується через деякий час, я зараз на 5-6, так, я порахував заради поста.

30 коментарів:

Я завжди ходжу до коледжу з півторалітровою пляшкою. Якщо у вас є напій перед собою, це вже спокушає вас його випити. Але бризки ніколи для мене не припинялись. Для мене півтори години - це тортури. Я часто вранці п’ю натуральний чай, але, думаю, я відразу пообідаю, і ми йдемо гуляти. З чимось випити.

Цікаво, що ви дізналися, що вода не має смаку, фізіологія вже вчить сприйняттю смаку (принаймні тут), що не тільки має солодкі, солоні, гіркі та кислі смаки та рецептори, але є і водний смак, і умами, що трохи невловимий, але він існує, його ще називають білковим смаком, але він проходить під багатьма назвами.

З мінеральною водою я такий самий, як і ви, я не розумію, чому мені пити з пляшки, коли вона в крані, і навіть не купую з нею пляшку без потреби. Я не фільтрую, вода тут напрочуд хорошої якості. Скажімо, найкраща вода з-під крана є у нас у нашому будинку для відпочинку, там є джерельна вода, найкраща твереза ​​післявечірка, навіть влітку вона становить максимум 10 ° C, оскільки вона надходить з каменю.:))

На жаль, багато людей і так п’ють недостатньо, і тому у багатьох людей багато разів болить голова. Як правило, це ті, хто, приймаючи ліки, негайно пройде через головний біль. Не тільки завдяки лікам, але і склянці води, яку він проковтнув, допомогло.

Я намагаюся пити багато води, але це не завжди йде:( У будь-якому випадку, скільки коштує ця пляшка?:)

Я думаю, те, про що ви щойно писали, дуже важливо, я раніше пив набагато менше, ніж мав би. Мені пощастило в тому сенсі, що я не люблю солодкі пельмені, іноді випиваю склянку апельсинового соку або коли, але в основному лише вода втамовує спрагу, а також смак. За невелику кількість випитого я допоміг, завжди маючи повну склянку води поруч із клавіатурою, тому мені просто потрібно було тягнутися до неї. Я також беру воду з собою в університет, хоча часто носити її з собою дуже незручно, тому, на жаль, бар там залишається.

Мені дуже важко пити цю річ, хоча я свідомо намагаюся звикнути. Біда в тому, що я не тільки п’ю недостатньо води, але зазвичай п’ю дуже мало.

Є трюки, які спрацьовують, наприклад, якщо ви маєте на увазі велику пляшку води, вона легко опускається, але якщо ви вже в моїй сумці на ходу, я просто «піду геть». Мені подобається експериментувати зі смаковими добавками (як і ви), і це цікаво, але я не відчуваю різниці між водопровідною водою та водопровідною водою. Або я просто не маю з цим справи.

Пункти 6 і 3 для мене найважливіші. На жаль, я теж п’ю недостатньо, насправді. ганебно мало.:/Я рідко рідко, поруч з піцою до 3 тижнів. З іншого боку, повинен бути смак того, що я п’ю, я спробую пункт 3, а для того, щоб поставити мету, я теж зроблю 6. У мене також є велика склянка, я пишу на ній стандарт. До речі, я такий із соломою. Я навіть не розумію, що п’ю. Майже граючись з ним п'є.: D

Я впустив туди якісну ефірну олію, не багато, але аніс потрапив дуже багато:)

саме тому ця тема для мене делікатна - я кажу - бризки.: D Моя система відбору неймовірно швидка, я знаю, що зараз це звучить досить по-дурному, але я намагаюся сказати це по-джентльменськи, роблячи кілька ковтків чогось, і незабаром міхур тріскається.: D Тому мої друзі люблять організовувати зі мною програми на свіжому повітрі в рамках випивки.: D але справа в тому, що я насправді не хочу смоктати себе, тому, на жаль, навіть не п'ю, коли мене немає вдома, а кажу, дорогою до університету, дорогою з університету. і навіть якщо в цьому районі можуть бути туалети (в університеті тощо), я не дуже люблю бігати за таким громадським туалетом, але це інакше, ніж вдома. .

Я все ще маю цю підказку h. Поставте води в пляшку об’ємом 2 літри, якщо ви кудись підете, ви все одно вип’єте її, бо вам неприємно обійматись із собою:)

Дорка, це знову супер пост:)) Чекаю з тих пір, як ти пообіцяв стати таким. ))
І ось я нарешті придумав, де зіпсувати питво. Коли я вчуся, проблем немає, тому що кожні 20-25 хвилин я випиваю півсклянки води, але у повсякденному житті я часто забуваю пити. Тож для мене найбільшою допомогою буде точка 9:)) Інша - півлітра води завжди в моїй сумці, більша в неї не поміщається, я не люблю носити її окремо, тому часто ходжу пити, але у мене його немає (більше води).

У нас також є глечик для фільтра для води, він дуже корисний у Пешті, я теж там пити водопровідну воду не можу, і думаю, що я з ним заощадив багато грошей, пляшок та взуття (користуюсь ним 2 роки і це все одно, як у новому віці:)) я вважаю за краще пити з крана (я думаю, це на смак так само, як natur aqua, яка тут розливається в пляшки:))

Здається, я не належу до тих небагатьох, хто п’є, тому що минулого разу ми вирішили випити нашої нещодавно закінченої мінеральної води, і ми вдвох випили коробку за півтора дня. D, то була гарна ідея викласти:))

Зазвичай я використовую ароматизатор води влітку, особливо коли подорожую (нічого гіршого за гарячу воду немає, але якщо я маю смак, то думаю, що це можна пити). Зазвичай я це роблю, наливаючи (відфільтровану) воду в півлітрову пляшку, підвішуючи її (а точніше складаючи) до чайного фільтра, струшуючи кришку, щоб вона лежала в холодильнику півгодини, викинувши фільтр і зроблена ароматизована вода. У мене є улюблені фруктові чаї в цій галузі:)

"це відбувається з краном вже пару років" - я теж дуже сміявся: D

Дорка! Якби ви та ваш чудовий стиль не були вашими порадами, я не знаю, що зі мною станеться, ця публікація додала мені нових сил. Бо я не тільки п’ю воду, але й майже нічого не п’ю. Це як я запитую себе ввечері перед сном, що я випив сьогодні? Відповідь у більшості випадків - нічого не говорити. Мене це також дратує, тому що я, хто займається біосом, а також викладачем, повинен точно знати, наскільки ця звичка погана. Я знаю, але це важко зробити. Так, так, я знаю, що це жахливо. Я намагався пити набагато більше разів, але це не спрацьовувало. Тепер я набрався нових сил і збираюся спробувати всі ваші поради. І приказку мені також розповідали бабуся і дідусь, але з такою завзяттям, що врешті-решт келих вийняли з моєї руки. Ще раз велике спасибі. Ваш захоплений читач: Хеді

Я теж з іншого боку, я міг би линяти без зупинок, і моя мама каже, що жаба теж росте:))
з іншого боку, це також можна перебільшити.
Я повинен був випивати 8-9 літрів на день приблизно 2 роки тому. (так, на номері весь час була склянка). Раптом мене цілими днями рвали. Виявилося, що я випив занадто багато води, не міг отримати вітаміни, а мінерали залишились у моєму тілі, я все вимила. Тож будьте обережні:))

Один з викладачів університету сказав, що занадто багато води теж не годиться, саме через те, що написав лоллі.

Хоча я не п’ю так багато, але намагаюся ковтнути 2 літри на день.