Як навчити свою дитину лазити? Чи слід практикувати повзання з ним? Питання виникає з добрими намірами, мама не хоче, щоб дитина щось пропустила, і хвилюється, бо інші діти подібного віку вже повзають, а її дитина ще не. Ви хочете щось зробити, ви хочете допомогти. Як ви можете допомогти дитині розвинути рух? У що ви граєте з ним, щоб навчитися повзати і лазити? Далі йдуть грайливі ідеї.
Для того, щоб допомогти вашій дитині розвинути рух, ви повинні спочатку зрозуміти, що це процес, коли всі елементи побудовані один на одному, ви не можете поспішати, змушувати:
1. спочатку дитина має багато на животі, зміцнює м’язи шиї, спини,
2. Стискає себе спочатку, спираючись на передпліччя, потім на руку, посилюючи харизму,
3. повороти спочатку в один бік, а потім в інший
4. повзає кругом на животі,
5. тягніться руками, робота ніг все одно мінімальна,
6. сканує все ефективніше (для цього може бути кілька хореографій, наприклад гусениця, сканування командоса - все підходить),
7. іноді стоїть на четвереньках і гойдається вперед-назад, “цуценята”,
8. починає лізти.
У цьому відео ви можете побачити, скільки фаз повзання та сходження може бути в різному віці:
Деякі процеси займають різну кількість часу для кожної дитини, деякі з’ясовують секрет ефективного повзання за один ранок, для інших немовлят це займає тижні - про що непотрібно турбуватися. Виникає питання, скільки часу варто чекати, коли взагалі потрібно звернутися до лікаря: що може спричинити, якщо малюк відстає, розвивається повільніше в русі, я писав про це тут.
Як йому допомогти?
1. Будь багато на животі!
Це основа розвитку руху. Будь якомога животиком від народження! Якщо ви не любите так спати, у стані неспання ви все одно можете покласти його на живіт принаймні 5 разів на день протягом 5-5 хвилин!
Але моя дитина не любить бути на животі ... По праву 🙂 Хейсон нічого не бачить на світі, сидячи на колінах у матері чи тим більше спостерігаючи від перевізника 🙂 Також незручно лежати на підлозі або в ліжечку. Підлога занадто тверда і жорстка, ліжечко занадто м’яке, і дитина не відчуває себе по-справжньому безпечним, тому ви можете протестувати проти незвичної постави. Пам’ятайте, що для неї було великим зусиллям підняти свою велику коробку в такій позі, особливо, що м’язи шиї все ще були слабкими, оскільки вона недостатньо тренувалася. На жаль, якщо ви завжди лежите на спині, ви не розвинете групи м’язів, які вам потрібно буде повзати.
Що ви можете зробити, щоб ваша дитина заводила друзів, лежачи на животі?
Вправа 1: Сядьте, підтримайте спину великою подушкою і притуліться до стіни в напівлежачому, але не повністю горизонтальному положенні. Покладіть дитину на груди на живіт і поговоріть з ним! Ваш запах, серцебиття його заспокоюють, піднімає голову, посміхається вам. В цьому випадку дуже вас хвала! Ви будете грати в це з дитиною щонайменше 3 × 5-5 хвилин щодня, і ви ставатимете дедалі кваліфікованішими.
Вправа 2 Якщо ви вже спритно піднімаєте голову на грудях, покладіть її на підлогу на ігровий килимок і лягайте поруч, щоб ви бачили своє обличчя! Поговоріть з ним, посміхніться йому, коли він піднімає голову, хваліть його! Практикуйте це кілька разів на день, зрідка принаймні 5-5 хвилин або поки вам не набридне! Якщо вона не любить плакати, поверніть її в лежаче положення і заспокойте! Якщо ви будете регулярно займатися, це триватиме все довше і довше.
Ви також можете ляльки його різнокольоровими фігурами, розповідаючи маленькі історії, ця дитина дійсно насолоджується і розважає, але в той же час він повинен підняти голову, щоб побачити, що відбувається.
2. Після того, як ваша дитина буде добре на животі, починайте грати з ним!
Вправа 3 Ляжте животом на підлогу, ляжте поруч з ним і покажіть йому цікаві іграшки, до яких ви можете простягнути руку!
Найкраще для цієї мети:
- іграшки, які рухаються, наприклад, приємна кольорова кулька, яка котиться, маленька машинка,
- кнопкові ігри, що відтворюють музику, джингл, спалах.
Вправа 4 Якщо ви вже майстерно дивитесь на вас, спершись на руку, робіть коло себе барвисті ігри приблизно протягом. На відстані 30 дюймів, на відстані витягнутої руки від дитини, щоб ви могли точно досягти їх! Це спонукає вас повзати з однієї гри в іншу, обертаючись навколо живота!
Дитяче плавання також може мати хороший покращуючий рух ефект, який покращує координацію руху, рухає групи м’язів, які дитина інакше не використовувала б на „землі”, дозволяє набагато вільніше рухатися навіть у віці, коли дитина ще не може рухатися вільно. Найкраще відвідати басейн, викладача, який цим займається професійно, але якщо у вас немає можливості це зробити, ви можете навіть полюбити воду з дитиною вдома і насолодитися благотворним ефектом веслування, що розвиває рух .
3. Різні ритмічні ігри на колінах також мають дуже хороший розвиток.
Я зібрав тут кілька рим для розвитку руху.
4. Фізичні вправи з дитиною!
Розвиток поперечних рухів також є абсолютно необхідним для початку повзання, оскільки це дозволить скоординований рух. Мета цієї вправи не навчити малечу певного руху, а розвинути навички, завдяки яким дитина почне повзати.
Ось декілька вправ, які ви можете робити щодня з 2 місяців:
1. Візьміть дитину на коліна, схопіть дві руки і обведіть руки паралельно одна одній, а потім по черзі, як млинове колесо.!
2. Візьміть дитину на коліна, розкрийте дві руки і скажіть: "Хто любить мене, хто любить тебе?", Потім зімкніть руки перед собою і скажіть: "Тато любить, мама любить!"
3. Покладіть дитину на спинку, схопіть руки, розведіть руки і закрийте їх перед собою!
4. Візьміться за обидві руки в положенні лежачи на спині, підніміть і покладіть їх поруч з дитиною, потім по черзі, як фрезерне колесо.
5. У положенні лежачи на спині підніміть обидві руки перед собою в паралельному положенні і назад!
6. У положенні лежачи по черзі постукуйте протилежною рукою і ногою вперед-назад!
7. Їздити на велосипеді вперед і назад у лежачому положенні!
Завжди розмовляйте з ним під час гімнастики, вигадуйте невеличкі вірші та рими для вправ! Ви можете робити ці вправи принаймні раз на день, але якщо вам це дуже подобається і насолоджується, ви можете робити це кілька разів. Хороша гра 🙂