THE масаж це дуже модна річ, саме тому ті, хто сприймає це лише як бізнес, не зможуть придумувати все нових і нових способів залучення клієнтів. Менше говорять про традиційні, традиційні масажі, хоча вони мають багаторічний досвід. Регулярний, професійний масаж є частиною збереження нашого здоров’я, досвідчена масажистка читає в моменти, коли ми не розтягувались після пробіжки, що ми багато піднімали під час руху, а також під якими навантаженнями кришимося, скільки енергії маємо. Результатом масажу є складні, взаємопов’язані фізіологічні зміни в організмі, запорукою яких є центральна нервова система.

масаж

Процеси обміну речовин, а також регенерація прискорюються. Циркуляція рідини в організмі відроджується, застояна рідина спорожняється, всмоктуються шкідливі метаболіти, зменшується кількість жиру. Краще кровопостачання зменшує відчуття болю. Харчування шкіри покращується, будь-які рубці послаблюються. Відмерлі клітини епітелію залишають поверхню, покращуючи еластичність шкіри. Масаж великої поверхні тіла впливає на все тіло. Покращує постачання киснем, кровообіг, роботу серця, дихання, прискорює обмінні процеси та гармонізує роботу нервів. Деякі масажі також покращують спортивні показники, інші види є частиною післяопераційного відновлення. Кваліфікована та відповідальна масажистка вперше опитує нас про наше здоров’я, ми повинні знати про наші хронічні захворювання, оперативні втручання та можливу чутливість.

Класичний або шведський масаж

Метою масажу може бути підтримка освіжаючих, оздоровчих або спортивних заходів. Процедури складаються з ряду навчених, методичних, упорядкованих та дозованих трюків рук. Метою масажу є сприятливий вплив на функцію підшкірних тканин, особливо м’язів, на місцевому рівні та завдяки дії всього тіла. Шведський масаж використовує п’ять основних прийомів: розгладження, розтирання, розминання, постукування, вібрація. Сучасний масаж доповнює це дією струшування та руху.

Лімфатичний масаж

Метою лімфатичного масажу є активізація функціонування лімфатичної системи, але він також має заспокійливу дію та сприяє зменшенню целюліту. Лімфатичний масаж починається з розгладження. Потім масажист виштовхує тканинну рідину в лімфатичну систему за допомогою дуже тонкого, м’якого натискання та техніки кругового штовхання. У цьому випадку використовуються чотири різні передачі: стояча передача, насосна передача, занурення та поворотна передача. Улов може бути різноманітним і повторюватися п’ять-сім разів, залежно від ситуації.

Целюлітний масаж

Цей вид масажу значно покращує кровообіг, включаючи циркуляцію лімфи та омолодження тканин. Використовується спеціальний крем, який ще більше посилює зменшення целюліту. Чудес не буває, регулярне і тривале лікування може значно покращити стан.

Лікувальний масаж

Терапевтичний масаж зазвичай використовується разом з іншими лікувальними процедурами, такими як фізіотерапія. в цьому випадку масажист тісно співпрацює з лікарем. Терапевтичний масаж включає резоновий масаж. Загальною особливістю цих форм масажу є те, що вони впливають на функції внутрішніх органів за допомогою рефлексивних засобів. їх вирощування вимагає спеціальних знань.

Спортивний масаж

Не обов’язково бути елітним спортсменом, щоб відчути чудові ефекти потужних рухів спортивного масажу, що сягають глибоких тканин. кожен може використовувати його для збільшення рухливості, розслаблення м’язів, зняття набряків м’язів, зняття болю та реабілітації після травм для відновлення повної рухливості. Це підвищує працездатність та надає заспокійливу дію на спортсмена.