Улюблена їжа Елвіса Преслі - справжня калорійна бомба: кожен її елемент є найбільш багатим на калорії у своїй категорії. Помітний фаворит - бутерброд у дивній для нас комбінації: арахісове масло, банан, підсмажений бекон у ньому, і все це смажене. О, і звичайно хліб. Скажімо, у вас, напевно, були калорії рок-принца!

приготуйте

Дивовижне для нас поєднання широко поширене і популярне в Америці. З одного боку, арахісове масло дуже популярне не тільки як сендвіч-крем, але й з нього виготовляють печиво для заміщення жиру і одночасно аромату, а з іншого боку, вони люблять солодкі та солоні смаки одночасно. Наприклад, надзвичайно солодкий кетчуп супроводжує більшість знакових американських страв.

Бутерброд буває декількох варіантів: на додаток до версії з беконом з банановим арахісовим маслом, існує м’ясна і досить солодка версія: гарячий бутерброд, викладений арахісовим маслом і банановими кільцями, збризкується медом або кленовим сиропом лише для потрібну кількість калорій.

Арахісове масло-банановий бутерброд з беконом або без нього

  • 4 скибочки тостового хліба
  • 2 столові ложки арахісового масла
  • 1 банан
  • 2 скибочки бекону (за бажанням)
  • горіхове масло для смаження
  • мед або кленовий сироп (за бажанням)

Підготовка: Смажте бекон на гарячій сковороді до хрусткого стану без жиру.

Змастіть хліб арахісовим маслом, обведіть банани на 2 скибочках, додайте бекон, покрийте решту 2 скибочки і обсмажте на гарячому маслі до червоного кольору.

Якщо готується без бекону, ми можемо скропити його невеликою кількістю меду або кленового сиропу.