Видаляйте важкі метали за допомогою дієти

Це досить точно сказати майже всі люди зазнали впливу важких металів в якийсь момент свого життя, і, на жаль, багато людей зазнають впливу щодня.

вирішальну роль процесах

Токсичність важких металів - це дивно поширений стан, який може призвести до серйозних захворювань. Виходячи з вакцин, продуктів харчування, косметики, амальгамів металів або питної води, ці метали (та їх негативний вплив) накопичуються в організмі з часом, якщо їх неправильно вивести. Токсичність важких металів може спричинити стрес в організмі, який повільно сп'яніє, пошкоджуючи нормальну роботу органів та послаблюючи імунітет, збільшуючи схильність до багатьох хронічних та інфекційних захворювань (особливо кандидозу)

Важкі метали - це нейротоксини та може спричинити втрату пам’яті, розумову розгубленість, погану концентрацію уваги, втому та навіть депресію.

Пройти медичну процедуру, звану хелатотерапією, яка включає введення синтетичних хелатоутворюючих речовин, які зв’язуються з важкими металами в організмі та виводять їх, - це спосіб боротьби з токсичністю важких металів.

На щастя, додавання певних продуктів до раціону також може допомогти усунути ці метали; ці продукти електрично залучають і прилипають до металів, допомагаючи безпечно вивести їх з організму.

Наступні 6 супер продуктів можуть безпечно допомогти детоксикації важких металів, хоча хелатотерапія, яку проводить фахівець, завжди найкраща.

Спіруліна

Спіруліна - це синьо-зелені водорості який має багато переваг для здоров'я, крім допомоги у видаленні важких металів,зміцнення нервової системи та печінки. Це також повноцінний білок, що містить усі 8 незамінних амінокислот.

Хлорела

Хлорела є ще один вид зелених водоростей, який дещо важче засвоюється, ніж спіруліна, але саме з цієї причини він ефективно виводить важкі метали з системи. Їх клітинні стінки стійкі і не руйнуються легко, зв’язуючись з токсинами в організмі та допомагаючи в процесі елімінації.

Атлантичний Дальс

Атлантичний дульс - це вид морських водоростей, що містять важливі поживні речовини, багато з яких часто відсутні у західному раціоні, включаючи йод, вітаміни групи В, омега 3 і 6, калій та багато іншого. Зв'язується з такими металами, як алюміній (один із найпоширеніших у харчовій промисловості), ртуть, мідь та свинець, спрямовуючи їх через товсту кишку для усунення, а не викиду назад в організм.

Кінза

Коріандр сприяє безпечному виведенню важких металів з організму. Його можна їсти сирим в салатах або з крупами і тако, а також у смачному соку. Як би його не проковтнули, ви не пошкодуєте, включивши коріандр у свій раціон.

Імбир

Кажуть, що так одна з найздоровіших рослин у світі, імбир - основний продукт, який потрібно додати до свого раціону. Це полегшує всі види проблем з травленням, а також може зменшити запалення в організмі. Імбир також підтримує роботу нирок, І оскільки нирки відіграють вирішальну роль у процесах елімінації в організмі, вживання в їжу цього чудового кореня може пройти довгий шлях до детоксикації важких металів. Це також чудовий дезінфікуючий засіб для кишечника та один з найефективніших проти Анісакіса. Його приймають у вигляді настою зі стевією і кількома краплями лимона, щоб прибрати гіркоту.

Розторопша

Розторопша - це їстівна дика рослина, яка, як відомо, підтримує роботу печінки. Як і нирки, печінка відіграє вирішальну роль у процесах виведення з організму, і печінку потрібно підтримувати, коли йдеться про детоксикацію важких металів. З розторопші можна зробити чай або взяти як добавку.