100 грам цукерок, ірисок, приготованих за рецептом, містять 560 калорій, що становить 28% від загальної добової потреби.

приготовані

Цукерки, іриски, приготовані за рецептом, містять 104 міліграми холестерину та 32,75 грама жиру.

100 грам цукерки, іриски, приготовані за рецептом, містять 64,7 грамів вуглеводів, не містять клітковини, 1,07 грама білка, 135 міліграмів натрію і не містять води

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін К (2,8 мкг), вітамін А (1152 мг) або вітамін В-9 (2 мг).

Поживні речовини

Середній дорослий потребує 300 грамів вуглеводів на день. У 100 грамах цукерок, іриски, приготовлених за рецептом, міститься 64,7 г вуглеводів, що становить 22% ваших щоденних потреб.

У 100 грамах цукерок, ірисок, приготованих за рецептом, міститься 63,47 грама цукру.

Цукерки, іриски, виготовлені за рецептом, не містять клітковини

Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. У 100 грамах цукерок, ірисок, приготовлених за рецептом, міститься 135 мг солі, що становить 9% від загальної добової потреби.

100 грам цукерок, ірисок, приготованих за рецептом, містять 0,55 грама води, що становить 0% від загальної ваги.

Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. У 100 грамах цукерок, ірисок, приготованих за рецептом, міститься 1,07 г білка, що становить 2% від загальної добової потреби.