НАЙЧАСТІШІ ПРОБЛЕМИ: будь-яке значне відхилення від оптимальної функції може погіршити фертильність обох статей, але найпоширенішим є зниження функції щитовидної залози, до якої жінки більш схильні.
Щитовидна залоза розташована внизу шиї попереду гортані. Він виробляє гормони, які регулюють обмін речовин та споживання енергії клітинами. Для вироблення гормонів йому потрібен йод, який він всмоктує з крові. Діяльність щитовидної залози гормонально контролюється з боку гіпофіза - мозкової суспензії - за допомогою тиреотропного гормону (THS).
Порушення функції щитовидної залози може значно знизити фертильність жінки, а якщо вона все ж завагітніє, це може спричинити важкі порушення розвитку плода або навіть викидень.
Дисбаланс рівня гормонів щитовидної залози також впливає на менструальний цикл. При гіпертиреозі базальна температура підвищується протягом усього циклу, і, отже, різниця між температурами в першій та другій фазах циклу може бути дуже невеликою. І навпаки, при гіпотиреозі базальна температура знижується. Підвищене вироблення гормонів щитовидної залози в менструальному циклі проявляється в основному слабшими менструальними кровотечами, цикл тривалий - іноді триває більше 31 дня і на фертильність негативно впливає. Більш низька фертильність також характерна при зниженій функції щитовидної залози. Цикли також тривалі, але часто трапляються ановуляторні цикли. Менструальна кровотеча в цьому випадку зазвичай сильна. Тому важливо запитати про раніше виявлені гормональні дисбаланси гормонів щитовидної залози або провести лабораторне дослідження, в якому гормони щитовидної залози визначаються з крові.
Зниження функції щитовидної залози
Виступи:
- відчуття холоду, відп. чутливість до зими
- дорожній затор
- поширені інфекції
- надмірна вага і неможливість схуднути
- порушення менструального циклу
- безпліддя та схильність до абортів
- імпотенція
- сухість, лущення шкіри, волосся та ламкість нігтів
- м’язові болі та судоми
- Головний біль
- низький пульс
- підвищений рівень холестерину
- втома, надмірна сонливість
- порушення концентрації уваги та пам'яті
- зміна настрою, тривога і депресія
- інтенсивний смак солодкого або кофеїну (стимулятори)
Причини:
- Хронічний тиреоїдит - бактеріальний, вірусний або аутоімунний (тиреоїдит Хашимото).
- Тривалий дефіцит йоду або надмірне споживання струмігенів (речовин, що перешкоджають поглинанню йоду з крові) - кольрабі, редьки чи капусти - проявляється збільшенням щитовидної залози - зоба.
- Операція на щитовидній залозі або опромінення горла.
- Лікарські засоби - тиреостатики, літій, сульфаніламіди, пероральні антидіабетики, гормональна контрацепція або інші гормони з естрогенною дією.
- Вроджена форма гіпотиреозу.
- Порушення регуляторної функції мозкової суспензії (можуть застосовуватися стреси або засмічення організму відходами).
- Тривалий стрес - порушення осі HPA (гіпоталамо-гіпофізарно-надниркова залоза).
- Коливання рівня цукру в крові (дієта, багата простими вуглеводами, часте вживання продуктів з високим глікемічним індексом).
- Метаболічний синдром - надмірна вага - накопичення жиру в області тулуба, підвищений рівень холестерину та тригліцеридів, високий кров'яний тиск, резистентність до інсуліну, підвищена згортання крові, хронічне запалення.
Діагностика
Виявлення низького рівня гормонів щитовидної залози в крові (Т4 - тироксин і Т3 - тиронін) та високий рівень регуляторного гормону (ТТГ). При аутоімунному тиреоїдиті антитіла до щитовидної залози можна виявити в крові.
Рівень ТТГ у здорової людини повинен бути в межах від 0,5 до 2,5 мМО/л.
Значення ТТГ 3 і більше мМО/л вже означає гіпотиреоз. У разі підтвердженого гіпотиреозу слід додатково перевірити рівні антитіреоїдних антитіл Anti-Tg та Anti-TPO. Якщо рівень Анти-ТПО перевищує 9,0 МО/мл та/або рівень Анти-Тг перевищує 4,0 МО/мл, це означає, що у вас аутоімунний тиреоїдит, якщо лікування слід лікувати інакше, ніж "звичайний" гіпотиреоз без аутоімунного компонента. Більше в статті тиреоїдит Хашимото - аутоімунний тиреоїдит
Профілактика та лікування гіпотиреозу
Профілактикою недостатнього споживання йоду є адекватне вживання їжі з йодом - морської риби та морепродуктів, морських водоростей. Йодована сіль у великих кількостях може без потреби обтяжувати організм.
