100 грам олії каноли містять 884 калорії, що становить 44% від загальної добової потреби.
100 грам олії каноли не містять вуглеводів, клітковини, білків, натрію та води
Масло рапсу містить 0 міліграм холестерину та 100 грамів жиру.
Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін К (71,3 мкг) або вітамін Е (17,46 мг).
Поживні речовини
Масло каноли не містить вуглеводів
Масло каноли не містить цукру
Масло каноли не містить клітковини
100 грам олії каноли містять 0 міліграмів натрію, що становить 0% від загальної добової потреби.
100 грам олії каноли містять 0% води, 0,00 грама.
Масло каноли не містить білків
Рекомендовані вітаміни
Вітаміни можуть бути як розчинними у воді (вітаміни С і В), так і розчинними у жирі (А, D, Е та К). Водорозчинні вітаміни циркулюють у крові і не зберігаються довго. Навпаки, жиророзчинні вітаміни можуть зберігатися в організмі довгі роки, тому для розвитку дефіциту потрібно набагато більше часу.
Основними вітамінами, присутніми в олії ріпаку, є: вітамін К (71,3 мкг) та вітамін Е (17,46 мг).
- Харчова столова олія, мускатне масло
- Харчова діаграма Заправка для салату, майонез, соєва олія, несолона
- Харчова таблиця Заправка салатів, заправка з ранчо, з низьким вмістом жиру
- Харчова заправка для салату, заправка з синього сиру або рокфор, легка
- Харчовий стіл Рис, білий, довгозерний, проварений, збагачений, варений