Я теж це робив, але тоді була лише одна його версія, коли в обід в середу: «1 велика риба» писалася так увесь день у четвер: нічого. ну це було жорстко.
З тих пір я читав м’якшу версію під такою ж назвою, і вона також називається «білкова дієта». Щасти!
Вже минулого тижня я зробив 7-денну плавну витривалість😊
Сьогодні я почав знову. Можливо, ми не говоримо про одну, я роблю двотижневу дієту, псевдонім віденська дієта.
Я зробив це близько 15 років тому. Якщо ви починаєте той самий складний шлях, який був тоді в мережі (з тих пір існували дещо хитріші версії), перевірте: якщо ви починаєте в середу, єдиний пристойний обід припадає на неділю = велика риба.
Працюєте ви чи ходите до школи, ви можете за лічені хвилини пообідати такий чудовий обід. подивіться на "зразок дієти" на ваш вибір і починайте в середу, а не сьогодні!