Дієтичні добавки мають найкращий профілактичний та лікувальний ефект від прикордонних форм гіпотиреозу, спричинених дефіцитом йоду, водоростями водоростями та водоростями. Екстракти цих водоростей містяться у продуктах Sfeltform або Gynex, які крім того мають загальний позитивний вплив на всю гормональну систему та детоксикують організм.
Профілактика інших захворювань щитовидної залози полягає в очищенні всього організму. Якщо організм засмічений, дріжджі, грибки, бактерії та віруси заростають, щитовидна залоза переобтяжена і може легко захворіти. Велике значення має видалення інфекційних відкладень із селезінки, яка енергетично пов’язана зі щитовидною залозою.
Лікування розладів щитовидної залози
- Консервативне лікування: заміна гормону у лікарській формі (Еутирокс), лікування запалення антибіотиками та кортикоїдами.
- Природне лікування: З точки зору природної медицини важливо з’ясувати причину проблем із щитовидною залозою (або причини симптомів) - протизапальна дієта, багата поживними речовинами, підтримка природних механізмів детоксикації, стабілізація осі HPA (достатня психогігієна, розслаблення техніки - медитація, дихальні вправи), імунна стабілізація. Придатними харчовими добавками є риб’ячий жир (ЕРА та ДГК), селен, йод, цинк, магній, вітамін С, В-комплекс (особливо вітамін В5, В6 та В12) та тиризин. Це також допомагає використовувати адаптогени - женьшень, ашваганда, MACA, священний базилік, шизандра, родіола.
Якщо ви поєднуєте природні та традиційні методи лікування, вам слід проконсультуватися зі своїм ендокринологом (або постійно контролювати рівень гормонів), щоб дози звичайних ліків могли вчасно коригуватися. Високі дози введених гормонів можуть збільшити ризик розвитку остеопорозу (витончення кісток) та серцевих аритмій, а недодозування підвищує рівень артеріального тиску та рівня холестерину.
Базальна температура та робота щитовидної залози
Дивно, скільки інформації ми можемо прочитати з простого запису симптоматичних спостережень. Ми можемо з точністю до 99% сказати, перебуваємо ми у фертильній чи безплідній фазі циклу, і все ж скептичний світ вдається до аморальних, неефективних, нездорових та незворотних способів регулювання народжуваності. Ми можемо з найвищим ступенем точності передбачити найбільш родючий час нашого циклу, і все ж торгівля дорогими технічними засобами для "оцінки овуляції" все ще зростає. Незалежно від того, наскільки регулярними є наші цикли, ми знаємо, відбулася овуляція чи ні, і коли почнеться наступний період. І нам ніколи не потрібні тести для визначення вагітності, адже три тижні лихоманки - це чіткий показник. Якщо є вагітність, таблиця надасть нам ще більш точну інформацію про ймовірну дату пологів.
Функція щитовидної залози та PPR
MUDr. Брода О. Барнс, автор книги Гіпотиреоз: непідозріле захворювання [Гіпотиреоз: не підозрювана хвороба] доводить, що сучасна медицина не може діагностувати гіпотиреоз, оскільки для виявлення розладу вона покладається на неточні аналізи крові. Не менш значущим є його твердження, що сучасна медицина часто лікує гіпотиреоз неправильною формою замісної гормональної терапії.
Книга доктора Барнеса також пояснює, як оригінальні тести функції щитовидної залози на основі симптомів пацієнта та тест на споживання кисню (основний метаболізм, який безпосередньо пов'язаний з функцією щитовидної залози) були замінені в 1940 році лабораторними дослідженнями крові на гормони щитовидної залози, а не його функцією. Результатом було надзвичайне коливання у зворотному напрямку. Багато лікарів звикли сприймати результати лабораторних досліджень як абсолютну величину. Коли лабораторні дослідження не виявляють гіпотиреозу, його неможливо діагностувати незалежно від симптомів пацієнта або того, чи пацієнт вже проходить лікування та отримує користь від лікування щитовидної залози. Потрібні роки, щоб зрозуміти, що лабораторні тести не можуть мати останнього слова.
