Рак для багатьох все ще є забороненим словом; просто слухаючи його шість букв, паніка заволодіє розумом, і світ настає над нами. Що ми можемо не знати, це те, що існують інші хвороби, вимова яких нам не шкодить, але їх вплив на наше здоров’я може бути ще гіршим.
Дослідження раку продовжують свій курс стрибками, але для цього потрібні більші ставки, більше фінансування, щоб спільне життя (у найкращих випадках) та смерть від раку стали винятком, а перемогти - майже рутиною. "Я сподіваюся, що переважна більшість пухлин буде вилікувана до 2030-х або 2040-х"; На це вказує більш ніж уповноважений голос, який здійснює одну з найпрестижніших служб у країні: онкологію в лікарні Саламанки.
Так, ми говоримо про доктора Хуана Хесуса Круза, який вказує на тютюн як на одну з основних причин багатьох видів раку, крім того, що він не харчується збалансовано і не займається спортом. "Просто уникаючи вживання тютюну, смертність від цієї хвороби зменшиться на 30%".
Він звертається до імунотерапії як до одного із ключів до лікування раку - захворювання, до якого ми часом більш схильні через генетичне успадкування, але яке є результатом невдачі, а здорового життя чи ні. Подолання страху, рання діагностика, віддача себе в найкращі руки та дослідження є ключовими, щоб почути слово „рак” перестало перетворюватися на передбачену смерть.
Пухлини голови та шиї: "Захворюваність у Саламанці зменшується, оскільки, по суті, ці пухлини пов'язані зі споживанням тютюну та алкоголю. Тютюн почав скорочуватися, і випадків цього типу вже не так багато. Так, це правда, що вони зростають через папіломну інфекцію, отриману в результаті деяких сексуальних практик. Тут, на даний момент, це збільшення за рахунок цієї дії не наступило, і його частота не є помітною; ми не на гребені хвилі для цієї папіломи. Це п'ята пухлина у чоловіків і десята у жінок ".
Чому у нас рак?: «Багато разів пацієнт подає у відставку; Настала моя черга, і все, але це не результат нещастя. 50–60% випадків раку пов’язані з нашим способом життя; Якби ми змінили свої звички, ми б диво знизили рівень захворюваності на рак. Просто уникаючи вживання тютюну, смертність від цієї хвороби зменшиться на 30% ".
Шкідлива звичка тютюну: «У 1988 р. Існував рух, який просував Європу проти раку за ліквідацію тютюнової звички; якби його було виконано, він би вже зменшився на 30%; насправді рак легенів був би анекдотичним, якби його не палили. Це був перший рак у чоловіків протягом тривалого часу і дуже рідко зустрічався у жінок. Однак останніми роками вона зменшилась у чоловіків та зросла у жінок. Зараз це третє місце серед чоловіків і жінок ".
Пухлини, пов'язані з тютюном: «Йдеться про рак легенів (90% пов’язано з тютюном), голови та шиї, (90% пов’язано з тютюном) сечового міхура (понад 50% пов’язано з тютюном), підшлункової залози (30%) та стравоходу. Є ще деякі, до тринадцяти, але це основні. Є пухлини, які майже зникли б без тютюну ".
Балансна дієта: «Окрім відмови від тютюну, дуже важливо збалансовано харчуватися. Окрім фруктів, овочів ... те, що ми називаємо середземноморською дієтою, має важливе значення для уникнення надлишку калорій та ожиріння. Заняття спортом, пересування, ходьба та уникання сидячого способу життя є важливим. З півгодини на день швидкої ходьби, три-чотири рази на тиждень, цього було б досить; також підніміться сходами з дому. Все це дозволить запобігти багатьом типам раку або зменшити його частоту, хоча воно не відіграє такої важливої ролі, як тютюн, оскільки це залежить від інших факторів, таких як метаболізм. Але якщо не буде зловживання жирами, споживається червоне м’ясо та фрукти та овочі, може відбутися зменшення деяких пухлин на 35%; наприклад, рак товстої кишки, ендометрія, молочної залози та простати ».
