проти дріжджів
Протигрибкова (протидріжджова) дієта та місцеве лікування є дуже важливими методами лікування інфекцій, спричинених зростанням грибків/дріжджів (кандидоз, мікоз, соор тощо), але в багатьох випадках, особливо при тривалих хронічних або системних інфекціях, недостатній.

У таких випадках це необхідно комплексне лікування включаючи детоксикацію, зміцнення імунітету, зміни способу життя та психічних установок.

При хронічних та системних грибкових інфекціях протигрибкове лікування має тривати приблизно від 3 до 6 місяців. Це завжди починається з детоксикації, після чого проводиться протигрибкова дієта, включаючи протигрибкові харчові добавки та інші заходи.

1. ДЕТОКСИФІКАЦІЯ КИШКУ І ПЕЧЕНЬЯ

У разі заростання грибків/дріжджів підходить водне голодування, або 3-денне голодування з овочевими соками (ніколи не буряковий сік), а також якісні пробіотики та клізми (після клізми завжди додавати в організм електроліти, наприклад, випивши склянку солоної води). Для тих, хто не може поститись, 2-денна аюрведична детоксикація є прекрасною альтернативою (див. Аюрведична детоксикація та голодування).

Клізма, терапія гідроколоном, кишковий душ йоги та різні детоксикаційні засоби також можуть бути використані для очищення товстої кишки (див. Детоксикація кишечника). Зелена глина та хлорела виявились особливо ефективними при проблемах дріжджів.

Потім відбувається початкова детоксикація 7-денне протипаразитарне лікування, так званий антипаразитарна програма Dr. Кларк (див. Дезінтоксикаційні засоби проти паразитів в організмі).

Детоксикація печінки це завжди слід після детоксикації кишечника та протипаразитарного лікування. Для очищення печінки можна використовувати різні рослинні препарати, особливо carduus marianus, або дезінтоксикаційну терапію оливковою олією та лимонним (грейпфрутовим) соком (див. Статтю Детоксикація печінки та жовчного міхура).

2. ПИТНИЙ РЕЖИМ

Пийте багато джерельної або відфільтрованої води (також можна кип’яченої води) з кількома краплями лимонного та детоксикаційного чаю (ніколи не пийте під час їжі). Під час лікування рекомендується випивати 8 склянок води на день. Збільшений питний режим дозволяє уникнути сильної детоксикації, коли організм реагує на токсичні речовини гниючих дріжджів.

Щоранку випивайте склянку кип’яченої теплої води з вичавленим лимонним соком (або столовою ложкою органічного яблучного оцту) і випивайте натщесерце 2 столові ложки оливкової олії. Детальніше про вживання гарячої води ви можете дізнатись у статті Гаряча вода з лимоном - коли ТАК, а коли НІ .

3. ПРОТИГРИБНА/АНТИДРІЖЖОВА дієта

Основою дієти проти дріжджів є виключення продуктів, які викликають ріст дріжджів. Метою дієти є досягнення балансу між дріжджами та здоровими бактеріями в організмі. Рекомендації, отримані з різних джерел, часто сильно відрізняються. Те, що рекомендується десь, заборонено в інших місцях для змін. Кожен різний, тож щось різне може допомогти кожному. Дієта проти дріжджів - загальна рекомендація, які групи продуктів слід повністю виключити з раціону або дуже обмежити. І з дозволених продуктів харчування кожен може вибрати на власний розсуд їжу, яка йому підходить, незалежно від групи крові, аюрведичного чи китайського типу, Дієта проти дріжджів досить вимоглива. Однак не добре через це стресувати. Їжа повинна приносити задоволення. При гострих грибкових інфекціях дезінтоксикація не потрібна, і часто достатньо строго дотримуватися протидріжджової дієти протягом 2-4 тижнів, а також приймати пробітики та протигрибкові засоби (протидріжджові добавки).

ЩО НЕ ЇСТИ:

Білі отрути: цукор та продукти, що містять цукор, коров'яче молоко та продукти з коров'ячого молока, зміцнені рафіновані олії та жири, біле борошно, лущений білий рис та кам'яна сіль. З підсолоджувачів дозволяється використовувати лише стевію, патоку та зерновий солод. З молочних продуктів дозволяються якісні несолодкі овечі та козячі йогурти або кислі напої з пробіотичною культурою.

