Асамблея групи пацієнтів із самодопомоги «Міастенія Гравіс» 2017.05.20. 20.05.2017 1
Тема лекції вище: Біг марафону з міастенією гравіс. Як постійно тримати хворобу в контрольованій стилі життя під контролем ремісії. 20.05.2017 3
I. Деякі важливі зауваження професійного дня Функціональний підхід аутоімунітету, тобто контекст способу життя (мислення, управління стресом та харчування) в контексті організму в цілому. Близько 100 типів аутоімунних захворювань на основі мішеней атаки імунними клітинами. Ефект, що викликає хвороби: генетична сприйнятливість, шкода навколишньому середовищу, проникність кишечника (шкідливі: казеїн і клейковина), токсини, хронічне запалення, стрес. Роль мікробіому кишкової флори в аутоімунітеті. Склад мікробіома як окремого органу важливіший за саму їжу. Роль бідної кишкової флори та факультативних паразитичних мікроорганізмів у погіршенні стану здоров’я слизової кишечника. Оцінка харчової алергії (1-2% важкої форми) та непереносимості (20-30% - уповільнені реакції) (близько 250 харчових факторів) у здорових та аутоімунних пацієнтів. У аутоімунних хворих значно більше непереносимих інгредієнтів. Харчова чутливість: лактоза 40-44%, глютен: 30-45%, фруктоза 30%. Дефіцит вітаміну B12, D може мати серйозні імунологічні проблеми. Для вдосконалення: Розробіть дієту відповідно до вищезазначеного та реалізуйте свою життєву програму. 20.05.2017 4
І. Мета передачі знань 20.05.2017. 5
:):) Шановний докторе та спікери! Вчорашній виступ був фантастичним, я б слухав ще далі. Як медичний працівник (я асистент у педіатричному окрузі), я щодня буду отримувати багато переваг, щоб допомогти нашим маленьким пацієнтам одужати! Я отримав багато корисної інформації, "я прибув"! Приємно було бачити, скільки з нас ходило по «дорозі хвороби Лайма (через 15 років очищено) 1990 р. Міастенія, нервова система на підлозі, прийшла депресія, Сьогрен, РА, глютен, казеїн та безліч наркотиків. багато-багато років, а потім повільно "пробуджую" дослідження, досвід, курси, виліковує пробіотики, зменшення запалення, зміну їжі, сортування думок, і результат, я дуже активний, роками живу абсолютно без наркотиків! Я знаю:) Шановний докторе, щиро дякую за багато важливої інформації на позавчорашніх лекціях! Я радий, що ви сприйняли та пропагували зв'язок між непереносимістю їжі та аутоімунними захворюваннями! Хоча це лише вершина айсберга, ви бачимо, що в глибоких проблемах розтягуються думки, неправильні програми, що спричиняло повторення фізичних симптомів.
Цілі при міастенії Важливо розвивати спосіб життя, який залежить від вашого стану сил. Підтримуйте покращений стан із кращою тривалістю життя (лікування спеціалістів, рішення способу життя). 20.05.2017 7
II. Індивідуальний життєвий шлях: Життєвий шлях: Середній стан між 1990-2001 = = стабільний стан із спортом. 20.05.2017 8
Проблема 1. Історія захворювання: Напруження, проблеми з харчуванням, інфекції, забруднюючі речовини (?) 2. Діагностика та лікування (1990-1993): 3. Класифікація суб’єктивних станів (1990-2002): Постійне прийом ліків. Істотного поліпшення не спостерігалося (постійна м’язова слабкість та параліч). Супутні проблеми: травна система, хронічний головний біль, алергія. 20.05.2017 9
Досвід життя, розуміння, можливості Потреба у пошуку виходу 2001 р. Чи може існувати зв'язок між прогресуючими паралітичними симптомами та хронічними проблемами з травленням (?) Дослідження довгострокових дієтичних наслідків, враховуючи зміни в тілесних реакціях. самостійне вивчення Дієтична відправна точка: поступова і різка відмова від коров’ячого молока, шугарингу та продуктів, виготовлених виключно з білого борошна. 20.05.2017 10
Поінформованість про харчування та спосіб життя Було відомо: є продукти, які зменшують і провокують симптоми. Рух як функція поліпшення самопочуття: Постійне покращення самопочуття та самопочуття. Зміни та покращення дієти розпочалися з правильних та інтенсивних фізичних вправ. 20.05.2017 11
