Івета Грицкова 21 жовтня 2019 р. Профілактика
(Джерело фото: AdobeStock.com)
Бікарбонат натрію є загальною частиною словацьких домогосподарств. Ми використовуємо його в основному для випічки, прибирання, але він також допомагає у деяких дрібних здоров'я або косметичні проблеми.
Ми можемо використовувати харчову соду внутрішньо, але також на шкіри. Однак ми повинні тримати дозування під контролем, оскільки в у великих кількостях харчова сода може нашкодити.
Вплив харчової соди
Бікарбонат натрію, популярний в якості харчової соди, має основні властивості, завдяки цьому він може нейтралізувати кисле середовище. Ось чому ми любимо використовувати його на порушення травлення.
Харчова сода теж має певний дезінфікуюча здатність, вирішить незначні косметичні проблеми або деякі інфекції. Ви можете використовувати його замість цього дезодорант, але також на мікоз нігтів.
Внутрішнє вживання харчової соди
При внутрішньому застосуванні вилити у воду, перемішати і дати трохи поваритися. Потім випийте його швидко. Ви ніколи цього не робили не кладіть прямо в рот, оскільки тривале вживання може пошкодити ваш шлунок!
Покладіть в склянку максимум 2 маленькі чайні ложки соди!
Джерело фото: AdobeStock.com
Сода бікарбонат для волосся
Бікарбонат натрію зміцнює волосся a усуває лупу. Якщо ви зробите з нього шампунь в домашніх умовах, ваше волосся стане густішим і стане живішим при регулярному використанні.
Вам це просто потрібно 2 нескладні препарати. Змішати в одній чашці соди з водою, у другому яблучний оцет з водою.
Спочатку вимийте голову перша суміш, промити волосся. Потім подайте заявку приготування оцту. Це зміцнить коріння волосся.
Для лупи ми використовуємо вже згадану лужність харчової соди, щоб запобігти подальшому змащення голови. Знову змішайте харчову соду з водою, але цього разу створіть густа паста.
Ми масажуємо його безпосередньо до коріння і нехай це працює деякий час. Потім вимийте волосся шампунем і висушіть.
Використовуйте соду не частіше одного разу на тиждень, це може занадто сильно пересушити шкіру голови.
Ми рекомендуємо
Сода бікарбонат і схуднення
Теорія схуднення за допомогою соди гідрокарбонату передбачає зв’язок між закисленням організму та збільшенням ваги. Прихильники цієї теорії рекомендують пити вода з лимонним соком або яблучний оцет, що справді позитивно впливає на обмін речовин.
З професійної точки зору ми можемо віднести його до вуглецю квасолі незначне прискорення метаболізму a розщеплення жиру. Однак ні в якому разі ми не можемо розглядати це як чудодійний засіб для схуднення або навіть як єдину "фішку", за допомогою якої можна вирішити наші кілограми.
Знову ж пам’ятайте, що харчова сода не може тривати довго, щоб не нашкодити травному тракту. Тому давайте просто дамо 2-тижневе лікування на початку схуднення, а потім ми переходимо до рекомендованої дієти.
Відбілювання зубів харчовою содою?
Навіть у цьому випадку експерти не є єдиними. Деякі вважають, що вона занадто агресивна і тому може пошкодження зубної емалі. Однак непрофесіонали не дозволяють рецепт старої жінки, який використовується для домашнього відбілювання зубів.
Домашня харчова сода не така міцна, як ліки, що використовувались під час професійна процедура. Вдома після першого використання ви не побачите великих змін, вони з’являться лише після тривалого та повторного застосування.
Домашній рецепт відбілювання зубів:
Є два варіанти - або змішати порошок з водою і зробити гладка суміш, або лише замочити водяна щітка і посипати соди на ньому.
Робіть лише це Раз на місяць. Використовуйте його раніше профілактика до пожовтіння зубів.
Джерело фото: AdobeStock.com
Харчова сода та запалення
Цей ефект харчової соди нарешті розпочав професійна спільнота. Наприклад, в одному з останніх досліджень (опублікованому в Journal of Immunology) вони розглядали людей, які вони пили щодня харчова сода, розчинена у воді.
Результати запропонували білий порошок підтримував імунну систему, щоб почати більше боротися із запаленням. Експерти сподіваються, що ця можливість може бути використана в аутоімунні захворювання, наприклад при артриті.
Отже, прийом харчової соди може запобігти запаленню в організмі, але ви не можете приймати його неузгоджено або замість призначеного лікування.
Харчова сода на кишечнику
Люди тягнуться до випічки вуглецю, особливо коли вони це відчувають печія. Сода швидко нейтралізує кисле середовище в шлунку, провокуючи утворення шлункового соку. Ми запам’ятаємо соду, якщо буде потрібно почати травлення, ми не знаємо після їжі реготати, або ми маємо важкий шлунок.
У цих випадках змішати соду з водою, нехай трохи зашелестить, тоді швидко пийте, щоб там залишитися кілька бульбашок.
Ми рекомендуємо
Пітна сода натще?
Деякі поради рекомендують вживати соду натщесерце. Це може бути, наприклад на дієті, або при запаленні. Знову ж таки, нам слід вказати на будь-які проблеми зі шлунком.
Якщо ви не їли жодної іншої їжі, харчова сода може мати агресивний ефект дратують слизову шлунка. Тому приймайте його після сніданку (або іншого прийому їжі).
Харчова сода і ванна
При мікозі на нігті на ногах, слід приймати звичайну ванну. Наповніть ванну або лаву гарячою водою і налийте її в неї 2 горбисті ложки Харчова сода.
Замочіть ноги принаймні на 15 хвилин, а потім залишити їх вільно сухий. Це лікування вбиває бактерії на нігтях, дезінфікує їх. Повторіть це 1-2 рази на тиждень.
Ви також можете використовувати харчову соду ванна для всього тіла. Це працює особливо з жирна шкіра або екзема. Шкіра буде м’якше і приємна на дотик.