Харчування клітин вашого тіла - судин
Автор: доктор Кецкес Норберт | Теги: | Коментарі: 0 | 21 квітня 2016 р
Завдання живити клітини вашого тіла, фільтрувати продукти деградації та транспортувати їх залежить від вашого кровотоку. Це невелика робота, оскільки довжина судинної мережі людського тіла становить близько 100 000 км, і ви повинні доставити все життєво важливе «паливо» до своїх органів через цю мережу, щоб нормально функціонувати.
Подумайте: так само, як на гумці найбільшого в світі аеропорту, кожна окрема валіза чи пакет відправляється в потрібний пункт призначення, розгалужуючись на тисячі і тисячі в лабіринтах пунктів призначення, тобто органів. Ну, звичайно, і тут на стрічку накладається щось невідповідне, щось повне шкідливих речовин, «приурочені бомби», які, якщо не вчасно відфільтрувати наші гостроокі та добре підготовлені прикордонники, застрягнуть там і за мить вони вибухнуть, коли ваше тіло навіть не очікує цього.
Це щоденна боротьба між смачною, розпещеною, самогодовуванням, але дуже шкідливою їжею, змоченою у вашому тілі, змоченою добавками та насиченими жирними кислотами, та “добрими хлопцями”, які намагаються їх нейтралізувати, прикордонниками, або якщо ви як, тіло охоронці.
Армія хороших хлопців складається з дуже корисних солдатів, двоє з них, omega3 і Q10 - це два перевірені і перевірені збройові, що належать до важкої артилерії. Омега3, рослинного або тваринного походження, як риб'ячий жир - найвидатніший з яких - аляскінський дикий лосось - бореться за очищення судин, тому це важливо для вашого раціону. У рослинній формі ви можете отримати максимум від цього, якщо обрати лляне масло. Лляне масло - найбагатша з усіх рослинних олій жирною кислотою омега3, яка має антитромботичну дію, запобігає утворенню емболії та зменшує в’язкість крові. Омега3 жирні кислоти знижують рівень холестерину, високий кров'яний тиск, згустки крові та біль у суглобах, виліковують серцеві аритмії. Його наявність необхідна для нормального розвитку та функціонування мозку людини.
Іншим важким навідником, який є незамінним всередині, є Coenzym Q10, виробництво якого починає скорочуватися після 20 років. Найважливішою ферментною системою в організмі є ферментна система, що виробляє енергію. Без цього всі наші органи перестали б функціонувати. Q10 допомагає організму перетворювати їжу в енергію, крім того, він збільшує силу скорочення серця, збільшує загальну силу м’язів та рівень енергії, зменшує втому, покращує роботу мозку та концентрацію уваги. Не мало важливим є те, що це уповільнює і зворотно старіння, дегенеративні процеси в судинах і в нервовій системі. Його наявність також покращує функції та функції окремих органів (печінки, нирок, серця, мозку) та покращує мікроциркуляцію тканин.
Ну, я їх уже не хвалю, бо дуже сподіваюся, що такого рекомендаційного листа достатньо, щоб зав'язати з ними тісну дружбу та зробити цих бійців частиною вашого раціону в щоденній тихій і постійній боротьбі за гармонійне функціонування вашого тіла.