Досвід Цінність вживання їжі особливо важлива для організації! Рецидив: коров’яче молоко, алкоголь, сильно сахароза, біле пшеничне борошно, дріжджі та свинина, м’ясо яловичини меншою мірою погіршують стан. Покращення: овочі (включаючи гарніри), фрукти переважно сирі. Найкращий терапевтичний ефект мають буряк та пшоно. 20.05.2017 12
Резюме дієти для полегшення ремісії Зробіть вашу їжу цілющою! (Мойсей) Потреба в тестах на алергію та непереносимість Важливо зменшити шкідливі біологічні процеси травлення: бродіння (їжа з високим вмістом вуглеводів, шугарінг) гниття (велика кількість важкого для перетравлення тваринного білка) Високозасвоюваний білок та вуглеводи з низьким вмістом ГІ (значні коливання в крові цукор). Більш натуральні, сирі волокнисті рослинні продукти (принаймні 50% від щоденного споживання) 2017.05.20. 13
Довготривалий характер спрямованої ремісії при міастенії (2001-2017). 20.05.2017 Малюнок 3. Тривала стабілізація, результат прориву з 8-го місяця з самого початку. Стан між 50-80% є теоретичним, якщо не приймати препарат). 14
III. Експресивні фактори, що сприяють поліпшенню стану міастенії. Таким чином, вони суттєво сприяють покращенню стану. Пшоно, пробіотики, сік буряка, сода. Це викристалізувалось за 15 років: мінімум 3 з вищезазначених матеріалів повинні перекриватися щотижня. Основна теза: тривале скорочення коров’ячого молока, шугарінг, зменшення рафінованого зерна білого борошна. 20.05.2017 15
III. Виліковування специфічних терапевтичних факторів 1. Рослинні клітковини та кишкова флора: Пробіотики мікрофлори кишечника, мікрофлора: Імунологічна лінія захисту слизової оболонки кишечника. 70% імунної системи знаходиться в кишковому тракті та пов'язаних з ним (кишкових лімфатичних вузлах). Ціла слизова оболонка кишечника зменшує всмоктування багатьох токсинів. Майже 500 видів штамів бактерій. Складний мікробіологічний симбіоз. Вони допомагають підтримувати здоров’я травної системи. Корисне співвідношення флори мінімум 40-45% Деякі представники флори виробляють речовини та вітаміни, що підтримують імунну систему (С, В1, В2 та В5, В12, фолієва кислота). 20.05.2017 16
Шкідливий: деякі ліки, стероїдні протизапальні препарати, антибіотики, дуже стресовий, нерегулярний спосіб життя, дієти з низьким вмістом клітковини тощо. Пробіотики означають XXI. для медицини ХХ століття, що мікробіологія та антибіотики означали у ХХ столітті. століття. (Michael L. McCann) 20.5.2017 17
2. Вміст пектину в буряку є важливою травною клітковиною. Багате джерело вітаміну В1 (вуглеводний обмін, регенерація печінки). Важливі мінерали: калій (подразники при передачі, робота м’язів), мідь (кровотворення, правильна робота центральної нервової системи), марганець стимулює вироблення ферментів та метаболізм, залізо легко засвоюється організмом. 4 середніх головних буряків очищаємо від шкірки і нарізаємо скибочками. Зварити в окропі приблизно в 1,5 л води і залишити стояти в прохолодному місці. Із скибочок буряка, зварених на мить, інгредієнти постійно розчиняються і барвники фарбують воду все більше і більше червонувато-фіолетовою. Коли воно стає червоним вином, його можна вживати (приблизно через півдня). 3. Ванна з содою. РН води для ванни становить близько 8,5, це допомагає м’язовому обміну (знеболюючий засіб). Рекомендується регулярне застосування. Його також можна використовувати для ванн для ніг, час використання становить близько 1 години. Ми можемо покласти його в 1 умивальник або в пластикове відро з 1 столовою ложкою. Добре, якщо вода контактує з якомога більшою поверхнею тіла, тому рекомендується купання. приблизно через 15 хвилин шкіра стає трохи слизькою, легко очищається, а також мертві клітини шкіри також можна стирати (наприклад, обличчя). Через 35-45 хвилин можна відчути, як м’язи розслабляються. Може бути індивідуальна чутливість до температури води, її можна постійно регулювати. 20.05.2017 18
