Ви продаєте свій вібратор за 90 футів? Ви коли-небудь продавали V?:)

раніше

Я ще не знаю, наскільки цей блог актуальний, але я опишу для вас свій досвід.

Разом з багатьма я використовував і досі використовую флабело, тож це все, про що я пишу свою думку.

По-перше, не питайте про це тренера, тому що ви навряд чи будете так підтримувати вас

ця форма навчання. (Звичайно, їх також можна зрозуміти.)

А по-друге. Якщо ви використовуєте його професійно, ви отримаєте результати. Напевно неправильна поза може супроводжуватися неприємним болем. Мені також потрібно було пару разів усвідомити, як на цьому стояти, що не завдає болю, не трясе мої внутрішні органи, не болить серце, не болить легені, інші.

Якщо він у вас є, ви можете насолоджуватися ним 10-20 хвилин на день. Я не думаю, що рекомендується більше часу, тому це також напружує організацію.

По-третє. Кожна людина різна, через скільки часу потрібні результати, але для цього потрібне правильне харчування і велика кількість рідини, звичайно, не перед тренуванням. Я також можу уявити, що це не найкраща форма навчання для всіх.

Для мене це прийшло особисто, але це займає принаймні 4х10 хвилин на тиждень, і це надзвичайно гарне харчування, тому що якщо ви наповнюєте себе вуглеводами, не чекайте дива. Для мене він став абсолютним лідером у боротьбі з целюлітом. Він приємно напружився, потім повільно також повільно залишив сантиметри. Очевидно, що 20 хвилин було б ще ефективніше, але мені достатньо 10 хвилин. Однак це може втомлювати.

Ви повинні спробувати, бо якщо він не той, то потрібно перейти.