Вживання алкоголю: «Це принципово пов’язано з раком печінки, голови та шиї, товстої кишки та молочної залози. Це правда, що він не такий інтенсивний, як тютюн. Так само, як той факт, що ми безглуздо виставляємо себе на сонце з усіма небезпеками, які це тягне за собою ".
Здорові звички: “Я думаю, що люди потроху усвідомлюють небезпеку тютюну; Роками тому його палили скрізь, і це робота, яка потроху закріпилася. Як і тема більш збалансованого харчування, це все те, чим займається все більше людей через страх ожиріння. Великою проблемою профілактики є переконання в необхідності кинути палити або добре харчуватися; завжди є "зроби це завтра". Це дещо складно, як вийти на сонце без контролю; Я думаю, що ми досягаємо успіху ".
Генетичні фактори: “Є люди, які мають спадкові генетичні зміни. Або те саме, що вони більше схильні до раку, хоча на це припадає 5% випадків. Ви можете легше успадкувати, щоб захворіти на рак, що не означає, що ви це зробите. Тоді є більш складний фактор, такий як факт спадковості при метаболізмі речей (канцерогени) або наш імунітет для знищення аберрантних клітин, включаючи ракові клітини). Потім ми розглядаємо конкретні випадки людей, які їли те, що вони хочуть, і все життя палили і ніколи не хворіли на рак, і хтось, хто піклувався про себе і робить; вони меншість. Те саме відбувається з сонцем; якщо у мене біла шкіра, у мене більше схильності до раку, ніж, якщо я коричнева. Але є також пухлини, які зараз ми не знаємо, чому вони трапляються, і в майбутньому ми будемо ".
Зцілення від раку: “Існує 200 видів раку ... є пухлини, які виліковуються у дуже великому відсотку, такі як рак молочної залози, де рання діагностика дуже важлива. У 80-х 50% випадків були вилікувані, а зараз ми будемо майже 90% ".
Рання діагностика: «Найпоширенішим є те, що рак діагностується пізно; інакше це було б вилікувано у 90% випадків. Але справа в тому, що рання діагностика дуже складна, дуже багато; зараз молекулярний аналізується більше ... якщо в кубічному сантиметрі мільярд клітин, і у мене там пухлина, дуже ймовірно, що існували клітини, які вийшли з цього простору куди завгодно. Рак важко вилікувати, коли клітини покидають свою територію, оскільки вони поширились. В даний час 60% пухлин виліковуються, але 40% все ще занадто високий відсоток ".
Коли рак буде вилікуваний?: “Щоб щось вилікувати, ви повинні це знати; і успіхи досліджень були жорстокими, і для кожного типу застосовувались певні методи лікування. Зараз, хоча деякі клітини витікають, я можу шукати їх за допомогою хіміотерапії та інших формул. Я сподіваюся, що переважна більшість пухлин буде вилікувана до 2030-х або 2040-х років, можливо, 90% від усіх типів. Крім того, ми знаємо, що, оскільки пухлина ухиляється від імунної системи; є відкрита межа, яка, здається, дає дуже хороші результати, наприклад, імунотерапія ".
Що таке імунотерапія?: «Він полягає в активації вашого імунітету для виявлення ракових клітин і їх знищення. Відомо, що клітини пухлини розпізнаються нашими антитілами, але іноді це відволікається або рак має більшу здатність поширюватися. Лікування проводиться внутрішньовенно новими препаратами, що має великий успіх при пухлинах, таких як меланома, надія на лікування яких становить 30%, припущення, незважаючи на той факт, що вони метастатичні. Це важливий шлях, яким ми маємо йти ".
Чи більше випадків раку у молодих людей?: “Ні, далеко не це зросло. Рак - річ давніша; 2/3 пухлин зустрічаються у людей старше 65 років, хоча, можливо, зараз відчуття молодості чи старості змінилося порівняно з роками тому. За десятиліття життя випадків захворювання не збільшилося; рак жінок молочної залози у жінок у віці 30–40 років більше, ніж раніше. Крім того, ймовірність вилікувати випадки пухлини у молодих людей становить близько 80%; але, звичайно, якщо помирає лише дитина чи підліток, це вже справжня драма ".
