Виконайте ще один пошук

2 г. білка, 15г. гідратів і 0г. жиру на 100г.

Інгредієнти

  • Картопля 500 г.
  • Сіль і перець
  • Мускатний горіх ц/н
  • Петрушка 20 г.
  • Вершкове масло 1 ст
  • Свіжий сир 180 гр
  • Варена шинка 150 гр
  • Панірувальні сухарі c/n
  • Яйця 2
  • Олія з/п

Різні способи підготовки рецепта

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 72 ккал.

харчова

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 2 г.
  • Вуглеводи: 15г.
  • Жири: 0г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 2 г.
  • Вуглеводи: 15г.
  • Жири: 0г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
Картопля 500 г. Картопля, сирий 85'0 кг. 1'9 кг. 12'9 кг. 170г. 60 690 ккал.
Сіль і перець Морська сіль 2 г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
Мускатний горіх ц/н Мускатний горіх 3г. 0г. 0г. 1г. 10 ккал.
Петрушка 20 г. Свіжа петрушка 20г. 1г. 1г. 0г. 7 ккал.
Вершкове масло 1 ст Сало 1г. 0г. 0г. 1г. 9 ккал.
Свіжий сир 180 гр Свіжий сир Бургос 180г. 22г. 5г. 28г. 357 ккал.
Варена шинка 150 гр Шинка варена, консервована 150г. 28г. 2 г. 8г. 187 Ккал.
Панірувальні сухарі c/n Хлібні крихти 40г. 3г. 21г. 1г. 102 ккал.
Яйця 2 Свіже куряче яйце 120г. 15г. 0г. 13г. 180 ккал.
Олія з/п Оливкова олія 5г. 0г. 0г. 5г. 45 ккал.
Сіль і перець Чорний перець 1г. 0г. 0г. 0г. 2 ккал.
85'5 кг. 1'9 кг. 12'9 кг. 227г. 61,589 Ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.