фізичні

Ви можете досягти більшої грудей за допомогою фізичних вправ і трав

Кожен з нас має свою думку щодо правильного та ідеального розміру бюста. Однак, за даними багатьох опитувань, більшість жінок незадоволені своєю грудьми і хотіли б, щоб вона формувалася інакше. Мабуть, найпоширеніше бажання жінок - мати більші груди. Однак немає необхідності негайно шукати пластичного хірурга з таким бажанням. Ви також можете збільшити та зміцнити свій бюст вдома. Просто - при правильному харчуванні та фізичних вправах.

Регулярно виконуйте вправи

Приділяйте 30-50 хвилин принаймні тричі на тиждень, щоб зміцнити свої грудні м’язи в комфорті власного будинку. Результати не очікують довго. Ви помітите зміни у своєму тілі лише через кілька тижнів. Поділіть час, який витрачаєте на вправи, на кілька менших серій. Перемикайте кривошипи, розвороти та натискання на долоні з різними інтервалами та частотою повторення.

Наша порада: Дізнайтеся, як правильно виконувати вправи на збільшення грудей.

Плавати

Ми вважаємо плавання надзвичайно чудовим видом спорту для формування бюста. Це не тільки красиво формує груди, але й руки, ноги та живіт. Ви також покращите загальну поставу свого тіла, щоб ваш бюст виглядав повнішим, стоячи вертикально.

Плаваючи, ваша грудна клітка повинна витримувати тиск води, тому ваші груди формуються швидше, ніж решта тіла.

Не перенапружуйтесь

Наші груди складаються з жирової тканини та молочної залози. Тому будьте обережні, щоб не позбавляти свій організм надмірного фізичного жиру, навіть в області грудей. М'язи мали б гарну форму, але груди не виглядали б повними.

Замість лікаря допоможуть трави

Багато разів ми навіть не знаємо, скільки корисних трав є в нашому саду. Серед прянощів, які ми зазвичай використовуємо для приготування їжі або видалення з наших клумб як бур'яну, є також ті, які допоможуть вашому бюсту.

Фенхель

Найпоширенішою травою, яку споконвіку застосовували в жіночій медицині та косметиці, є кріп. Він має дуже високий вміст естрогенних речовин, і, отже, сприяє зростанню тканин молочної залози, а отже і більші груди. Крім того, споживаючи кріп, ви також підвищуєте своє лібідо.

Грецький сінник

Трава, що містить величезну кількість фітоестрогенів. У медицині цю траву використовують для виготовлення молока годуючим матерям.

Дикий ямс

Трава дикого ямсу використовується для підтримки росту здорової тканини молочної залози. Хоча він не підтримує прямого підвищення рівня естрогену в організмі жінки, він позитивно впливає на гормональний баланс.

Наша порада: Якщо ви хочете завжди мати під рукою повний догляд за грудьми, дотягнуться до пакета з нашої пропозиції BreastEXTRA. Правильно поєднавши вправи та природні речовини, ви побачите перші результати вже через перші 2 тижні.

Більші груди Дійсно отримати його можна, споживаючи трави та регулярно займаючись спортом. Ви самі повинні призначити дату для початку своєї трансформації. Насправді багато жінок змогли зробити це завдяки нашим продуктам. Ви також можете знайти їх надихаючі історії на нашому Facebook.

Якщо ви хочете дізнатись про всі новини зі світу приємних грудей, підпишіться на новини та знайдіть спосіб збільшення грудей без втручання пластичного хірурга.

Наша порада: Прочитайте більше статей про збільшення грудей.

Короткий зміст:

Якщо ви хочете мати більші груди, Дотримуйтесь цих вказівок, і через кілька тижнів ви побачите результати та почуєтеся впевненіше:

  • регулярно робити вправи,
  • плавати,
  • тренуватися з власною вагою,
  • балуватись натуральними продуктами і головне
  • ходити більш вертикально.

Автор статті: Lívia

Я пишу професійно та розважаю Мої дорогі читачі, дякую, що вирішили переглянути мій профіль. Я вже кілька років професійно займаюся проблемою пластики грудей. Опублікувати.