Я взяв обидва.

хтось

Соєвий лецитин: «нібито» знижує рівень холестерину. Я занурила в йогурт. Мені було добре і все.


L-карнітин: Я беру пляшку з цією чистою речовиною (куплена в аптеці. М'ясник). Дуже помітно, що опір підвищується, а піт ще більше.

Я взяв обидва.

Соєвий лецитин: Для "нібито" зниження рівня холестерину. Я занурився в йогурт. Мені було добре і все.


L-карнітин: Я беру пляшку з цією чистою речовиною (куплена в аптеці. М'ясник). Дуже помітно, що опір підвищується, а піт ще більше.

Ну, хтось розумний і готовий допомогти.

Як це було схуднення?

Привіт! спасибі, але ви ще не сказали, допомогло це вам схуднути чи ні.


І так, кажуть, червоний чай є феноменальним спалювачем жиру.

Привіт! спасибі, але ви ще не сказали, допомогло це вам схуднути чи ні.


І так, кажуть, червоний чай є феноменальним спалювачем жиру.

Щось трапилося б, якби я зібрав усіх трьох?

Чи помножаться ефекти? або вони знизяться?

Я приймав L-карнітин, це дуже допомогло мені схуднути, але ми не будемо обдурюватись, поєднуючись з повноцінною дієтою та фізичними вправами.

Він також пив червоний чай після кожного прийому їжі та кожної вечері, більше, ніж як спалювач жиру, щоб вивести рідини, і правда в тому, що він не переставав ходити в туалет, щоб ссатись

ЯКЩО ви не можете бути настільки крутими, ви прочитали б мою наступну публікацію, оскільки я знаю, оскільки психологічний фактор є ключовим. і я не сказав робити це, якщо не те, що я помітив. так сміяйся з батька, без злости.

А інша річ, ти збираєшся мені заперечити, що ти не починаєш пітніти раніше і пришвидшуєш спалювання жиру, чи що? розкажіть нам свій досвід.

Я записую все, що ти мені кажеш


Хтось відповість мені це:

Щось сталося б, якби я зібрав усіх трьох?

Чи помножаться ефекти? або вони знизяться?

ЯКЩО ви не можете бути настільки крутими, ви прочитали б мою наступну публікацію, оскільки я маю, оскільки психологічний фактор є ключовим. і я не сказав робити це, якщо не те, що я помітив. так сміяйся з батька, без злости.

І інша справа, ти збираєшся мені відмовити, що ти не починаєш пітніти раніше і пришвидшуєш спалювання жиру, чи що? розкажіть нам свій досвід.

Вибачте за заготовку та резюме:
Для схуднення: 5 прийомів їжі, з них 2 міцних (сніданок і обід) і три слабких. Серед слабких - останні 2 (закуски та вечері) без жиру, і по можливості засновуйте їх на фруктах та деяких вуглеводах. Обід також буде заснований на фруктах та деяких вуглеводах (коли я кажу про деякі вуглеводи, я маю на увазі дуже мало, саме для того, щоб не змусити кетоз).
Між годинами ви можете їсти жувальну гумку без цукру, оскільки це допоможе обдурити організм, підтримуючи активний обмін речовин.
Не продовжуйте цю дієту більше 20-30 днів, ми не хочемо, щоб виразка розвивалася від того, щоб цілими днями робити травлення.
Кількість страв залежить від кожної людини, міцний сніданок для мене, який я важу 100 кг, - це не те саме, що міцний сніданок для того, хто важить 60 кг. З дієтою, яку я використовую для схуднення, 60-кілограмовий, ймовірно, набере вагу, а з дієтою, яку 60-кілограмовий використовує для схуднення, я, мабуть, помру.

Я прощаюся і прошу вибачення за виявлені помилки. Я не фахівець, і я покладаюсь на свій особистий досвід після багатьох років тренажерного залу. Це те, що мені найкраще підходить і здається мені здоровішим. Є й інші способи схуднення, такі як дієта Аткінса та подібні речі, але мені здається, вони занадто багато грають з метаболізмом.

Знову ж вибачте за заготовку.

І пам’ятайте, що потрібно пити багато води, незалежно від того, худнете ви або товстієте.

Вибачте за заготовку та резюме:
Для схуднення: 5 прийомів їжі, з них 2 міцних (сніданок і обід) і три слабких. Серед слабких - останні 2 (закуски та вечері) без жиру, і по можливості засновуйте їх на фруктах та деяких вуглеводах. Обід також буде заснований на фруктах та деяких вуглеводах (коли я кажу про деякі вуглеводи, я маю на увазі дуже мало, саме для того, щоб не змусити кетоз).
Між годинами ви можете їсти жувальну гумку без цукру, оскільки це допоможе обдурити організм, підтримуючи активний обмін речовин.
Не продовжуйте цю дієту більше 20-30 днів, ми не хочемо, щоб виразка розвивалася від того, щоб цілими днями робити травлення.
Кількість страв залежить від кожної людини, міцний сніданок для мене, який я важу 100 кг, - це не те саме, що міцний сніданок для того, хто важить 60 кг. З дієтою, яку я використовую для схуднення, 60-кілограмовий, ймовірно, набере вагу, а з дієтою, яку 60-кілограмовий використовує для схуднення, я, мабуть, помру.

Я прощаюся і прошу вибачення за виявлені помилки. Я не фахівець, і я покладаюсь на свій особистий досвід після багатьох років тренажерного залу. Це те, що мені найкраще підходить і здається мені здоровішим. Є й інші способи схуднення, такі як дієта Аткінса та подібні речі, але мені здається, вони занадто багато грають з метаболізмом.

Знову ж вибачте за заготовку.

І пам’ятайте, що потрібно пити багато води, незалежно від того, худнете ви або товстієте.

Menudo tochaco залишив вас бродягом

Я прочитав це, досить цікаво, я бігаю.