Найдешевші харчові добавки та одяг
- BCAA
- EAA
- Глютамін
- Бичачі амінокислоти
- Прості амінокислоти
- Складні амінокислоти
- Фітнес харчування
- Масла і намазки
- Сніданок та млинці
- інший
- М’ясо сушене
- Масла
- Підсолоджувачі та сиропи
- Моногідрат
- інший
- Білки сироватки
- Білки казеїну (нічні)
- Білки яловичини
- Багатокомпонентні білки
- інший
- L-карнітин
- Однокомпонентні пальники
- Складні пальники
- Капелюхи
- Шорти
- Світшоти
- Набори
- Спортивний костюм
- Майки
- Футболки
- Crop Top
- Фітнес набір
- Шорти
- Легінси
- Світшоти
- Сумки
- Майки
- Футболки
- BCAA
- EAA
- Глютамін
- Бичачі амінокислоти
- Прості амінокислоти
- Складні амінокислоти
- Фітнес харчування
- Масла і намазки
- Сніданок та млинці
- інший
- М’ясо сушене
- Масла
- Підсолоджувачі та сиропи
- Моногідрат
- інший
- Білки сироватки
- Білки казеїну (нічні)
- Білки яловичини
- Багатокомпонентні білки
- інший
- L-карнітин
- Однокомпонентні пальники
- Складні пальники
- Капелюхи
- Шорти
- Світшоти
- Набори
- Спортивний костюм
- Майки
- Футболки
- Crop Top
- Фітнес набір
- Шорти
- Легінси
- Світшоти
- Сумки
- Майки
- Футболки
- Креатин моногідрат у формі таблеток
- Підтримує ріст м’язової маси
- Збільшує продуктивність (більше серій та повторень)
- Підтримує збільшення ваги
- Скорочує час відновлення після тренування
- Діюча речовина в таблетці: 1500 мг креатину моногідрату
Наявність 3 на складі
Таблетки креатину GymBeam 1500 мг | 200 таблеток
Креатин 1500 від gymBeam - це моногідрат креатину у формі таблеток, який забезпечує молекули креатину для підтримки енергії, включаючи молекули фосфокреатину в працюючі м’язи. Він постачає АТФ (аденозинтрифосфат) до м’язів, безпосереднє джерело енергії. Оскільки м’язові волокна містять АТФ лише протягом декількох м’язових посмикувань, решта АТФ повинна доставлятися м’язу. Креатин діє на механізми АТФ, віддаючи фосфатний іон, збільшуючи тим самим доступність АТФ для м’язів, що потрібно під час інтенсивних тренувань.
Креатин - речовина, властива людському організму (він в основному зустрічається в червоних м’язових волокнах, але також присутній у мозку та серці). Організм може зробити його в невеликих кількостях самостійно або отримати з їжі, наприклад, червоного м’яса чи риби, але його тепло різко падає внаслідок термічної обробки. Якщо споживання їжі низьке, креатин може вироблятися з природних амінокислот, таких як гліцин, аргінін та метіонін, у печінці, нирках та підшлунковій залозі. Коли ми говоримо про добавки креатину, треба сказати, що необхідно змусити м’язові клітини зберігати багато креатину. Тому на початку циклу креатину необхідно спочатку включити т. Зв фаза заповнення, за якою слід фаза підтримання, під час якої добова доза поступово зменшується.
Креатин підтримує продуктивність, силу, синтез білка та збільшує об’єм м’язів. Його можна приймати як з нежирними вуглеводними, так і з білковими напоями.
Переваги продукту:
- підтримує ріст м’язової маси
- збільшує доступність м’язової енергії (АТФ)
- збільшує продуктивність (більше серій та повторень)
- підтримує збільшення ваги
- скорочення часу регенерації після фізичних вправ
Подібні товари:
Склад:
Креатин моногідрат, целюлоза MCC, стеарат магнію, PVPP
Рекомендована доза:
Ми рекомендуємо споживати 3 таблетки після тренування та перед їжею в поєднанні з простими вуглеводами. Не забудьте забезпечити достатнє споживання рідини. Якщо ви шукаєте продукт зі схожими параметрами, ви можете вибрати у нашому розділі Креатини/моногідрат.