Вже в 1942 р. Барнс "Тест базальної температури Барнса". Він полягає у вимірюванні температури тіла вранці після пробудження, яка, вимірювана під пахвою, повинна, на думку д-ра. Барнеса в середньому має нормальну функцію щитовидної залози Від 36,55 до 36,8 ° C. Це переовуляторні температури з 2-го або 3-го дня циклу у жінок, що менструюють, або температури, виміряні в будь-який час у інших жінок, чоловіків або дітей. Згідно з його книгою, базальна температура, яка вимірюється під пахвою, така ж, як і температура, виміряна в роті.
Примітка: Ця температура є відносно високою - ми рекомендуємо дотримуватися діапазону температур, встановленого американським автором книги "Приймаючи заряд за вашу родючість" та експертом із симптоматичного методу Тоні Вешлер. Подивитися. таблиці нижче.
Визначення функції щитовидної залози за значеннями базальної температури за Тоні Вешлером:
| Надмірна функція (гіпертиреоз) | 36,2 - 36,5 ° C (і вище) | 36,6 - 37,0 ° C (і більше) |
| Нормальна функція | 35,9 - 36,2 ° C | 36,3 - 36,6 ° C |
| Недостатня функція (гіпотиреоз) | 35,5 - 35,9 ° C (і менше) | 35,9 - 36,3 ° C (і менше) |
| Надмірна функція (гіпертиреоз) | 36,7 - 37,0 ° C (і вище) | 37,2 - 37,6 ° C (і вище) |
| Нормальна функція | 36,3 - 36,7 ° C | 36,7 - 37,2 ° C |
| Недостатня функція (гіпотиреоз) | 35,9 - 36,3 ° C (і менше) | 36,4 - 36,7 ° C (і менше) |
У главі під назвою "Порушення менструального циклу, проблеми з фертильністю" доктор Докази експертів Барнса та приклади, що ілюструють, що лікування гіпотиреозу допомагає вирішити менструальні проблеми, такі як. сильна кровотеча, яка в іншому випадку призводить до кюретажу або гістеректомії. У ній представлені дивовижні випадки жінок з невиявленим гіпотиреозом, які пережили багато викиднів, але після лікування щитовидної залози перенесли дитину на термін. Він пов’язує гіпотиреоз із жіночим та чоловічим безпліддям. Звичайно, LPP давно вчив, що гіпотиреоз може спричинити різноманітні проблеми, які можна побачити в записах циклів:
- низька базальна температура
- тривале або стійке виникнення менш родючого типу слизу
- затримка або відсутність овуляції
- ановуляторні цикли
- сильна менструальна кровотеча
Гіпертиреоз також може бути причиною репродуктивних проблем, які не вказані в таблиці, або пов’язані з ними:
- шари лібідо
- передменструальний синдром
- менструальний біль
- повторні викидні
Підхід д-ра. Барнеса
Доктор. Барнс вже на пенсії, але його роботу взяв на себе Фонд Барнса. Окрім вимірювання базальної температури та вивчення історії хвороби пацієнта, вони також рекомендують тести на гіпотиреоз шляхом аналізу гормонів у сечі, зібраних протягом 24 годин. Він лікує дисфункцію щитовидної залози засобом висушеної щитовидної залози, який, на їх думку, є більш ефективним, ніж лікування синтетичним препаратом Synthroid. Вони також проводять тести на інші (можливо) приховані гормональні порушення, такі як недостатність надниркових залоз.
З чого почати?
Ви в подібній ситуації? Якщо ви почуваєтесь цілком здоровим, у вас вистачає енергії для повсякденних обов’язків та радості від дозвілля, температура нижче середньої не повинна вас турбувати. Книга доктора Барнеса не згадує про вплив здорового харчування на функцію щитовидної залози, але якщо щитовидна залоза повинна працювати належним чином, їй потрібно багато вітамінів і мінералів. Якщо покращене харчування вирішує ваші проблеми, це повинно відображатися на поступовому підвищенні температури. Якщо покращене харчування не допомагає, можливо, ви захочете дізнатись більше із джерел, перелічених у кінці статті. Потім проконсультуйтеся з ними про інформованого лікаря. Ви можете зв’язатися з лікарем-барнезіанцем із Фонду Барнса.
Особлива примітка для безплідних пар
У разі незрозумілого безпліддя або повторних викиднів ми рекомендуємо обом подружжю уважно розглянути цю інформацію. Лікарі знають, що дисфункція щитовидної залози є однією з основних причин безпліддя. Якщо ви досліджували причини безпліддя, ваші гормони щитовидної залози, ймовірно, вже були виявлені у вашій крові. Можливо, ваш тест показав нормальні результати, але Dr. Барнеса пояснив би вам, чому такий тест, мабуть, ненадійний.