Хропіння є одним із характерних симптомів пацієнтів з апное сну, але не у всіх людей, які хропуть, є цей синдром. Апное сну є "поширений розлад, при якому дихання перерване або дуже поверхневе”, Пояснює Адела Фрейле, відповідальна за Спальний відділ Університетської лікарні ім. Н.М. Пуерта-дель-Сур, в Мадриді. Ці переривання, продовжує він, "можуть тривати від кількох кілька секунд до хвилин і вони можуть траплятися більше 30 разів на годину ".

апное

Апное сну - це захворювання з високою поширеністю і це вже вважається проблемою охорони здоров'я, і ​​саме вона, лише в Іспанії, "потерпає від цього" 5 і 7 мільйонів людей", - говорить експерт, -" і підраховано, що 10% дорослого населення світу страждає цим синдромом ".

Однак він шкодує "90% випадків не діагностовано і це спричиняє поганий контроль за пацієнтами ”. Причиною того, що це відбувається, на думку Фрейле, є "низька важливість, яка до цього часу приділялася сну, і його денні наслідки".

Але, Чи є всі хропіння симптомами апное сну? Не на щастя. Насправді є багато людей, які хропуть і не страждають хворобою.

Вони страждають від того, що називається «простим хропінням». Американська академія медицини сну (AASM) визначає цей хропіння як “локалізований шум у верхніх дихальних шляхах, що не супроводжується апное або гіповентиляція, що викликане вібраціями різних тканин, які займають глотку ".

Зокрема, як зазначає Фрейл, "людина, яка хропе більше 10-20% нічного часу або більше ніж 3-4 ночі на тиждень слід класифікувати як звичний хропець", Що не означає, що у нього апное сну.

І справа в тому, що хропіння при цьому синдромі "свідчить про певний ступінь обструкції верхніх дихальних шляхів", говорить експерт. Крім того, за її словами, "в залежності від виду апное (обструктивний, змішаний або центральний), хропіння буде більшою чи меншою інтенсивністю, періодичним та змінним залежно від прийнятої позиції ".

Але хропіння - не єдиний симптом цього захворювання. "Хропіння при апное супроводжується мікропробудженнями, фрагментацією сну, головний біль літопис, сухість у роті, частота (потрібно багато разів мочитися вдень або вночі) або надмірна денна сонливість », - перелічує керівник відділу сну.

Хто найбільше ризикує?

Не існує типу профілю пацієнта, схильного до апное сну, але існують такі асоціації, як " ожиріння, вживання тютюну та алкоголю або пацієнти з несприятливими анатомічними умовами верхніх дихальних шляхів », які можуть бути більш схильними до розвитку цього синдрому, підтверджує.

Це також пов’язано з іншими захворюваннями, такими як «розлади настрою, глаукома, безпліддя, Рак або певні аутоімунні захворювання "і можуть спричинити проблеми зі здоров’ям пацієнта, такі як"артеріальна гіпертензія або ictus або викликати інші, такі як дорожньо-транспортні пригоди погана концентрація уваги, спричинена відсутністю спокійного сну".

Так само ризик зростає, коли є сімейний анамнез, коли людина регулярно приймати алкоголь, заспокійливі або транквілізатори і особливо серед курців.

Лікування апное

Лікування, яке показало найбільші переваги і яке в даний час вважається першою лінією, - це CPAP (Continuous Positive Pressure Pressure, у його скороченні англійською мовою).

«Це пристрої, які забезпечують позитивний тиск у дихальних шляхах таким чином, що запобігають руйнуванню його структур на рівні ротоглотки і, таким чином, тримають його відкритим, роблячи можливим дихання. Для цього використовуються компресор, трубка та інтерфейс ”, - пояснює Максимо Гомес Фернандес, відповідальний за Пневмологічне відділення Університетської лікарні ім, в Мадриді. Хоча існує декілька типів, але найбільш вживаним є маска, назальна або ороназальна.

Але найважливіше лікування в руках пацієнта. Важливо, щоб “худнути, міняти пози під час сну, зменшити ліки, що змінюють сон, і зменшити споживання алкоголю та тютюну ", - говорить експерт.

Нарешті, з точки зору лікування, це було б хірургічні втручання. «Хірургія піднебіння/язика, баріатрична хірургія у пацієнтів із ожирінням; аденоїдектомія (хірургічне втручання з метою видалення аденоїдів або вегетації) для випадків, коли аденоїди або вегетація спричиняють обструкцію верхніх дихальних шляхів або хронічну інфекцію, яка не піддається медичному лікуванню або дренуванню, особливо у дітей », - підсумовує.