Рафінований цукор є основною їжею цвілі і дріжджів. Протягом 20 століття споживання цукру-рафінаду зросло приблизно в 100 разів. Білий цукор - це не тільки речовина, що викликає звикання, добре справляє наші органи чуття, але перш за все джерело енергії, яке майже негайно надходить у кров. Якщо ми не використовуємо цю енергію швидко, тобто не згораємо, напр. деяка фізична активність, надлишок накопичується у вигляді жирових запасів. Однак неминучий смак солодощів спричинений не лише потоком солодощів, але перш за все зарослими грибами/дріжджами (особливо Candida albicans), які харчуються цукром. Потім ми винагороджуємося регулярним надходженням поживних речовин за неприродну короткочасну ейфорію, спричинену виключеними нейротоксинами із задоволених грибів.

Інший: дріжджі/дріжджі (та продукти, що містять дріжджі/дріжджі, такі як хліб, тістечка, тістечка тощо), тваринні жири та білки (через 3-4 місяці можна включати нежирне м’ясо, рибу та яйця в органічній якості), штучні барвники та консерванти (так звана небезпечна "éčka"), ароматизатори (кетчуп, гірчиця, майонез, татарський соус, оцет), алкоголь, кава, чорний чай, фруктові соки та солодкі напої.

ЩО ЇСТИ:

Лужна дієта, тобто багато низьковуглеводних овочів, таких як листові овочі, брокколі, перець, кабачки, цвітна капуста, помідори, зелена квасоля, редис тощо. Що стосується фруктів, рекомендується не їсти фрукти протягом перших 10 днів до 2 тижнів дієти проти дріжджів (за винятком лимона, лайма та авокадо), пізніше можна включати кислі фрукти, особливо грейпфрути, апельсини, ківі, груші, яблука та ягоди. Це рекомендується Вживайте 75% дієти в сирому вигляді, можливо, на пару або на пару, щоб зберегти якомога більше ферментів у раціоні, які є дуже корисними для травлення, позбавлення від токсинів та очищення крові. Цільнозерновий рис, амарант - приготування та рецепти, підійдуть лобода, гречка, лущене пшоно, пророщена сочевиця, квашена капуста, якісні пробіотичні йогурти з кози чи овець, житній хліб із закваски, горіхи, насіння, кокосова та оливкова олія. Через 3-4 місяці в меню можна включити нежирне м’ясо, рибу та яйця в органічній якості. Багато рецептів дієти проти дріжджів можна знайти в Інтернеті, і в світі вже є ресторани проти дріжджів.

Щодня отримуйте свіжість часник або екстракт часнику. Дуже ефективно подрібнити/натерти на тертці 2 зубчики часнику і дати настоятися протягом 1 години у воді. Потім випийте його цілком з м’якоттю.

4. ЗАХОДИ ПІДТРИМКИ

Дієтоксикація під час дієти може тривати від місяців до років, залежно від ступеня інвалідності, тому доцільно підтримувати ці природні процеси в організмі за допомогою відповідних протидріжджових (протигрибкових) засобів. Все, що вам потрібно зробити, це вибрати 1 або 2 добавки і змінити їх через місяць, щоб організм не звик до них.

Антидріжджові аксесуари:

  • екстракт насіння грейпфрута
  • сік цілих листя алое вера - не застосовувати під час вагітності
  • орегано олія
  • каприлова кислота (в капсулах або безпосередньо в органічній кокосовій олії)
  • рослинний еліксир Fungilen
  • Джоаліс Кандід та Джоаліс Дріжджі
  • екстракт листя оливи - не застосовувати під час вагітності
  • трави: кориця, гвоздика, материнка та шавлія - ​​не використовувати під час вагітності
  • зелені продукти (хлорела, спіруліна, зелений ячмінь, зелена пшениця)
  • прополіс
  • нім
  • чаї: лапачо (Pau d 'Arco), мате та чай з морських водоростей Корсики - не використовувати під час вагітності
  • комбуча (деякі джерела не рекомендують)
  • колоїдне срібло
  • органічний яблучний оцет непастеризований (по одній столовій ложці на склянку води і пити перед кожним прийомом їжі)

На підтримку імунітету:

Місцеве лікування мікозів шкіри та нігтів:

  • олія чайного дерева
  • екстракт насіння грейпфрута
  • кокосової олії

Всі ці препарати мають сильну протигрибкову дію. Просто виберіть один і застосовуйте його кілька разів на день на суху шкіру або нігті.

