Гранат - кисло-солодкий фрукт, але крім назви він не має нічого спільного з яблуками, як ми їх зазвичай знаємо. Гранати трапляються в основному в Середземномор'ї, Азії та США. Їх плоди мають особливий інтер’єр, утворений стручками, що містять м’ясисті насіння. Таких насінин в одному яблуці до 500. Стиглий гранат містить велику кількість вітамінів та амінокислот. Однак причин для його споживання є набагато більше, ніж може здатися на перший погляд.
Найкорисніші речовини є в шкірці
Насіння граната зазвичай використовують для вживання смачних і соковитих насіння. Їх використання рекомендується для очищення організму і крові, зміцнення імунітету, в косметиці гранат використовується для затримки старіння.
Однак на цьому його сили не закінчуються. В останні роки дослідники зосередились на більш пильному вивченні речовин, що містяться у внутрішній шкірці граната, що, згідно з їх дослідженнями, виявляється важливим для травлення та особливо має специфічний захисний ефект на судини та серце.
Активні речовини, що містяться в гранаті
Виявляється, позитивні ефекти граната при серцево-судинних захворюваннях зумовлені головним чином речовинами, які називаються пунікалагіни.
Вони є речовинами з поліфенольного ряду. Дослідження вже давно відомі, що раціон людей, що живуть у Середземномор'ї, що містить багато оливкової олії, свіжих фруктів, сиру, але також граната - інгредієнтів, багатих поліфенолами, означає, що люди в цій області не страждають від високого рівня холестерину, ані величезна частота серцево-судинних захворювань, як в інших частинах Європи.
Хоча цих висновків дотримувались протягом тривалого часу, як працює цей механізм захисту, точно не описано. Останнім часом увага наукових центрів все більше зосереджується на дослідженні впливу пунікалагінів саме через широкий спектр корисних впливів на організм людини та численні переваги, які пропонують ці речовини.
У 2005 р. Журнал «Біохімія харчування» опублікував дослідження Сієрама та Адамса, яке прагнуло точно задокументувати механізми дії поліфенолів, особливо пунікалагінів як антиоксидантів, а також їх вплив на рак та серцево-судинні захворювання. У їх роботі свіжий гранатовий сік, який, згідно з дослідженнями, містив найбільшу кількість пунікалагінів, виявився найбільш ефективним.
Гранат та вплив на високий кров’яний тиск
Високий кров'яний тиск є найпоширенішою причиною серцево-судинних захворювань у всьому світі, і ризик зростає, якщо високий кров'яний тиск пов'язаний із старшим віком. Речовини, що містяться в гранаті, благотворно впливають на зниження артеріального тиску і тим самим захищають організм від розвитку серцево-судинних захворювань. Найбільш суттєві наслідки у цій галузі були продемонстровані при панікалагінах у людей із надмірною вагою або ожирінням, де продемонстровано значні результати у зниженні артеріального тиску.
Вплив на судинну систему
Також досліджується вплив граната на зниження рівня холестерину та окислення холестерину ЛПНЩ. Поліфеноли, що містяться в гранаті, покращують функції ендотелію, неспеціалістами - вони діють як захисний фільтр всередині судин, захищаючи їх від відкладень холестерину на стінках, що спричиняє звуження судин, запобігає кровотоку, що в крайньому випадку може призвести до до інсульту або інфаркту.
Гранат - винятковий природний антибіотик
Однією з найцікавіших властивостей граната є його селективна дія як природного антибіотика. Були продемонстровані його сильні властивості в боротьбі з наступними типами бактерій:
- Кишкова паличка, сальмонела, шигела, вібріон - бактерії, що викликають захворювання, пов’язані головним чином з травним трактом.
- Протей, Лістерія, Єрсінія
- Candida Albicans
- Giardia, Blastocystis, Entamoeba histolytica, Cryptosporidium parvum, Trichomonas vaginalis
- сприятливий ефект навіть при дуже стійких бактеріях золотистий стафілокок - золотистий стафілокок
Поки ці патогенні бактерії знищуються поліфенолами, що містяться в гранаті, їх дія не діє на дружні бактерії в нашому організмі - лактобактерії та біфідобактерії. Це виняткова новина, оскільки більшість антибіотиків не розрізняють дружні та патогенні бактерії, саме тому пробіотики рекомендуються для антибіотиків. Екстракт граната має дуже особливий ефект у цьому відношенні. Застосовуючи, він не тільки пригнічує негативні хвороботворні бактерії, але також захищає корисні, необхідні нам для нормального функціонування нашого травного тракту. (джерело)
Інші наслідки для здоров’я пунікалагінів
Інтереси вчених щодо вивчення дії пунікалагінів - поліфенолів, що містяться в гранаті - також мали успіх у наступних областях:
- споживання 80 мг пунікалагінів/добу протягом 30 днів зменшувало кількість прозапальних цитокінінів IL1β, IL6, IL8 і TNF-α і, навпаки, збільшувало рівень протизапальної цитокініну IL10
- позитивний вплив на якість волосся - Дослідження 20 чоловіків у віці 49 років показало поліпшення міцності волосся та зменшення державних втрат
- Показано споживання 80 мг Поманокса - запатентованого екстракту граната протягом 30 днів зменшення окисного стресу
- вплив на регенерацію - Дослідження проводились на активних велосипедистах, які показали, що споживання Поманокса затримує час виснаження, а також час до початку кисневого боргу. Передбачається, що споживання екстракту граната продовжує час, протягом якого спортсмени можуть дати максимальну продуктивність
- онкологічні захворювання - Автори Adaramoye, Erguen та його колеги обговорюють протираковий ефект пунікалагінів, які, як було показано, мають протиракову активність клітин у легенях, грудях та шийці матки, опубліковані в серпні 2017 року на науковому веб-сайті PubMed. Вони зосереджують свою увагу на механізмах своєї дії та використання в іншій значній проблемі цивілізації, такі як рак передміхурової залози та його лікування.
Ці описані ефекти граната представляють значний зсув у пошуку та розробці нових природних засобів, особливо для захворювань, пов'язаних з атеросклерозом та високим рівнем холестерину. Екстракти граната також можуть означати новий підхід до лікування та профілактики онкологічних захворювань та боротьби з деякими стійкими бактеріями.
Ефекти граната були використані в унікальному продукті Mastich Vena.
ПРИРОДНЕ ЛІКУВАННЯ ВАЗИ І СЕРЦЯ
Masticha Vena поєднує в собі ефекти мастики Хіос та запатентовані натуральні екстракти оливок та граната.
Завдяки цьому з'єднанню Masticha Vena має дивовижні ефекти:
- допомагає підтримувати нормальний рівень артеріального тиску
- підтримує кровообіг у судинах
- благотворно впливає на окислення холестерину ЛПНЩ