хвороба

Алергія - це гіперчутлива реакція на контакт з речовиною, яка зазвичай нешкідлива. Алергічні реакції можуть проявлятися або негайно, або їх симптоми проявляються лише через кілька днів після контакту з алергеном. Тому, якщо алергія з’являється лише через кілька днів, часто непросто з’ясувати, на яку речовину насправді реагує дитина таким чином. Тому, вводячи нові види їжі, особливо на початку - у другій половині життя, коли ми переходимо з молочної на тверду їжу, ми завжди додаємо новий інгредієнт в раціон як мінімум через три-п’ять днів. І, звичайно, ми намагаємося згадати або просто вести щоденник того, що було у дитини на тарілці. У випадку "пошуку винного" це може бути дійсно корисним.

Однак початок алергії на будь-який з продуктів може виникнути пізніше, тобто не лише тоді, коли вони вводяться у другій половині життя. Сумна новина полягає в тому, що жодним чином не можна запобігти спалаху харчової алергії. Можливо, дотримуючись рекомендацій щодо пропуску сильно алергенних продуктів у ранньому віці, відповідно. вже під час вагітності матері (наприклад, вагітна жінка рідко усвідомлює, що їй не слід пити цитрусові соки). Якщо хтось у родині (особливо батьки) має алергію на їжу, велика ймовірність, що у дитини також будуть подібні проблеми.

Загальними симптомами алергічної реакції є закладеність дихальних шляхів, запалення очей, набряк, свербіж, плями на шкірі, біль у животі, блювота. Харчова алергія також може спричинити подразнення кишечника та набряк, що впливає на засвоєння вітамінів та мінералів. Тож може трапитися так, що ви приготуєте повноцінну дієту дитини, повну вітамінів, але його організм не в змозі вживати їжу, оскільки та, на яку у дитини є алергія, завадить йому це зробити.

Продукти, які найчастіше викликають алергічні реакції у дітей, включають пшеницю, молоко та молочні продукти, яйця, рибу, морепродукти, шоколад, цитрусові, соєві продукти, зерно, горіхи та різні ягоди.

Якщо ви на кілька місяців припините готувати дітей, до яких вони мають підвищену чутливість, це дозволить тілу відпочити та відновитись. Коли дитина сидить на такій дієті, з часом вона зможе перетравити невелику кількість цих продуктів, не маючи алергічної реакції. Також іноді трапляється, що тяжкість алергічної реакції посилює основне захворювання, наприклад паразитарну або бактеріальну інфекцію. Коли ми придушуємо інфекцію, в деяких випадках ми також зменшуємо гіперчутливість дитини до певних речовин.

При запобіганні алергії, респ. Деякі харчові добавки можуть бути корисними для придушення їх проявів:

  • Кальцій і магній. Вони допомагають полегшити гіперчутливість та нервозність, пов’язані з алергією
  • Пантотенова кислота та вітаміни групи B поліпшити роботу надниркових залоз