100 грам баранини, домашнє, ребро, тільки нежирне м’ясо, оброблене до жиру 1/4 ", на вибір, варене, смажене, не містить вуглеводів, не містить клітковини, 26,16 грам білка, 81 міліграм натрію і 60, 13 грам води

діаграма

100 грам баранини, домашнє, ребро, тільки нероз’ємне пісне, оброблене до 1/4 "жиру, на вибір, варене, смажене, містить 232 калорії, що становить 12% від загальної добової потреби.

Баранина, домашнє, ребро, тільки нежирне м’ясо, оброблене до 1/4 "жиру, на вибір, варене, смажене містить 88 міліграм холестерину і 13,31 грам жиру.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін B-3 (6,2 мг), вітамін B-9 (22 мг) або вітамін B-12 (2,16 мг).

Поживні речовини

Баранина, домашнє, ребристе, сепараційне лише нежирне, обрізане до 1/4 "жиру, вибір, варене, смажене без вуглеводів

Баранина, домашнє, першокласне, тільки нежирне, що обрізається до 1/4 "жиру, на вибір, варене, смажене без цукру

Баранина, домашнє, першокласне, тільки нежирне, з обрізом до 1/4 "жиру, на вибір, варене, смажене без волокон

100 грам баранини, домашнього, реберного, тільки відривного пісного, обробленого до 1/4 "жиру, на вибір, вареного, смаженого містять 5% від загальної добової потреби: 81 міліграм натрію.

100 грам баранини, домашнє, ребро, тільки нежирне м'ясо, оброблене до 1/4 "жиру, вибір, варене, смажене, містить 60% води, 60,13 грама.

100 грам баранини, домашнє, ребро, нежирне, що відокремлюється, оброблене до 1/4 "жиру, на вибір, варене, смажене, містить 52% від загальної добової потреби: 26,16 грама білка.