BURGER KING, гамбургер має 35 міліграм холестерину та 10,55 грамів жиру.
100 грам гамбургера BURGER KING містять 26,8 грамів вуглеводів, 2,0 грама клітковини, 14,85 грам білка, 461 міліграм натрію та 45,97 грамів води
100 грам гамбургера BURGER KING містять 261 калорію, що становить 13% від загальної добової потреби.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін В-9 (64 мг), вітамін К (5,5 мкг) або вітамін В-3 (3,9 мг).
Поживні речовини
Середній дорослий потребує 300 грамів вуглеводів на день. 100 грам гамбургера BURGER KING містять 26,8 г вуглеводів, 9% від того, що потрібно на день.
100 грам гамбургера BURGER KING містять 5,60 грама цукру.
Середній дорослий потребує 2400 мг натрію на день. 100 грам BURGER KING, гамбургер містять 461 мг солі, що становить 31% від загальної добової потреби.
100 грам BURGER KING, гамбургер містять 45% води, 45,97 грам.
Середній дорослий потребує 50 грамів білка на день. 100 грам гамбургера BURGER KING містять 14,85 г білка, що становить 28% від загальної добової потреби.
Рекомендовані вітаміни
Ваше тіло потребує вітамінів у достатньому споживанні, щоб нормально функціонувати. Однак скільки вітамінів я можу знайти в цій їжі? Ознайомтеся з кількістю кожного з перерахованих вітамінів та корисною інформацією про них.
Основними вітамінами, присутніми в BURGER KING, гамбургерах, є: вітамін B-9 (64 мг), вітамін K (5,5 мкг) та вітамін B-3 (3,9 мг).
Рекомендовані мінерали
Мінерали - це неорганічні речовини, необхідні організму в невеликих кількостях для ряду різних функцій. Ваше тіло потребує великої кількості деяких мінералів, таких як кальцій, щоб рости і бути здоровим. Інші мінерали, такі як мідь або йод, відомі як мікроелементи, оскільки щодня вам потрібні лише невеликі кількості.
Натрій (461 мг), селен (24,9 мг) і калій (217 мг) - це деякі мінерали, що містяться у гамбургері BURGER KING.