• середземноморська

Хай живе середземноморська дієта!

У кейтерингу «Антонія Наварро» ми завжди турбувались про середземноморську дієту та прищеплення здорових звичок у маленьких, саме тому минулої неділі ми відзначали Всесвітній день середземноморської дієти.

Середземноморська дієта була оголошена нематеріальною культурною спадщиною людства 16 листопада 2010 р. Ця дієта є культурною спадщиною, яка представляє ряд здорових звичок, багатих на поживні речовини. Це також спосіб життя, який включає звичаї, типові продукти та різні види діяльності.

Цей тип дієти виникає внаслідок поєднання продуктів з різних середземноморських країн, таких як Іспанія, Марокко, Греція та Італія. Основну вісь складають такі продукти, як овочі, хліб, крупи та оливкова олія.

Наша команда моніторів та кухарів навчає цих звичок більше 30 років, щоб малі могли вести здоровий спосіб життя.