Наші колеги з Вітонічний вони руйнують міф, який був дуже поширений. Хто не знає когось, хто розділяє крихта з скоринка хліба під приводом, що крихта Дуже жирує.
Ну я помилився. Хліб, та їжа, настільки покарана вірою, що вона товстіє, і, зокрема, крихта, не є причиною ваших любовних ручок, якщо ви їсте її в міру.
Хліб - основна їжа, яку ви ніколи не повинні відкладати, навіть якщо ви сидите на дієті, як це нам дає вуглеводи, клітковина, вітаміни групи В та мінерали. Що ви повинні залишити осторонь, це те, що ви поклали всередину хліба, тобто соусів, ковбас та інших.
але давайте перейдемо до суті питання, Чи крихта жирніше скоринки?. Відповідь - ні. Ключовим є те, що і скоринка, і крихта виготовляються з рафіноване борошно, з тією лише різницею, що крихта має вищу концентрацію води і повітря і, отже, набуває ту губчасту консистенцію, тоді як у скоринки нижча концентрація води і, отже, більша концентрація поживних речовин і калорій.
Як бачите, міф найпоширеніший, але на який легко відповісти. Хоча, як я вже згадував раніше, товстішим стає соус, який ви збираєте під час кожного прийому їжі, або з крихтою, або з скоринкою.
- Дексаметазон робить обличчя жирним
- Жирне вживання бобових культур Міфи та істини про їх споживання - Здоров’я та добробут - 24 години
- Наберіть 25 кілограмів, щоб отримати квиток у дебюті своєї країни на чемпіонаті світу з Південного дня
- Відгодівля омепразолу; Я більше не жируватиму
- Жирна диня Bekia Fit