Пост - це час пошуків і близькості з Богом. Він утримується від їжі, щоб зосередитись на періоді духовного зростання. Зокрема, ми смиренно відмовляємо щось плоті, щоб прославити Бога, зміцнити наш дух і поглибити наше молитовне життя.

приймати

Є ті, хто постить півдня, 24 години, кілька днів, місяць і більше. Однак те, як ви постите, як довго ви постите і від чого ви не постите, не настільки важливо, як причина того, чому ви тримаєте пост.

Види посту в Біблії:

Наприклад, у Даніеля був частковий піст - він їв лише бобові та воду та утримувався від найкращих страв (Даниїл 1: 8-16).

Інший приклад - Павло, який три дні постив (БЕЗ БУДЬ-ЯКОЇ їжі та води) (Дії 9: 9).

Харчовий пост, як правило, включає лише 100% води та/або соку (кофеїн та цукор мають більш значний вплив на організм без твердої їжі).

Кілька практичних порад

Планувати заздалегідь
Не годиться їсти все, що ти любиш, поки ти не наситишся перед голодуванням. За кілька днів до посту їжте менше порцій і рідше. Крім того, у той день, коли ви закінчите свій піст, почніть з невеликих нежирних порцій. Повільно входити і виходити з посту.

Розділіть свій час
Мета посту - дати Богу час сформувати ваше серце та характер. Виберіть день, коли ви зможете встигнути побути з Богом і попрацювати над однією із вищезазначених цілей.

Подайте свій піст перед Богом
Коли настане день, знайдіть час, щоб предстати перед Богом і представити, чому ви постите. Попросіть Бога дати вам сили для завершення періоду посту, щоб це був час духовного зростання для вас і щоб він був часом насолоди для Нього. Насолоджуйтесь Його присутністю і дозвольте Богу перетворити вас.

Йдіть потроху
Якщо ви ніколи не постили або постили дуже мало разів, почніть з чогось простого. Спробуйте південний піст, лише з води та 100% соку. Почніть з ранку, а закінчіть свій пост легкою вечерею, використовуючи для Бога сніданок та обід. Пам’ятайте, Бог не буде вражений, якщо піст важчий - ми не заробляємо Божої прихильності через свою біду. Ми вже здобули Божу прихильність завдяки викупній праці Ісуса!

Секретна місія
Нехай Ісус пояснить це:
“Але ти, коли постиш, миєш обличчя і розчісуєшся. Таким чином, ніхто не помітить, що ви постите, окрім вашого Батька, який знає, що ви робите наодинці; і ваш Батько, який бачить усіх, винагородить вас ". (Матвія 6: 17-18)

Віддайте свій піст із вдячністю
Перед тим, як закінчити свій піст, виділіть останній раз, щоб подякувати Богу за можливість зростати в Ньому і формуватися Ним. Попросіть Його завжди нагадувати вам про те, що ви дізналися за цей час, і допомогти вам не скасувати те, що Він зробив у вас ... Тоді їжте і насолоджуйтесь фізичним забезпеченням Бога!