Схуднення танцями Banghra Боллівуд

танцюючи

Щоб надіслати цей запит другові, заповніть такі поля:

Ви хочете отримати форму, танцюючи бангру в чистому східному стилі? Ми запитали Містрі, хореографа Боллівудського танцю, яка ця дисципліна, яка стає все більш модною в Іспанії, приносить вам форму і обіцяє веселощі та чудове тіло в ритмі найзадушевнішої музики.

ї Що таке боллівудський танець?

Боллівудський танець походить із фільмів Мумбаї (Індія) і включає хореографії з різними танцювальними номерами та різними темами. Вони різняться залежно від стилю фільму. Якщо історія традиційна, музичні номери включають класичний танець. Якщо, навпаки, це пов’язано із сільською місцевістю, ви будете танцювати більше народних стилів. Якщо мова йде про історію у великому місті, включіть такі сучасні стилі, як фанк. Ось чому Боллівудський танець поєднує будь-який стиль танцю з будь-яким музичним стилем, тому веселощі та різноманітність гарантовані.

в чому його переваги?

Banghra включає багато стрибків, тому він чудово підходить для рук, ніг, стегон та суглобів. У класичних індуїстських стилях положення рук і ніг схожі на положення балету, тому це тонізує ваше тіло загалом і допомагає спалювати калорії, веселячись танцюючи.

Кращий

G Отримайте вас у формі і боройтеся зі своїм стресом у ритмі найкращої музики!

їНайгірше?

Перший клас завжди залишає бажати більшого! Боллівудський танець вас зачепить.

ї Скільки калорій втрачається за годину занять?

Година безперервного заняття Бхангра допомагає спалити більше калорій, ніж ціла година аеробіки.