Він включає повністю індивідуальний план харчування, адаптований до цілей пацієнта, тривалістю близько 4 тижнів

астола

ВИРІШЕННЯ СУМНІВ

Звертайтеся через WhatsApp та електронною поштою для запитань

ОГЛЯДИ КОЖНІ 15 ДНІВ

Огляди будуть проводитись кожні 2 тижні через WhatsApp або електронною поштою з вимірами, вагою та фотографіями, якщо пацієнт погоджується.

ПРЕПИСИ

Ідеї ​​та рекомендації щодо корисних страв для полегшення досягнення мети.

ВИБЕРІТЬ СВОЙ МИТНИЙ ПЛАН З МОНІТОРИНГОМ І БЕЗ

Від 45 €

Харчування

    Адаптована та індивідуальна дієта Подальші спостереження через WhatsApp Щотижневі огляди Загальних рекомендацій

Від € 80

Харчування + НАВЧАННЯ

    Дієта + адаптоване та індивідуалізоване тренування Подальші заходи через WhatsApp Щотижня оглядають Рецепти + навчальні відео

ЧАСТІ ПИТАННЯ

1. Ім'я, посвідчення особи, вік, вага, зріст, номер телефону та електронна адреса.

2. Мета та причина, чому ви хочете почати працювати зі мною

3. Хвороба або патологія, якщо в останньому аналізі все добре

4. Відвернення їжі та алергія та непереносимість

5.24-годинне нагадування (про те, що ви зазвичай їсте в звичайний день від пробудження до сну)

7. Використання добавок

8. Чи ви вже раніше сиділи на дієті?

9. Виконання фізичних вправ, типу та скільки годин на тиждень

10. Тривога в певний час доби

11. Скільки страв ви хочете з’їсти на своєму раціоні?

12. Години роботи або звичайна активність протягом одного дня.

13. Матеріал, який ви маєте вдома для тренувань, якщо ви берете можливість тренуватися вдома

Взагалі, ми ніколи не будемо використовувати продукти цього типу, лише спортивні добавки на випадок, якщо людині це потрібно, і завжди з їхнього схвалення.

-Огляди здійснюватимуться кожні 2 тижні через WhatsApp або електронною поштою з вимірами, вагою та фотографіями, якщо пацієнт погодиться.

-Він включає повністю індивідуальний план харчування, адаптований до цілей пацієнта, тривалістю близько 4 тижнів.

-Звертайтеся через WhatsApp та електронною поштою для запитань

-Дієта буде доставлена ​​електронною поштою протягом 2-3 днів після здійснення оплати-