місяців

У цій статті

  • Приклад 1: Мама вдома годує грудьми свою 7-місячну дитину
  • Приклад 2: Мама вдома годує свою 7-місячну дитину грудним молоком та сумішшю
  • Приклад 3: Мама вдома годує своїх 7-місячних близнюків сумішшю
  • Приклад 4: Мама, яка працює та годує свою 7-місячну дитину сумішшю
  • Приклад 5: Мама, яка працює та годує свою 8-місячну дитину грудним молоком
  • Приклад 6: Мама вдома годує груддю свою 8-місячну дитину і має маленьку дівчинку
  • Приклад 7: Мама вдома, яка годує свою 8-місячну дитину грудним молоком та молочними сумішами та має ще трьох маленьких дітей
Запис діяльності дитини

Запишіть подробиці про рутину вашого малюка, а також про його досягнення.

Встановити графік для своєї дитини - це дуже особисте рішення. Після того, як ви навчитеся розпізнавати та розшифровувати сигнали, які дає вам ваша дитина, вам буде легше встановити звичайний режим харчування, сну та ігор. Це має відповідати не тільки потребам вашої дитини, але й потребам інших дітей, потребам інших членів сім'ї та вашим власним потребам.

Можливо, вам буде корисно прочитати зразки графіків інших немовлят того ж віку, що й ваш. Ми попросили наших читачів пояснити нам, яким був графік їхніх дітей від 7 до 8 місяців, щоб ми могли поділитися ними з вами. Тож ви можете побачити, що для них вдалося. Нижче ви можете прочитати кілька прикладів, які вони нам надіслали.

Перш ніж встановлювати графік для своєї дитини, майте на увазі, що більшості немовлят від 7 до 8 місяців потрібно таке:

  • Тверда їжа два-три рази на день, плюс близько 24 до 32 унцій (710 до 946 мл) унцій грудного молока або суміші протягом 24 годин. (Прочитайте конкретні поради щодо того, як визначити, чи ви годуєте дитину достатньо грудним молоком або сумішшю.) Зараз, можливо, сприятливий час, щоб почати збільшувати кількість та різноманітність пропонованих продуктів. Ви також можете почати давати йому їжу, яку він може брати пальцями, і, можливо, ви можете пропонувати йому рідини в чашці.
  • У цьому віці немовлятам потрібно близько 14 годин сну протягом 24 годин (включаючи дрімоту та нічний сон). Зазвичай немовлята 7 і 8 місяців дрімають двічі (вранці та вдень). Докладніше про сон вашої дитини у цьому віці.
  • Крім того, вашому малюкові буде потрібен час, щоб пограти, взаємодіяти з вами та виконати заходи, які дозволять йому розвивати нові навички.

Приклад 1: Мама вдома годує грудьми свою 7-місячну дитину

Наш графік більш-менш такий:

8:00: Дитина прокидається, і я годую грудьми.

З 8:15 ранку до 9:30: Дитина трохи грається зі своїми іграшками у своєму манежі, поки я готую сніданок, їжу та одягаюся.

Між 9:30 ранку та 10:00 до 11:00: Дрімайте (регулярно протягом 45 хвилин).

11:00: Я вигодовую його, і ми граємо. Покотіться і спробуйте повзти.

11:45 о 12:30: Ще трохи подрімати.

12:30 вечора .: Обід: 3 столові ложки крупи з грудним молоком та дитячим харчуванням на фруктовій основі. Пийте воду у склянці. Поївши, я читаю йому, ми танцюємо або співаємо. Іноді ми гуляємо в гості до моїх друзів, у яких є діти приблизно одного віку з моїм.

З 14:00 до 15:00: Задрімайте ще раз.

15:00: Я годую його грудьми.

З 15:15. о 17:00: Ми граємо, ходимо виконувати доручення або гуляти.

17:00: Вечеря: 3 столові ложки крупи з грудним молоком та дитяче харчування на фруктовій основі. Пийте воду в склянку.

17:30: Спіть (якщо пощастить), поки готую вечерю.

З 18:30 до 19:00: Я його купаю.

19:15: Я годую грудьми.

22:00: Я годую грудьми.

03:30: Я годую грудьми.

8:00: Прокидається.

Приклад 2: Мама вдома годує свою 7-місячну дитину грудним молоком та сумішшю

Мій чоловік має власну справу і працює вдома. Тож він завжди поруч, щоб допомогти мені з моєю маленькою дівчинкою, поки я готую або роблю інші справи по дому.

8:00: Дитина прокидається, і ми трохи граємось. Я намагаюся не годувати грудьми, навіть якщо він просить мене (я даю йому лише трохи), щоб він був голодним і добре поснідав.

8:30: Я веду її до свого стільця, щоб їсти. Іноді п’ють суміш зі злаками.

9:00: Міняю підгузник і годую грудьми.

