не шкода себе, але 4 знайомих намагалися - не заходили.

акупунктурою

Що прийшло: сила волі.

Я також ходив на площу Ясая Марі років тому.

У мене було 10 випадків за 30 000 форинтів, плюс у них була "книга рецептів" близько 1000 форинтів, я її також купив. Суть полягала в тому, що ви можете споживати 600 калорій на день, тому ви дійсно можете їсти дуже мало. Я вже не пам’ятаю, чи був я постійно голодним, але якщо так, то обов’язково було що передати. скажімо овочевий суп.

Макс. Тиждень Я міг піти вдвічі, голки були в моєму вусі 20-30 хвилин, я думаю 4-5шт/сторінку. А фізичні вправи не були безкоштовними - 600 калорій на день вже недостатньо!

Я схудла з цим майже 10 кілограмів, оскільки навіть тоді у мене була надмірна вага. Я не пам'ятаю. 80-90 кг.

Звичайно, якщо ви з’їсте 600 калорій, я думаю, що ви все одно схуднете, неможливо це не зробити, але це цілком зайве, тому що, коли ви повернетеся до нормальної їжі - і я не думаю про те, щоб їсти тут - ви повернутися, навіть більше, ніж те, що ви втратили.

Тож після того, як я спробував найрізноманітніші речі, все, що мені справді потрібно зробити, це змінити свій спосіб життя. І я вже впевнений, що це може бути лише остаточним рішенням. І я знаю, що у вас все вийде! Хіхі.:) Я також зараз вивчаю цю впевненість у собі. Це все одно працювало досі.

Але взамін: якщо ви хочете швидко схуднути на кілька кілограмів, скажімо, на весілля або щось подібне, це ідеально. Але на довгостроковий результат можна сподіватися лише в тому випадку, якщо потім змінити спосіб життя.