ПІЛАЙТ-КУРСИ І УРОКИ ОНЛАЙН

онлайн

Курси, орієнтовані на ПРОФІЛАКТИКА a ЗМІКШЕННЯ або ВИДАЛЕННЯ вправи на опорно-руховий апарат ПРАВИЛЬНО постава і поліпшення стереотипів руху.

Курси та уроки, які ми пропонуємо:

Пілатес Здоровий задник для початківців

Реабілітаційний пілатес

Пілатес середнього рівня

Старший пілатес

Чоловіки пілатесу

Розтяжка пілатесу

ВПРАВИ ДЛЯ СИЛЬНОГО НАВЧАННЯ ОНЛАЙН

Вищі темпи уроків, орієнтовані на ЗНИЖЕННЯ ВАГИ, ЗБІЛЬШЕННЯ СТАНУ та отримання СИЛА М'ЯЗІ. Все це з акцентом на правильній поставі та рухах.

Курси та уроки, які ми пропонуємо:

Функціональний тренінг

Аеробіка в стилі боділінг

Привіт навчання

Фітнес-тренування для дітей

ОХОРОНА ЗДОРОВ'Я ОНЛАЙН

Курси, на яких ми звертаємось до клієнтів із конкретним ПРОБЛЕМА ЗДОРОВ'Я і конкретні клієнти, такі як жінки після пологів або люди похилого віку. Вправи - також ідеальне рішення ПРОФІЛАКТИКА проблеми зі здоров'ям.

Курси, які ми пропонуємо:

Тазове дно

Діастаз після пологів

RehabPilates

Здорова пілатес спина

Здорова стопа

Старший пілатес

ВПРАВИ НА ТІЛО І РОЗУМ

Уроки та курси, де ви можете відпочити на додаток до тіла ДУМКА, на мить ви занурюєтесь у себе і дозволяєте повсякденним клопотам плисти ДОБРІ РУХИ супроводжується приємним МУЗИКА.

Ми пропонуємо уроки та курси:

Ранкова йога

Хатха-йога

PortDeBras

    Активна клініка
    Олександра Рудна 23
    (Магнус - підвал)
    010 01 Жиліна

У вас є запитання? Не соромтеся зв’язуватися з нами.

Приділіть час собі, потренуйтеся з нашими інструкторами, не виходячи з дому. Полегшити або вирішити проблеми з опорно-руховим апаратом, зміцнити організм, поліпшити рухливість, підвищити фізичну форму.

  • Індивідуальні уроки
  • Групові заняття

Ви неодмінно виберете з широкого спектру пілатесу, фізіопілятів, функціональних тренувань, курсів діастазу .