12:00 вечора .: Їжте фрукти: банан з маракуєю або яблучний соус. Я її купаю, переодягаю і одягаю на неї вільніший одяг, якщо спека. Пограйте трохи з татом. Візьміть формулу.

14:30: Обід. Я даю йому суміш курячого бульйону з картоплею та печінкою, або сочевицю та моркву. Я також даю йому чай з м’яти, анісу або ромашки.

15:00: Я міняю їй підгузник, годую її грудьми, і вона засинає. Якщо вона не спить, я надовго вивожу її на прогулянку в парк, і вона засинає в колясці (колясці).

17:00: Вона прокидається від сну, я вигодовую її, і ми граємо.

19:00: Час обідати. Ділюся з нею трохи бульйону.

21:00: Її останнє годування груддю, поки вона не засне. Протягом раннього ранку він іноді прокидається. Якщо він просить молока, я годую його грудьми.

Приклад 3: Мама вдома годує своїх 7-місячних близнюків сумішшю

Оскільки мої діти народились, їх годування було неоднозначним. Вона годувала їх грудьми кожні три години і додавала від 1 до 2 унцій (29 до 59 мл) суміші. Після четвертого місяця я перестав годувати грудьми, і зараз вони приймають від 6 до 7 унцій (177 до 207 мл) суміші.

Щоб скорегувати графік її сну, з четвертого місяця я почав збільшувати час її купання та останнє споживання молока на 15 хвилин. Цей графік працює настільки добре для нас, що з 5 місяців вони сплять всю ніч.

9:00: Сніданок: формула та фруктова каша, або трохи крупи.

10:00: Дрімота.

11:00. Вони п'ють натуральний фруктовий сік без цукру або просто води. Вони залишаються спати, а ми граємо разом.

13:00: Обід: це може бути овочева або фруктова каша, курка або м’ясо. Вони п'ють молоко або воду.

13:30 вечора: Дрімота.

15:30 .: Вони п’ють воду. Пограйте деякий час.

З 16:00 до 18:00: Дрімота.

18:00: Вони беруть свою пляшку, а я не сплю з музикою чи іграми. Я їм також співаю або читаю історії. Ми робимо багато заходів. Іноді я роблю їм масаж.

8:00 вечора.: Ванна кімната.

20:30: Вечеря: суміш і крупи.

22:00: Вони засинають і прокидаються на наступний день!

Приклад 4: Мама, яка працює та годує свою 7-місячну дитину сумішшю

У нас є два різні графіки: один працює з понеділка по четвер, тобто коли наша дитина йде в ясла, а інший - на вихідні, коли ми з ним вдома.

Години з понеділка по четвер:

5:45: Він прокидається, я міняю це, і ми йдемо в садок.

6:15: Я залишаю це в дитячій.

6:30: Випийте пляшку з формулою на 6 унцій (177 мл).

6:45: Грати.

07:30: Сніданок: крупа, змішана з фруктовим пюре.

8:00: Грати.

З 9:00 ранку о 10:00 або 10:30: Дрімота.

11:30: Обід: пляшка 6 унцій (177 мл), пюре з овочів і круп.

12:00 вечора .: Грати.

З 12:30. о 14:00. (або 14:30): Дрімота.

15:00: Пляшка з формулою на 6 унцій (177 мл).

15:15: Грати.

15:45: Ми забираємо його з дитячого садка (він спить у машині дорогою додому).

16:30: Ми приходимо додому і граємо.

18:00: Вечеря: крупа, змішана з пюре з фруктів та овочів.

18:15: Ми граємо.

19:30 .: Ми розпочали нічну рутину. Ми його купаємо і робимо масаж. Він бере свою пляшку, ми чистимо йому зуби і ведемо до ліжечка.

8:00 вечора.: Засинає.

Години з п’ятниці на неділю:

6:30: Прокидається і притискається до ліжка з мамою і татом.

7:00: Ви п’єте пляшку з 6 унціями (177 мл) молока суміші.

7:30: Сніданок: крупа, змішана з фруктовим пюре.

7:45: Грати.

З 20:30. до 10:00: Дрімота.

10:00: Грати.

11:30: Обід: пляшка 6 унцій (177 мл), пюре з овочів і круп.

12:00 вечора .: Грати.

З 13:00. о 14:30: Дрімота.

З 15:00. о 15:30: Ви п’єте пляшку з 6 унціями (177 мл) молока суміші.

16:00: Грати.

18:00: Вечеря: пластівці, змішані з пюре з фруктів та овочів.

19:30 .: Ми розпочали нічну рутину. Ми його купаємо і робимо масаж. Він бере свою пляшку, ми чистимо йому зуби і ведемо до ліжечка.

8:00 вечора.: Засинає.

