Гусячі яйця

Калькулятор калорій та поживних речовин

гусячі

Встановіть кількість та одиницю споживання!

ЕНЕРГЕТИЧНИЙ БІЛКОВИЙ УГЛЕВОДАТ
18513.913.31.4
ккалграмграмграм
КАЛОРІЯ І ЗМІСТ ХРАНЕННЯ
Енергія185 ккал
Білок13,9 г.
Жир13,3 г.
Насичений3,6 г.
Просто ненасичений5,7 г.
Він поліненасичений1,7 г.
Вуглеводи1,4 г.
Цукор0,9 г.
Клітковина0,0 г.
Натрію138 мг
Холестерин852 мг
Глікемічний індекс0

Скільки калорій в гусячому яйці?

100 грам гусячих яєць мають середню калорійність 185 ккал, вміст білка 13,9 грама, жирність 13,3 грама, вміст вуглеводів (вміст ch) 1,4 грама.

Вміст вуглеводів на сайті інколи є ch, відповідно. ch зміст скорочено. Всі дані на цьому веб-сайті отримані з перевірених та достовірних джерел. Однак, якщо у вас є пропозиція щодо зміни, оскільки ви знайшли помилку або неправильну інформацію, ви можете повідомити про це нам, натиснувши "Запропонувати зміни" внизу калькулятора.

Шукаєте чогось іншого? Перегляньте таблицю калорійності яєць тут

Ви з’їли більше, ніж вам потрібно? Нема проблем!

Введіть, скільки калорій ви хочете втратити!