100 грамів алкогольних напоїв, пінья-колада, приготовані за рецептом, містять 174 калорії, що становить 9% від загальної добової потреби.

пінья

100 грамів алкогольних напоїв, піна колада, приготовані за рецептом, містять 22,7 грама вуглеводів, не містять клітковини, не містять білків, 6 міліграмів натрію та 64,99 грама води

Алкогольні напої, піна колада, приготовані за рецептом, містять 0 міліграм холестерину і 1,88 грама жиру.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін С (4,9 мг), вітамін В-9 (12 мг) або вітамін А (2 мг).

Поживні речовини

100 грамів алкогольних напоїв, пінья-колада, приготовані за рецептом, містять 22,7 грама вуглеводів, що становить 8% від загальної добової потреби.

100 грамів алкогольних напоїв, пінья колада, приготовані за рецептом, містять 22,33 грама цукру.

Алкогольні напої, піна колада, приготовані за рецептом, не містять клітковини

100 грамів алкогольних напоїв, пінья колада, приготовані за рецептом, містять 6 міліграмів натрію, що становить 0% від загальної добової потреби.

100 грамів алкогольних напоїв, пінья колада, приготованих за рецептом, містять 64,99 грамів води, що становить 64% від загальної ваги.

Алкогольні напої, піна колада, приготовані за рецептом, не містять білка

Рекомендовані вітаміни

Основними вітамінами, що містяться в алкогольних напоях, пінья колада, що готуються за рецептом, є: вітамін С (4,9 мг), вітамін В-9 (12 мг) і вітамін А (2 мг).

Рекомендовані мінерали

Мінерали - це необхідні поживні речовини, які необхідні в невеликих кількостях, щоб зберегти здоров’я. Майте на увазі, що ваше тіло не виробляє мінералів. Знайдіть тут мінерали, необхідні іншим поживним речовинам для здійснення своїх функцій організму.

Калій (71 мг), кальцій (8 мг) і магній (8 мг) - це деякі мінерали, присутні в алкогольних напоях, пінья-колада, приготовані за рецептом.

Скільки калорій робить?

Жир і холестерин

Насичених жирів

За даними Американської асоціації серця, дієта з високим вмістом насичених жирів може різко підвищити рівень холестерину, збільшивши ризик серцево-судинних захворювань.