Приклад 5: Мама, яка працює та годує свою 8-місячну дитину грудним молоком

Я вчитель, і це наш графік:

5:00: Я годую дитину грудьми. Він змінив підгузник, і я одягнув йому новий одяг, і він знову засинає. Мама і тато готуються йти на роботу.

6:45: Я годую його грудьми, а потім вожу в садок.

7:30: Снідайте (у дитячому саду): пластівці з 2 унціями (59 мл) грудного молока та 2 унціями фруктів.

З 9:00 ранку до 10:00: Дрімота.

11:00: Зціджую молоко на роботі. Дитина їсть обід: 4 унції (118 мл) грудного молока та дитячого харчування (м'ясо, овочі та фрукти).

З 13:00. о 14:30: Дрімота.

15:00: Перекусити.

15:30 .: Я забираю його з дитячого садка і виховую тут же. Повернувшись додому, ми багато грали!

17:45: Вечеря: крупи та дитяче харчування.

19:00: Нічний розпорядок дня: я його купаю і роблю масаж. Я годую його грудьми, читаю йому книги, співаю і молюся.

19:30 .: Спати.

Зазвичай прокидається, щоб годувати грудьми між 2:00 і 3:30 ранку.

Приклад 6: Мама вдома годує груддю свою 8-місячну дитину і має маленьку дівчинку

Ми дотримуємося цього графіку, коли моя старша дочка не навчається.

7:00: Він прокидається, і я годую його 20 хвилин.

7:30: Пограйте з його маленькою сестричкою.

8:00: Снідайте, зазвичай це рисові або вівсяні пластівці та фрукти (дитяче харчування).

8:30 ранку: Ми граємо.

Між 9:00 ранку та 9:30: Я годую його грудьми приблизно 15 хвилин, і він дрімає.

11:00: Він прокидається, і ми граємо.

Полудень: Обід (фруктове або овочеве дитяче харчування).

12:30 вечора .: Ми граємо.

13:30 вечора: Я годую його грудьми приблизно 20 хвилин, і він знову дрімає.

15:30 .: Прокинься, і ми граємо більше.

16:00: Я годую його грудьми 20 хвилин.

17:00: Вечеря (дитяче харчування).

17:30: Ми граємо і йдемо гуляти.

18:30 .: Я його купаю.

19:00: Я годую його грудьми 20 хвилин, і він лягає спати.

1:30 ранку: Зазвичай прокидається в цей час, щоб годувати грудьми.

Приклад 7: Мама вдома, яка годує свою 8-місячну дитину грудним молоком та молочними сумішами і має ще трьох маленьких дітей

У нас не дуже строгий графік, але я спробую пояснити більш-менш, яким є наш розпорядок дня. Я годую грудьми свою дитину «на вимогу» (коли вона голодна) протягом дня. Я намагаюся видалити груди, бо незабаром повернусь до роботи. Крім того, я хочу, щоб вона почала молочні суміші, тому що мені важко зціджувати молоко.

З 7:00 до 7:30: Всі діти прокидаються (у мене, крім дитини, троє дітей). Я годую дитину грудьми.

8:00: Дитина їсть фрукти та каші, і після закінчення я даю йому суміш. Його старші брати снідають.

8:30 ранку: Купайте дитину, коли він сильно забруднюється за сніданком. Коли я його не купаю, він грає на підлозі, а його брати дивляться мультфільми, а я снідаю.

З 9:00 ранку 9:30: Діти граються, а дитина годує грудьми.

Між 9:30 ранку та 10:00: Дитина дрімає. Поки він спить, я намагаюся розважити інших дітей. Я також роблю прибирання.

Між 11:30 ранку та 12:00 вечора: Дитина прокидається, і я готую дітям обід. Дитина їсть пюре з овочів, а на десерт пюре з фруктів. Я пропоную їй пальчикові продукти та воду в її чашці (сиппі чашка) поки я обідаю.

13:00: Ми вийшли пограти у двір.

Між 14:00. та 14:30: Я приспав його другий сон. Я годую його грудьми перед сном.

16:00: Дитина прокидається від сну, і я даю йому перекусити.

З 16:00. о 17:30: Діти старшого віку граються, поки я годую дитину грудьми.

17:30: Ми вечеряли. Я даю дитині дитяче харчування (м’ясне пюре, овочі та фрукти) та суміш.

З 18:00. о 19:00: Діти граються тихо.

З 19:00 год. о 19:30: Час купатися. По понеділках, середах та п’ятницях ми купаємо старших дітей. А у вівторок, четвер і суботу найменші приймають ванну. Неділя всі приймають ванну (швидка ванна).

8:00 вечора.: Всім дітям одягаємо піжаму.

Між 20:15. та 20:30: Старші діти лягають спати.

03:00: Дитина прокидається, я годую грудьми і лягає спати. Ви не прокидаєтесь до наступного дня.

Експерт пояснює, як встановити графік їжі для вашої дитини.