Дізнайтеся про побічні ефекти та про те, чому виникає ця несвідома звичка

Мадрид | 21 · 08 · 17 | 13:38

погано

Поділіться статтею

Хрустіть пальцями або зняти табас, як би ви не хотіли його називати, це a досить частий звичай навіть якщо це може спричинити проблеми з суглобами "майже впевнений" у довгостроковій перспективі. Іноді для нерви, або просто задоволення або смак, пальці змушені несвідомо і по кілька разів на день. Деякі люди роблять це відразу всіма пальцями, а інші радують себе пальцем за пальцем.

Таким чином, президент Генеральна рада коледжів фізіотерапевтів Іспанії Мігель Віллафаїна Муньос, пояснює, що "майже напевно" може існувати взаємозв'язок між тріщинами рук і артритом, хоча щодо цього існує багато суперечок. Однак він підкреслює, що при проведенні загального дослідження всі випадки сходяться на думці, що люди, які перенесли якесь запалення або артрит, відповідають людям, які клацали пальцями протягом усього життя.

"Це стосується того, що ті, хто час від часу тріскає суглоби, можуть страждати артритом. Якщо вони роблять це дуже часто протягом життя, вони можуть мати дегенеративний процес що це називається остеоартроз", попереджає експерт.

Побічні ефекти

На загальному рівні виділяється те, що регулярно знімається табас побічні ефекти. Вони відповідають a м’язова слабкість і, перш за все, з a запалення і біль в суглобі. З часом вказує на проблеми з хрящами. "Одне викликає занепокоєння те, що це може спричинити нестабільність суглобів. У суглобах є баланс частин, що входять до його складу. Вони мають нормальний натяг, і хрускіт пальців може призвести до його погіршення та зробити пальці нестійкими ", попередження.

На його думку, це так "трохи хвилююче" тому що з тим фактом, що лише один палець не має стабільності, втрата стискання в руці. Також йдеться про проблеми з кровообігом, але це також не на 100% доведено, фізіотерапевт цінує, вказуючи на те, що, всупереч тому, що думають, тремтіння їх не потрібно виробляти, видаляючи табаси. "Хоча це правда, що коли є м'язова слабкість і докладаються зусилля, до яких ніхто не звик, що може виникнути тремор у м'язі", - додає він.

Віллафаїна також звертає увагу на те, що невпевнені в собі люди як правило, видаляють табас, факт, який, на їх думку, викликає у них певну безпеку та задоволення. "Усі суглоби мають чутливе багатство, і при розтягуванні виникає певне задоволення або миттєве звільнення суглоба", - додає він.

Що насправді відбувається, коли ми тріснемо пальцями?

Але насправді, що відбувається, коли пальці тріскаються? Президент Генеральної ради асоціацій фізіотерапевтів Іспанії підкреслює, що цей сприйманий шум є "помпезність", яка вибухає. "Коли a відділення кісток, які разом або з’єднані м’якими елементами деталей, коли вони розділені синовіальна рідина, що утворює вуглекислі гази. Коли відбувається поділ, існує простору, оскільки вона, як правило, зайнята кількістю рідини, і що його зазвичай займає повітря. І з цими газами намагаючись змусити їх скрипіти, вони вибухають так, ніби вони були повітряними кулями, ось так це звучить ", - пояснює фахівець.

Як зазначено, така ситуація також мала б місце коли, наприклад, ноги рухаються і звучать несвідомо і не змушуючи. "У багатьох людей цей вчинок породжує задоволення і той, що поруч із a відлякувач приголомшливий ", жартує Вільяфаїна, одночасно уточнюючи, що він це наголошує чоловіки отримують більше табасів, ніж жінки оскільки, як правило, вони мають "грубіша" мускулатура, тоді як у жінок "більш пухка".