4. Пшоно Без глютену Найбагатший мінерал на Землі мінералами. Вміст крохмалю є дуже корисним джерелом енергії. Особливо багатий на групу вітамінів групи В (В1, В2, В6, В17). Він регулює кислотно-лужний баланс. Відбирає застойовані мінерали як шлак. Поглинання вуглеводів також знижується. Набряк вмісту харчових волокон є терапевтичним для нормальної роботи кишечника. Це робить слизову оболонку кишечника гладкою (захист слизової кишечника). Він запобігає ріст грибків, які оселилися в кишечнику. Протизапальний ефект. Її можна їсти як кашу, зварену на воді (принаймні не на коров’ячому молоці), змішану з шматочками кокосового горіха, фруктів або підсолену з овочами як гарнір, до м’ясних страв. Терапевтичні принципи, викладені в пунктах 1-4, суттєво допомогли принаймні 80-100 хворим на міастенію протягом майже 10 років (на Мо може бути тисяча пацієнтів), а також враховуючи, що результати повинні бути підтверджені в довгостроковій перспективі. 20.05.2017 19
А 4 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. 15. 16. 17. 18. 19. 20. 21. 22. 23. 24. 25. 26. 27. 28. 29. 30. терапевтичне речовина CS р СЗО VHK Зі CS р СЗО VHK Зі CS р СЗО VHK Зі CS р СЗО VHK Зі CS р Просо XXXXXXXXXXXXXXXXXX Буряковий сік XXXXXXXXX Пробиотик XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 20
ARC. Значення психічних факторів Психо-нейро-імунологічна поведінка імунної системи духовного життя. "Хвороби" імунної системи можуть слідувати за змінами в духовному житті. Імунна система також працює під сумнівом, коли є сумніви у психічній сфері. Несприятливі наслідки лиха для нас часто важко усунути. Період психічного напруження, коли хвороба виникає/загострюється. "Ми однозначно стверджуємо, що найважливіші стресові фактори у людини - емоційні. ()" Багато разів речі бувають не такими серйозними, як те, як ми на них реагуємо. "(Сельє) 20.05.2017 21
В результаті душевного стану (дистрес) та дієтичних впливів, що впливають на травлення, симптоми міастенісу коливаються, але неважливо, наскільки! Причини погіршення: Біоритм (спосіб життя) порушується, стан значно погіршується під напругою. Найбільш негативними стресорами є виключення, тривога, страх, відчай та нерішучість. Дія: виведіть пацієнта з тривожного стану відчаю. 20.05.2017 22
Потрібно виходити за рамки самовину на початку захворювання! (чому я, чому зараз, чому ця дуже рідкісна проблема ?) (Поведінка хвороби => Поведінка здоров'я) Я кидаю свою ситуацію або. Я починаю думати. заглибитися Як хвороба впливає на моє життя? Що люди думають про мене? Страх погіршення, наслідки (душа вже не може терпіти). Потреба в вдосконаленні, потреба у змінах. Надія: Що я можу зробити для себе? Так, якщо мені потрібна допомога, я прошу і приймаю. Я знаю, що (частково) я також є причиною ситуації. Я бачу вихід і сподіваюся, що вірю в хороший результат! - Зобов’язання 2017.05.20. 23
Цілющий ефект: Він відіграє ключову роль у вдосконаленні духовного фону, що сприяє зціленню: Успішна діяльність із радістю та задоволенням. Для відчуття екзистенціальної безпеки. Визнання особистого оточення. Прийнятна роль сім'ї та вужчої спільноти, допоміжна роль однолітків та результат зцілення. 20.05.2017 24
V. Угорська група міастенії Гравіс (facebook) Заснована в 2013 році, в даний час 602 члени - найбільш алергенна, нетерпима їжа, яка викликає або посилює міастенічне ослаблення: 20.05.2017. 25
Про підсумки моїх принципів способу життя: дякую за те, що ви дали комусь свій голос за те, що я виявився важливим етапом мого життя за принципи, яких я навчився. 20.05.2017 26
VII. Висновок Правило - не ув'язувати себе в ньому; мати вітальню, ви можете вільно входити і виходити, відповідно до вашого бізнесу. () правило добре, якщо воно поглинається вашими почуттями і м'яко гнучко. (Weöres S.) Королівського шляху немає! Це невиліковне (?), Але це навіть може суттєво вплинути! Послідовна, свідома увага = повільне вдосконалення. Важлива самоувага та самодисципліна, допомога в розумінні. Це дуже допомагає зрозуміти, яке послання несе хвороба, що потрібно і що ми можемо змінити. Принцип Non nicere: мінімізація напруги, самозагрози Майже повна якість життя (робота, сім'я, громада). 20.05.2017 27