11 жовтня відзначався Всесвітній день ожиріння. Це майже місяць тому. І ви можете задатися питанням, чи ожиріння заслуговує свого дня. Швидше, він хотів би провести цілий день здорової ваги. Так, ожиріння безумовно заслуговує свого дня. Нам навіть слід присвятити їй тиждень.

здоров

Фрукти та овочі помаранчевого кольору

Ще одним гарним кольором фруктів та овочів, на якому ми зупинимося, є помаранчевий або. жовтий колір. Він виділяється серед інших кольорів, такий сонячний 🙂 В цей час нас приваблюють пучки молодої моркви, стиглих абрикосів. Ми будемо чекати на гарбуз Хокайдо, як і на.

Винос "в" - що взяти з собою в коробці

У недалекому минулому вони їли для роботи або. носили до школи лише ті, хто мав обмеження щодо здоров’я. В даний час зростає коло людей, які несуть на роботу їжу, крім води, кави. В основному це ті, хто піклується про своє здоров'я, вагу та v.

Великодня їжа трохи інша.

Великдень вже стукає у двері 🙂 І в той же час ви взяли на себе зобов’язання після Нового року зберігати свою вагу, більше займатися спортом, спати краще, ніж кинути кілька паль, і чудово виглядати в новому купальнику ... А тепер канікули наближаються. Для підтримки ваги.

Що ефективніше для схуднення? Вправа або модифіковане харчування?

На практиці я часто зустрічаю людей, які з головою кидаються на фізичні вправи з очікуванням схуднення. Іноді навіть в очікуванні того, що влітку на животі з’явиться знаменита «сковорода». Деякі навіть вибирають кращий шлях і вправи під наглядом тренера. Спочатку.

Виконуються 10 найкращих харчових тенденцій 2017 року?

На початку 2017 року ми писали про те, що чекає на нас у харчуванні цього року 🙂 Сьогодні осінь у самому розпалі, тому спробуємо підсумувати за 1/4 року до кінця те, що було повідомлено як тенденцію цього року, і чи є ми трохи модно 😉 Зрештою, як і все в житті, автомобільна.