Зміни способу життя також можуть зашкодити стосункам: важливо хороше спілкування!
Ви думаєте, що схуднувши, у вас вийде краще у стосунках? Що ваш партнер знову почне любити вас навіть через роки шлюбу чи спільного проживання, або що він поверне пристрасть у ваше інтимне життя? Що ваш партнер почне брати вас більше в суспільство і буде хвалитися перед вашими друзями? Краще сказати прямо зараз. Хоча схуднення у разі надмірної ваги або ожиріння, безумовно, корисне для вашого здоров’я, це не завжди може допомогти стосункам. Бувають навіть випадки, коли втрата ваги негативно позначається на існуючих стосунках. Як це можливо?
(Ні-) Готовий до змін
Втрата ваги однієї людини в парі, як правило, жінки (оскільки для жінки частіше бореться із зайвою вагою), також може негативно позначитися на стосунках - навіть якщо ми робимо це з добрими намірами і з нетерпінням чекаємо наших вдячність партнера. Це коли обидва партнери не однаково готові прийняти здорові зміни. Багато пар звикли до певної дієти, способу харчування, вони побудували загальний спосіб життя, який може призвести до надмірної ваги та ожиріння. Якщо хтось із партнерів виходить з цього стилю, це може означати дисгармонію у відносинах. Не лише тому, що це порушує їхній спільний мир та єдність, а й тому, що виникають практичні проблеми - з приготуванням їжі, покупками тощо.
Ми або надихаємо його, або він не приймає змін
То до чого готуватися? Ми повинні усвідомлювати, що наша втрата ваги може змінити стосунки - в кращу чи гіршу сторону. Якщо лише один партнер худне - наприклад, ми змінюємо свої харчові звички та спосіб життя загалом, це може вплинути на іншого незручно. Його впевненість у собі, наша спільна взаємність. Партнери, які живуть разом в одному домогосподарстві, зазвичай мають спільний спосіб життя та спосіб харчування. Якщо партнер, який погано говорить і надихає на необхідність здорового способу життя іншим, то кращий випадок. Однак це трапляється не завжди. Може трапитися так, що другий партнер не сприймає зміни способу життя першого партнера, і таким чином починаються розбіжності.
На даний момент спілкування між партнерами дуже важливо.
Послідовність з іншим
Немає сумнівів, що партнери протягом свого спільного життя складуть загальне меню, вони знають, кому що подобається, і звикають. Тому зміна стилю здоров’я одного з них може стати справжнім шоком для комфорту відносин - якщо інший партнер не має наміру прийняти новий «режим». Цікаво, що прийняття партнером рішення щодо здорового способу життя іншого партнера також залежить від того, наскільки вони переживають емоції. Більш позитивні реакції на зміну стилю здоров’я партнера фіксуються парами, які мають вищий ступінь фізичної та емоційної близькості, які тісніше пов’язані фізично та емоційно.
Початок кінця?
Негативні реакції на зміну способу життя одного партнера також трапляються, коли бідний партнер вимагає від іншого дотримуватися свого способу життя, що може спричинити напруженість у стосунках. Партнери тих, хто схуд і займається здоровим способом життя, можуть почати відчувати загрозу у своїх стосунках, оскільки вони вже не на одній хвилі з партнером - вони не знають або не хочуть встигати за ним. Крім того, вони іноді думають, що їхні партнери схудли через когось іншого або заздрять привабливості, поки вони не стануть. У цих випадках вони здатні критикувати бідного партнера, саботувати його шкідливою їжею, зменшувати частоту сексу ... Просто щоб якось покарати його заздалегідь за можливу невірність. Від страху.
- Втрата ваги, коли ВИ ХОЧЕТЕ Схуднути, звертайте увагу не тільки на кількість калорій, а й на ГЛІКЕМІЧНИЙ ІНДЕКС
- Втрата ваги Якщо ви хочете схуднути, слідкуйте за кавою
- Втрата ваги Коли ви хочете схуднути, слідкуйте за солодкими калоріями від напоїв
- Хочете схуднути в купальнику допоможе вам сімейна сім'я
- Схуднути ЗДОРОВО Коли ви хочете схуднути, не забувайте про 4