Місцеве лікування вагінальних мікозів/дріжджових інфекцій:

  • як при хронічних, так і при гострих вагінальних мікозах, розбавте масло чайного дерева кокосовою олією і наносіть кілька разів на день на область піхви.
  • при гострих вагінальних мікозах очистіть і подрібніть зубчик часнику, оберніть його шматочком стерильної пов’язки і вставте у піхву (не дуже глибоку) до макс. 4 години. Рекомендується зробити мотузку, щоб часник у пов’язці можна було легко витягнути з піхви. Якщо відчуття печіння та свербежу не зникає, повторіть весь процес ще раз. Обережно - часник також може спричинити опіки, тому він не залишається у піхві надовго.
  • трав'яна сидяча ванна - вони підходять як для хронічного, так і для гострого вагінального мікозу - ми представляємо ванну для сидіння за словами Павла Шима, який дуже добре працює, особливо при гінекологічних виділеннях та запаленнях. Ця сидяча ванна робиться протягом 20 хвилин у теплій воді з настоєм: подрібненої цибулі, часнику, хвоща, кори дуба або шавлії, ромашки, алхімілки, драбини, звіробою,…. Це робиться щодня протягом 1 тижня, потім лише 2 рази на тиждень. (Докладніше - Детоксикація за словами Павла Шима: "За таємницею здоров'я - посмішка, любов та розум".
  • під час купання завжди використовуйте засоби, спеціально розроблені для жіночої гігієни

ПРОБІОТИКА

Слід приймати пробіотики (лактобактерії, «хороші» молочнокислі бактерії) не слід приймати під час їжі або одночасно з антидріжджовими добавками. Ідеально приймати протидріжджові добавки вранці, а пробіотики ввечері або навпаки. Найкращими видами пробіотиків є ацидофілін та біфідус. Вибирайте лише якісні пробіотики з достатньою кількістю живих пробіотичних культур (Lactobacillus acidophilus ND, Ferzyme,.) І зберігайте їх у холодильнику. Детальніше про те, що таке пробіотики, ви можете дізнатись у статті Пребіотики, пробіотики та симбіотики.

5. НЕ ВИКОРИСТОВУЙТЕ АНТИБІОТИКІВ, СТЕРОЇДНИХ ГОРМОНІВ АБО ГОРМОНАЛЬНУ КОНТРАЦЕПЦІЮ

6. ВПРАВА І РОЗПУСК

Щодня займайтеся не менше 30 хвилин, щоб стимулювати циркуляцію лімфи, що сприяє виведенню токсинів з організму. Спіть щонайменше 7 годин, знаходьте щодня час для медитації або відпочинку.

7. ПСИХІЧНА РОБОТА

  • Багато сміятися, думати оптимістично, ...
  • Складіть список активаторів стресу та ситуацій, що викликають стрес, нервозність або розчарування, і змініть свою реакцію чи ставлення до них (спробуйте поглянути на це неупереджено).
  • З’ясуйте, в якій сфері життя існує велике невдоволення, і змініть його.

8. ДОДАТКОВІ ТЕРАПІЇ

Найбільш придатними методами терапії є: прижигання, ароматерапія, масажі, чистка шкіри перед душем, сауна, голковколювання, фаза лікування гомеопатією, можна перейти на більш високу ефективність 30CH)

Спрощена терапія при гострих дріжджових інфекціях

Рекомендації: протидріжджова дієта та наступні добавки з добовою дозуванням до 18:00: орегано (3 краплі на день по 2 краплі), 60 крапель екстракту грейпфрута, розчиненого в 1 літрі води, 3 - 4 столові ложки кокосового масла пробіотики перед сном.

ПРОФІЛАКТИКА АБО ЯК ЗАХИСТИТИСЯ

Дуже важливо підтримувати міцну імунну систему, підтримувати правильний спосіб життя, вживати багато фруктів, овочів та продуктів, що містять клітковину, що підтримує кишечник у хорошому стані, і кілька разів на рік проводити дезінтоксикаційну процедуру (особливо детоксикацію кишечник і печінка).

Існує великий зв’язок між появою дріжджів у кишечнику та у піхві. Пряма кишка вважається резервуаром кандидозних інфекцій та причиною повторних вагінальних інфекцій.

Тому навіть під час лікування антибіотиками і особливо після закінчення лікування антибіотиками завжди необхідно включати в раціон більшу кількість кисломолочних продуктів або приймати пробіотики, які подбають про відновлення природної мікрофлори кишечника.