харчування

Хоча перший прийом їжі у дитини починається з грудного молока, діти поступово відкривають нові смаки. Чи не могли б ви подумати, що не всі діти папуга горох чи морквяне пюре, але з нашої точки зору їх тарілки прикрашені трохи більш екзотичними стравами? Погляньте з нами на те, що їдять діти з інших куточків світу.

Вигадуючи дитячий раціон, батьки часто Я впадаю в рутину і вони постійно готують одне і те ж для дітей. Зробіть їх трохи особливими традиційні страви одним іноземним інгредієнтом - надихАтись дієта дітей з усього світу.

У Китаї вони їдять рибу та рис

Діти в Китаї знайомі з дитинства смак риби. Їх батьки мають цей делікатес без кісток, повний білка готується до пари разом з рисовою кашею. Цей додаток знаходиться в Китаї дуже популярні, оскільки його можна приготувати різними способами, а смак завжди може бути різним. Каша з рисової каші найчастіше готується для дітей з рибою, але також з бамбуковими пагонами або тофу. У північних районах Китаю, де умови вирощування рису вони не є найбільш сприятливими, вони замінюють його, наприклад, пшеницею.

Шведські діти їдять традиційну ковбасу

Іспанці мають паелью, корейці - мійокгук, а шведи - фалукорв - традиційна їжа, яка виготовляється подібно до популярної болонської ковбаси. Складається з яловичини або свинина змішується з картопляним крохмалем та основними спеціями, включаючи сіль, чорний перець та цибулю. Фалукорв він просто закипає і готовий до вживання! Найчастіше дається з картопляним пюре, макарони з сирним соусом або квасолею. Як і більшість ковбас, шведський фалукорв має високий вміст жиру, тому вони не належать до продуктів, які діти повинні їсти занадто часто.

Популярні кальмари у японців

Ви теж це відчуваєте восьминіг Хіба вони не просто ідеальна їжа для дітей? Ну, а в Японії восьминоги справді їдять усі покоління від дітей до пенсіонерів. Японці в основному готують цей делікатес з морепродуктів як круглі вареники і є два способи підготовки - такаякі та акашіякі. Для першого способу приготування потрібно яйце, а для другого - борошно. Вареники кажуть, що вони смачні, пухнасті і представляють легшу їжу, яка може заспокоїти ваших дітей їжте руками як канапе.

Корейські діти їдять морські водорості

Мійокгук, або суп з водоростей, Він багатий на такі поживні речовини, як залізо, йод і клітковина. Їдять його не тільки діти, але і мами після пологів. Сьогодні морські водорості норі можна знайти майже в кожному магазині і представляють чудову випадкову десятину або свинець. Вони повні омега-3 жирних кислот, кальцію або вітамін В12 а їсти їх, за словами корейських мам, цікаво. Дітей приваблює не тільки колір, але і особлива текстура, яка є хрусткий, але відразу розм’якшується в роті.

Діти в Іспанії їдять паелью

У національній страві Іспанії - паельє шафран - популярні спеції, але також інші смачні і водночас корисні смаки. Вид паельї, яку діти отримують на тарілці, залежить від поточного сезону. Однак найчастіше в ньому ви знайдете м’ясо, Морепродукти, рис та овочі. Паелья популярний в Іспанії ще й тому, що його приготування є дуже просто і просто додайте те, що знайдете в холодильнику. Всього інгредієнтів достатньо змішати на сковороді і паелья готова!

В Індії вони ведуть боби маш

Квасоля манг подібна до інших бобових культур багатий білком і клітковину і найчастіше додають у пророщеному вигляді в салати. Мунг вони мають характерний типовий смак, який ви відчуєте під час кожного прийому їжі, до якого ви їх додаєте. Ви готуєте їх набагато швидше за інших відомі бобові культури, тому вони також є останньою хвилиною порятунку. В Індії вона належить до числа найпопулярніше дитяче харчування каша з цих квасолі, кокосове молоко і імбир, так що йдіть на це!

Мексика та спеціальна суміш спецій

Мексиканці мають власна суміш спецій, які вони додають до дитячого харчування. Це суміш, що називається ахіот є поєднанням насіння рослини аннато, материнки, часнику, кориці, мускатного горіха та оцту. Ахіот додає їжу цікавий післясмак - просто змастіть цю суміш куркою на грилі або нею вилити у воду, в якому ви будете готувати рис. Ахіот ховається в собі кількість антиоксидантів та протизапальні засоби. Ця трохи забута спеція додасть до будь-якої страви специфічний смак, що дуже подобається дітям.

То що ти скажеш? Ви знайшли це серед світових страв для дітей новий улюблений, точніше ти залишаєшся вірним Словацька класична кухня?