Життя з раком: “Ну, тут є різні думки. Можливість хронізувати рак - це досягнення, тому що є пацієнти, яким діагностують і можуть прожити 10, 12 або 15 років без проблем. Це правда, що співіснування з раком досягнуто, але наша робота полягає в тому, щоб повністю його викорінити, і для цього ми досліджуємо. Тривалість життя залежить від типу раку, його тривалості та розвитку; кожна пухлина - це світ, і є навіть люди, які спеціалізуються лише на одному типі ".
Більша і менша ймовірність лікування: "Рак молочної залози у жінок виліковується у 85-90% випадків, тоді як рак простати у чоловіків (поширений у людей похилого віку) виліковується у 80-90% випадків. Є ще одна пухлина у чоловіків і жінок, яка є репрезентативною, наприклад, товста кишка, рівень вилікування якої перевищує 70%. Найгірший прогноз - підшлункова залоза та легені ”.
Страх перед словом рак: “Це все ще жахливо; Якщо ви скажете комусь, що у нього рак товстої кишки, ви налякаєте його до смерті, але якщо ви скажете, що у них серйозні серцево-судинні проблеми, вони не надають йому такого великого значення, коли рак товстої кишки виліковується у дуже великому відсотку, тоді як інші проблеми - на все життя. Я думаю, що страх потрібно зняти, кожна пухлина різна, і сьогодні можливостей вилікувати більше ".
Престиж онкологічної служби Саламанки: «Ми були першопрохідцями у лікуванні раку в 1982 році в нашій громаді, а через два роки ми зробили це як самостійний підрозділ, створивши службу, яка за ці роки здобула престиж, для чогось дуже важливого: ми дбаємо про людей і нам дуже пощастило тому що всі служби, які є навколо нас (хірургія, променева терапія, патологічна анатомія ...), працювали бездоганно і дозволили нам завершити лікування. Завдяки USAL та Центру досліджень раку (CIC) у нас була дуже важлива основа для молекулярної діагностики; У нас є середовище, яке дозволило нам розраховувати на великих професіоналів, коли йдеться про діагностичну візуалізацію, КТ, МРТ ... І саме всі вони дозволили нам рости та бути поруч ".
Чи потрібно більше фінансування?: "Безумовно; для дослідження раку нам потрібні більше інвестицій. Я думаю, що групи людей достатньо для цієї роботи, допомоги та здоров'я, але нам також потрібно щось дуже важливе, і це слід цінувати: час, щоб мати можливість зупинитися та проаналізувати наші результати; це розслідування. Ми також не маємо координації між основним та клінічним з обережністю, інтегруючи дослідження у допомогу, а не як щось незалежне. Повинні бути передбачені інші фахівці, такі як менеджери даних, статистики, інформатики ... нам усі вони потрібні. Наприклад, що він присвячений даним для полегшення нашої роботи та можливості робити кращі висновки. Дослідження мультидисциплінарні, вони не можуть бути досліджені без команди з різними професіоналами. На даний момент вся ця інфраструктура оплачується за випробування чи проекти, а не за Sacyl. Дослідження повинні бути інтегровані у великі лікарні як щось важливе, це не розкіш, але необхідність; без досліджень немає хорошої допомоги, і без обох не може бути викладання, що є трьома функціями нашої лікарні ".
- Харчування інфографіки Lesly Cruz від на Genially
- Значення водоростей у рекомендаціях щодо харчування людини Jesús Fleta
- Eutirox 100 Левотироксин 100 мкг 100 таблеток Farmacias Cruz Verde
- Посібник із початку десятиліття повноцінного харчування
- Ginoderm Estradiol 0,06% Гель для місцевого застосування 95 гр 60 доз Farmacias Cruz Verde