Внесіть необхідні зміни у свій раціон, і ви зрозумієте, наскільки це добре для вас!

груповий

Дізнайтеся про харчові ключі, щоб подбати про найважливіші моменти вашого здоров’я

Живіть шлях до здоровішого, більш природного та стійкого харчування

Схід груповий тренінг з питань харчування Це для вас, якщо ви відповісте ствердно на одне або кілька з наступних питань:

  • Чи відчуваєте ви, що хочете зробити a здорові зміни у вашому і вашому раціоні сім'я і ви не знаєте, з чого почати?
  • Ви помічаєте, що ви пам'ять і концентрація вони не такі, як раніше?
  • Ви страждаєте від застуда або перевищення слиз часто?
  • Ти зробив запалює живіт часто? Ви страждаєте від запор?
  • Є різкі перепади настрою? Ви помічаєте, що стрес б'є вас?

Якщо ви відповіли на це ТАК на одне або декілька з вищезазначених питань, цей курс призначений для ви.

Є ВИ можливість внести дуже позитивні зміни у ВАШ раціон і дуже позитивно вплинути на своє життя.

Груповий тренінг з питань харчування розподіляється протягом 4 вівторків, сеанси 1:45 год:

Вівторок, 25/10, 18:30: Вступ до справді здорової дієти, без екстремізму!

  • 3 ключі до побудови здорової качки
  • Основні основи здорового харчування.
  • Збалансована дієта, заснована на якісних овочах, зелені, жирах та білках.
  • Крім салатів: як вводити рослинні білки.
  • Вибухонебезпечні комбінації та поєднання, які добре виглядають.
  • Як я можу проводити вегетаріанську або гнучку дієту, не маючи необхідних поживних речовин.

Вівторок 11/08, 18:30 HS: Як отримати куленепробивну захисну систему завдяки своєму харчуванню.

  • Психічні програми, від яких мені стає погано, і як їх нейтралізувати.
  • Яка їжа мені нудить?
  • Які продукти зміцнюють мою імунну систему?
  • Ключі до збалансування моєї безтоксичної дієти
  • Вода як ключовий елемент мого харчування. Вибираючи мою воду.
  • Презентація антиоксидантної лужної води.

Вівторок, 11/22, 18:30: Зберігайте свій розум молодим, неспаним, а пам’ять бездоганною в будь-якому віці завдяки харчуванню.

  • Пам'ять, концентрація уваги та стрес
  • Потреби вашої нервової системи
  • Мозок - кишечник - вісь мікробіоти
  • Відключіться у свій день, щоб відновити зв’язок з більшим бажанням! Короткий вступ до медитації.
  • Основні продукти харчування, рослини та суперпродукти для гарного здоров’я та душевної рівноваги

Вівторок, 29.11, 18:30: Подбайте про свою мікробіоти (або кишкову флору), щоб поліпшити своє здоров’я та настрій.

  • Хвороби починаються в товстій кишці. Звідти їх можна лікувати та запобігати.
  • Практичні поради щодо догляду та поліпшення здоров’я кишечника
  • Останні досягнення та відкриття в цій галузі: щоб бути здоровим, вам слід накрити стіл для 1 трлн бактерій, що живуть усередині тебе!
  • Вдумливі вживання їжі

Додає: Дієго Де Кастро Салау, дієтолог, який спеціалізується на тренері з активного клітинного харчування та харчування

ДЕ?

Клас екологічного супермаркету Біопростір: Carrer València, 186. БАРСЕЛОНА

СКІЛЬКИ?

Акційна ціна! 4 сесії всього 80 €

БОНУС! Завдяки підтримці бренду Energyfruits ви отримуєте особливий подарунок суперпродуктів у перший день!

Тут важливо зарезервувати місце. Поспішайте, обмежені місця!

Якщо у вас є питання, не соромтеся залишати мені коментар.

Трохи про мене:

Мене звати Дієго Де Кастро, ранку Дієтолог та сертифікований тренер з питань харчування. Я отримав офіційний ступінь вищого технічного спеціаліста з дієтології та харчування в I.F.P.S. Роджер де Люрія з Барселони, унікальний в Іспанії своєю орієнтацією на натуристичну їжу.

Що фахівець з активного клітинного харчування Для INCA я захоплений вивченням впливу мікроелементів на клітинний рівень та їх впливу на здоров’я та настрій.

Я вже багато років займаюся здоровим харчуванням і маю різні навчальні курси з натуральної кухні.

Моя місія - допомогти людям знайти найкращу версію себе завдяки дієті, яка відновлює втрачені життєві сили та забезпечує міцне здоров’я.

Нічого кращого, ніж відчути на власному досвіді збіднену, індустріальну дієту, повну хімікатів і токсинів, щоб знати її наслідки, поки я не захворію.

Це мій випадок, і я пережив наслідки зміни до більш природного і повноцінного харчування, яке забезпечує моє тілом і розумом енергія, необхідна для вирішення всіх викликів і викликів цього життя за допомогою посмішка від вуха до вуха. Я експериментував з численними струмами живлення, багато з них досить екстремальними і негнучкими, поки не знайшов набагато більш збалансованого і сумісний із сучасним життям, але без шкоди для максимальної вигоди.

Я пристрасно відданий активному розповсюдженню та навчанню в харчових районах для управління вагою, баланс нервової системи, боротьба зі стресом та спосіб життя проти старіння.