Отримайте тут його книгу Хатха-йога - мистецтво життя від улюбленого автора Гліба Логінова. Книги доступні у двох форматах, PDF. Завантажте та прочитайте вміст безкоштовно, натиснувши кнопку.

Хатха-йога може означати багато речей. Одним із широко вживаних визначень хатха є "рух", тому будь-який клас асан є класом хатха. Більшість групових занять йогою в .

мистецтво

Назва книги: Хатха-йога - мистецтво життя

ISBN: 9788499768632

Автор: Гліб Логінов

Кількість завантажень: 1318 разів

Перегляди сторінки: 3899

Востаннє завантажено тому 11 днів

Прочитайте повний опис книги

В даний час на Заході зі словом йога більше за все інше пов'язані "здорові" або "фізичні вправи", які зазвичай виконуються в класі. Але йога набагато ширша. Це практично спосіб життя, що включає різні аспекти, такі як дієта, спосіб мислення, відпочинок від акторської діяльності і нарешті буття. У книзі детально розкрито всі основи хатха-йоги. Навчається, як цю чудову дисципліну можна практикувати в повному обсязі, живучи в сучасному суспільстві і, нарешті, перетворюючи своє життя на безперервну практику хатха-йоги.

Завантажити книгу Хатха-йога мистецтво життя epub безкоштовно Опубліковано: 12-23-2020, 11:43

На сайті ви можете завантажити книгу Цю книгу написав автор Гліб .