Виконайте ще один пошук

2 г. білка, 13г. вуглеводів і 4г. жиру на 100г.

Інгредієнти

  • 1 кл. санчачадо шкембе
  • 2 кл. картоплі
  • 1/2 відвареної яловичої ніжки (запасний бульйон)
  • 50г ривка
  • 50 гр. від chalona
  • 100 г перцю чилі (панка, папікра)
  • 2 ст. часник
  • 3 ст. Ложки олії
  • Сіль,
  • материнка за смаком

Різні способи підготовки рецепта

Калорії (на 100г.)

Кількість калорій: 93 ккал.

інформація

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Співвідношення макроелементів

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 2 г.
  • Вуглеводи: 13г.
  • Жири: 4г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

100% - це 670 ккал. (що в беконі є більш-менш).

Кожні 100г. з сирі інгредієнти вони містять:

  • Білки: 2 г.
  • Вуглеводи: 13г.
  • Жири: 4г.

"Інше" відноситься до води, вітамінів, мінералів тощо.

Розподіл кожного інгредієнта в рецепті:

Перехрестивши дані з www.mis-recetas.org з нашими базами даних про інгредієнти та кількості, ми виявили такі дані:

Чи помиляються будь-які дані? Повідомте нас. Для кожної помилки, яку ми виправляємо, інші рецепти з подібними даними також будуть виправлені автоматично.

Не мати кухонної ваги? Подивіться на це порівняння кухонних ваг »

Виглядає як виявлена ​​кількість Білок гідратує жирові калорії ВСЬОГО
2 кл. картоплі Картопля, сирий 340г. 7г. 52г. 1г. 243 ккал.
1/2 відвареної яловичої ніжки (запасний бульйон) Бульйонний куб 5г. 1г. 0г. 1г. 13 ккал.
100 г перцю чилі (панка, папікра) Перець чилі 100г. 1г. 6г. 0г. 31 ккал.
2 ст. часник Часник 10г. 0г. 2 г. 0г. 12 ккал.
3 ст. Ложки олії Оливкова олія 15г. 0г. 0г. 15г. 135 ккал.
Сіль, Морська сіль 2 г. 0г. 0г. 0г. 0 ккал.
материнка за смаком Сушена материнка 2 г. 0г. 1г. 0г. 8 ккал.
474г. 10г. 62г. 17г. 441 ккал.

Ми намагаємось отримати інгредієнти, використовуючи перелік інгредієнтів у рецепті. Іноді автор рецепта згадує в описі нові інгредієнти. Ці інгредієнти неможливо виявити.

Масштабуйте рецепт

Шкала інгредієнтів

Встановіть необхідну кількість певної їжі та автоматично ми піднімемось перелік інгредієнтів таким чином, щоб він був дійсним:

Використовуйте крапку (.) Для позначення десяткових знаків.